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女性產後靠哪些食物可以恢復元氣
女性在生完孩子之後,身體比較脆弱,所以,一定要注意合理的進行調節,避免造成更多的影響,大家需要注意身體的保健,同時,也要注意多休息,有效地進行自我調理,多吃一些有營養的食物,那麼,女性產後靠哪些食...
2016-09-02 -
女性產後可治癒哪那些婦科疾病
生育後的女性可減少婦科病的發病率核心提示:生育會讓你感受疼痛,但同時也給你帶來許多好處,比如防治子宮內膜異位症、子宮內膜癌和卵巢癌。生育是女人一生中最重要的事情,它帶給女人的不僅僅是一個孩子,一個幸...
2014-03-04 -
女性產後調補 專家推薦多吃龍眼肉
龍眼亦稱桂圓,因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,故名龍眼。新鮮的桂圓肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口。鮮桂圓烘成乾果後,剝皮去核,即成為中藥裡的龍眼肉,為性質平和的滋補佳品,本品...
2013-01-21 -
女性產後脫髮怎麼辦 中醫食療來幫你
妊娠期間,孕婦分泌的雌激素也較平時增加。這樣一來,頭髮的壽命就延長了,脫髮的速度也就變慢,大量的頭髮“超期服役”。分娩之後,體內雌激素水準恢復正常,那些“超期服役”的頭髮便會紛紛“退役”,於是就...
2016-12-20 -
女性引產後飲食要注意什麼?如何進補?
引產手術對女性身體的消耗比較大,也會對身體造成一定的傷害。女性在引產後在,要注意日常護理,尤其是在飲食方面。人工引產同樣會失血,產後惡露也會消耗大量蛋白質。因此,蛋白質、鐵、維生素B12都是術後最重...
2013-09-09 -
女性產後便秘怎麼辦
產後的女性很容易便秘,尤其在產後2-5天開始出現。首先因為妊娠時腹壓增高,容易形成痔瘡,使排便困難;其次因為產後大量失血,陰血虧虛,血虛及氣,氣血兩虧,無力推動而致便秘。 女性產後便秘怎麼辦 引起產...
2017-03-06 -
女性流產後吃什麼好
很多女性在懷孕的時候,會因為某些意外從而導致流產,流產對於女性身體會有很大的影響,那麼,女性流產後吃什麼好呢?接下來就去瞭解下吧。 流產後吃什麼水果好 流產就是指孕婦妊娠不足28周、胎兒體重不...
2016-03-28 -
女性人工流產後可以吃紅薯嗎
人工流產後是可以吃紅薯的,但要注意適量,吃太多容易引起泛酸。 1、紅薯含有一種特殊性能的維生素C和E,其中維生素C能明顯增強人體對感冒等數種病毒的抵抗力,對於術後恢復是很有好處。 2、不過像...
2016-02-25 -
女性人工流產後可以吃茄子嗎
都知道女性生孩子和做人流對身體的傷害都是非常大的,然而有很多女性在人流之後都會做小月子,這個期間很多老年人總是有一些傳統的觀念,認為這個期間飲食就應該吃些小米粥和雞蛋,這樣才不會對身體造成傷害,...
2016-02-25 -
女性流產後保養的食療方
枸杞蒸鱈魚 材料:鱈魚300克,枸杞子10克。 調料:薑、蔥、鹽各適量。 做法:1、枸杞子泡發洗淨,蔥洗淨切花備用,薑洗淨切片。 2、鱈魚洗淨後用鹽醃漬8分鐘左右。 3、把鱈魚裝入盤中...
2015-05-25 -
女性產後 如何瘦身
核心提示:瑪麗亞·凱莉自從幾年前誕下龍鳳胎產後複出之後,不管是在頒獎盛典的紅毯上還是新專輯的音樂錄影帶中不難發現,曾經一度被肥胖問題折磨的MC雖然身材已經再難恢復到剛出道時的纖瘦狀態,卻也豐腴而不...
2017-03-07 -
女性流產後可以練瑜伽嗎?
女性在流產後身體是比較虛弱的,然而有些女性不太在乎流產後的細節,就去進行一些運動,大部分會選擇練習瑜伽,瑜伽是一種很柔軟的運動,可以提升女性的氣質和瘦身,那麼流產後,可以練習瑜伽嗎?小編搜集了一些...
2015-08-28 -
不同年齡女性產後減肥有高招
很多准媽媽們在“坐月子”期間每天都喝滋補身子的“十全大補湯”以及吃高脂肪、高蛋白質的食物,加上缺乏運動鍛煉,因而出現產後肥胖的症狀。產後肥胖的媽媽不要盲目減肥,小編告訴你,其實不同的年齡段,有著不...
2012-07-13 -
為什麼女性產後易發胖?三大陷阱要注意
為什麼新媽媽會急於要尋回產前的身材呢?因為即使不用照顧孩子,產後減肥本就是一件很困難的事,更何況要花很多的時間去照顧BB! 當媽媽是需要大量時間的,許多媽媽會忘記照顧自己,所以會導致許多不健...
2012-02-03 -
女性產後貧血食療方
產後貧血患者除了配合醫護人員進行積極治療外,還可以食療輔助治療。 海參豬肝湯 海參60克,泡發,豬肝60克,共燉湯,調味服食。每日1劑,連用10~15日,對產後貧血有輔助治療作用。 花生大棗豬蹄湯 ...
2017-03-07 -
女性產後練瑜伽可以瘦身嗎
女性生產後為了身體快速的恢復、有更營養的奶水,其飲食就會更豐富,此時最容易長胖,就有很多女性為了身材,放棄哺乳或是進食過少,當然也有多數女性採取運動的方式調理,這樣可控制身體向肥胖的方向發展,那麼...
2015-10-30 -
女性產後兩個月可以練瑜伽嗎
女性坐了月子後多數人會出現肥胖,肥胖的部位主要是腹部,當然也有很多女性因為哺乳的原因,胸部也會增大,很多人就想通過多種方式減肥,可避免哺乳期飲食不當出現的過度肥胖,但也是要哺乳飲食減肥不可取的患者...
2015-10-30 -
女性產後什麼時候可以練瑜伽呢
生小孩後就開始坐月子,這段時間裡沒有運動,多數時間是躺在床上休息,加上多餐的飲食攝入等,使女性的身體快速的增胖,很多女性在月子裡會使用健康餐,也有些女性進行適當的運動。如瑜伽、產後修復運動等,都是...
2015-10-30 -
女性產後要如何避免色斑
很多女性在生完孩子孩子後很容易出現雀斑的現象,專家向我們介紹了預防的方法。 一、不要陽光過渡的直射。因為要是長時間的陽光直射的話,就會造成雀斑的增加,還會造成顏色的加深。特別是夏天還有春天的...
2015-05-20 -
女性產後失眠怎麼辦?
專家分析,產後失眠的治療也需像其他類型失眠一樣,需要針對病因進行治療。 涉及到女性心理變化導致的產後失眠情況,當然要以心理安慰及家人對產婦的適當照料與支持為主。 涉及到生理方面,可以在醫生指導下用藥...
2017-03-09
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2回答
房後女性腰疼肚子疼是怎麼回事
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1回答
女性疑問 產後一個月腰酸正常嗎
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1回答
女性疑問 產後都是多久同房的