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產前做些什麼運動合適呢
方法步驟： 01 會陰肌肉運動：仰臥，屈曲雙腳及微微分開，收縮骨盤底的會陰肌肉，數4秒放鬆，再數4秒。重覆做10次。 好處：增加會陰肌肉的韌力及控制力，對分娩及復原有重大幫助。 02 腹...
2017-02-07 -
牙齦出血的疑犯！
方法步驟： 01 第一個疑犯：壓力突然增大。很多人由於近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，並且有口臭。在放鬆壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治（即洗牙），然後堅持配合正確有...
2017-02-08 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
胃出血如何調理？
方法步驟： 01 胃出血患者必須堅持服藥，至少完成一個療程的藥物治療，然後進行複查。診斷潰瘍癒合後方可停藥。專家點評：胃出血患者千萬不能自行停藥。以雷尼替丁為例 ，一個療程是 4- 8周 ，每天早...
2016-12-27 -
鼻出血
多數情況下，鼻出血是因為鼻中隔受傷而引起的。尤其是感冒或發生過敏性鼻炎時，鼻黏膜充血，猛烈擤鼻子容易導致毛細血管破裂，從而發生鼻出血。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 鼻出血簡介 鼻中隔的前部有很...
2017-02-17 -
臨產前食譜推薦 有哪些營養需要補充呢
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的後果是極為嚴重的，除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡，因此，本文特對孕婦在臨...
2016-05-10 -
新生兒顱內出血這些檢查必做 如何緊急處理
新生兒顱內出血的病史和臨床表現僅能提供診斷線索，腦脊液檢查如為均勻血性並發現皺縮紅細胞，則有助於診斷，但檢查正常亦不能排除本病，且病情危重時不宜進行此操作，影像學檢查有助確診，CT和B超掃描可提示出...
2016-07-26 -
妊娠合併心臟病產前怎麼預防？
方法步驟： 01 減輕心臟負擔和提高心臟代償功能；限制體力活動，增加休息時間，保證足夠睡眠，保持情緒穩定； 02 左側臥位，以保持回心血量的穩定，增加心搏出量。 03 合理營養和適當...
2014-10-31 -
憋尿也會成為腦出血誘因 老人學會簡單5招巧預防
俗話說，活人還能讓尿憋死？但在現實生活中還真有這種可能。患有慢性心腦血管病的中老年人如果外出時找不到廁所，長時間憋尿，內在壓力和不適一旦超出機體的最大耐受，就有可能導致悲劇的發生。憋尿也會成為腦出血...
2017-02-08 -
產後出血並伴有外☆禁☆陰痛怎麼辦
方法步驟： 01 一般產婦出現先外☆禁☆陰痛的情況，是因為血液不通受阻產生的一種情況，平時要多注意休息，臥床時可在臀部墊上枕頭，或用熱水袋熱敷外☆禁☆陰，對促進外☆禁☆陰血液和組織液的回流、解除外☆禁☆陰脹痛很有幫助。 ...
2016-12-07 -
生孩子要準備哪些證件？產前準備你備好了嗎
懷胎十月，終於迎來了預產期，馬上就要和寶寶見面了，各位媽媽是不是既激動又忐忑？高興之餘不要忘記做好各種迎接小寶貝的準備哦。生孩子要準備什麼證件產婦到醫院生孩子，首先要備好媽媽和寶寶要用到的必需品，其...
2016-05-10 -
預防鼻出血的方法
方法步驟： 01 要保持房間清潔，溫度要適宜。室內要適當開窗通風換氣, 所以房間可以使用加濕器來調節房間濕度，如果鼻腔經常出血，可以選擇使用一些鼻腔潤濕油來防止鼻腔出血的現象。 02 飲...
2016-12-09 -
高血壓性腦出血的概述
高血壓性腦出血是高血壓病最嚴重的併發症之一，男性發病率稍高，多見於50～60歲的老年人，但在年輕的高血壓病人也可發病。 病因：高血壓病患者因情緒激動、過度腦力與體力勞動或其它因素引起血壓劇烈升高，導...
2017-02-23 -
貧血概述
貧血是指全身血液中血紅蛋白含量或紅細胞數量低於正常值，引起了組織缺氧，導致全身無力、頭暈、心慌、面色蒼白、毛髮缺少光澤等症狀的疾病。嚴重的貧血者還可發生浮腫及心臟病變。 貧血的診斷標準為，成年男...
2012-11-30 -
新生兒彌散性血管內凝血概述
新生兒彌散性血管內凝血是由多種病因所引起，發生於許多疾病過程中的一種出血綜合征，是導致新生兒死亡的重要原因。1．感染性疾病：如敗血症、風疹、單純皰疹、巨細胞等病毒感染。 2．分娩合併症：如胎盤早期剝...
2017-03-06 -
新生兒出血症概述
新生兒出血症又稱新生兒自然出血、新生兒低凝血酶原血症，是由於維生素K依賴凝血因數顯著缺失所引起的一種自限性出血性疾病。
2017-03-06 -
鼻出血的概述
流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分佈很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在學齡前的幼兒常見鼻出血的現象。流鼻血時，一般人都習慣於將頭向後仰，鼻孔朝上，認為這樣...
2017-03-06 -
眼底出血概述
眼底出血不是一種獨立的眼病，而是許多眼病和某些全身疾病所共有的特徵。常見於高血壓視網膜病變、糖尿病及腎病引起的視網膜病變。視網膜靜脈周圍炎、視網膜靜脈阻塞、視訊光碟血管炎以及血液病引起視網膜病變，眼...
2017-03-06 -
鼻出血概述,
鼻出血又稱鼻衄，多因鼻腔局部病變引起，也可由全身疾病所引起，出血部位大多數和在鼻中隔前下部的易出血區，其常見的原因包括局部粘膜糜爛、鼻中隔偏曲、鼻咽癌及高血壓、動脈硬化症、腎炎、血液系統疾病等。 鼻...
2017-03-08 -
腦出血概述
腦出血，又稱腦溢血，它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是急性腦血管病中最嚴重的一種，為目前中老年人致死性疾病之—。 有資料表明，80%以上的腦出血病人有高血壓病史，所以，過去常有人稱為高血壓性腦出...
2017-03-08
