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如何消除人流對下次妊娠的影響
消除或減少人流對下次妊娠的影響,關鍵是防止並積極治療人工流產併發症。應從以下幾個方面入手: 操作方法上注意,鉗刮術較負壓吸引的併發症明顯增加是因為鋸刮術需將宮頸擴張到較大程度,容易損傷頸管內口,...
2017-03-11 -
產後如何護膚 產後美白祛斑的小竅門
綠色美白 市場上物美價廉的綠色蔬菜就是這種方法的原材料了,或者家中做飯剩下的蔬菜也可以利用上,綠色蔬菜中富含綠色素,被肌膚吸收後,會使肌膚呈中性,而造成黑色素停留的原因是因為肌膚呈酸性,這樣就...
2016-07-06 -
如何消除妊娠紋 這些方法可以去除妊娠紋
妊娠紋要怎麼樣消除才能比較徹底呢,想必這是很多孕婦都想知道的問題吧,那麼大家知道如何消除妊娠紋呢,如何消除妊娠紋的方法是什麼呢,怎麼樣妊娠紋呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 妊娠紋是指妊娠期...
2016-04-11 -
專家教你產後如何科學減肥
產後身材走形,滿腹贅肉讓愛美的新媽媽痛苦不已,為了儘快重現往日的窈窕,有人改善食譜,有人全力健身,還有人用據說能瘦肚子的收腹帶。下面我們就來看一下產後兩個月內如何迅速恢復窈窕身材。 產後一周內...
2011-05-12 -
如何消除運動後的肌肉酸痛呢?
很多朋友在進行劇烈活動以後,都經常會感覺到渾身的肌肉會出現有酸痛感,引起肌肉酸痛的原因有很多,除了要在運動之前做好充分的熱身準備之外,還應該盡可能地保持動作的標準性,下面我們一起來瞭解當然運動之後...
2015-10-10 -
如何消除緊張情緒
在公共場合的表現,最能體現一個人的心理素質,有的人能隨機應變,應付自如,而有的人卻因為自己的心理素質不好,過於緊張,表現的不佳。這種表現,又會給自己增加心理負擔,在下次出席正式場合時,不敢講話,這...
2014-05-31 -
產後如何瘦肚子 多種方法幫你回到懷孕前
相信大家都知道,產後最容易出現的一種情況就是肚子上面的肉肉多了一層又一層。因此每一位新媽媽都想要產後減肚子。那產後如何瘦肚子呢?產後瘦肚子的方法又有哪些呢?今天小編就來為大家一一介紹一下,如果你...
2015-11-13 -
產後如何瘦出你的小蠻腰
產後腰部贅肉可怎麼處理掉啊?准媽媽別急,產後收腹操,可是個產後瘦腹的不錯選擇奧。 產後運動~迅速恢復姿勢與體型 伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌,可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ...
2011-06-03 -
如何消除抬頭紋
很多人都會認為只有上了年紀的人才會長出抬頭紋的,年紀輕輕的不用擔心這樣的愛情會發生,但是當我們不經意的時候,撥開前面的劉海,卻發現不知什麼時候開始,自己的額頭也會有或深或淺的抬頭紋了,這會讓人開起...
2014-06-11 -
如何消除額頭的痘痘
痘痘困擾很多人,很多人因為臉上長滿痘痘,導致自尊心受損,甚至一些處於青春期的人,有自卑的現象,因此對痘痘的消除,也是選擇很好的方法,這樣對痘痘消除,才會有很好的幫助,使得痘痘問題都是得到很好解決,...
2014-05-12 -
產後如何快速應對懷孕後的子宮變化
子宮微環境是指子宮的發育成熟情況、子宮的形態和位置情況、子宮內膜的容受性、子宮肌層情況(子宮肌瘤)、體內性激素的水準和比例、月經週期的情況、子宮頸管的通暢情況和粘液的粘稠度及酸鹼度、宮頸的炎症情況...
2012-04-12 -
人流前的緊張心理如何消除
人流前的緊張心理如何消除?很多未婚女性因為不懂得如何保護自己容易發生意外懷孕,而這個時候很多人會選擇人流,但是由於是第一次,很多人難免心理緊張。所以,專家介紹說消除人流前的緊張心理應該注意:為了避免...
2016-12-05 -
寶寶為何一直打嗝 如何消除
打嗝的原因有的母親從外面回來馬上就給寶寶餵奶,此時,媽媽的身上還帶有寒氣,寶寶吃完奶容易出現打嗝現象,俗稱“吃冷風”。有些母親一見寶寶哭就趕緊餵奶,或寶寶吃得過急,使寶寶吸入過多的空氣,而造成打嗝。...
2015-11-21 -
寶寶患鵝口瘡該如何消除
專家介紹,鵝口瘡是發生在寶寶口腔裡的疾病,好發於6個月內的嬰幼兒,是因為受到白色念珠菌(屬於真菌的一種)感染,那麼,寶寶患鵝口瘡該如何消除呢?針對這個問題,下面小編就來為大家簡單的介紹一下寶寶鵝口瘡...
2015-11-27 -
如何消除大腿肌肉呢
如今的人們對於自己的身材要求都非常的高,每個人都想擁有比較完美的體型,但是很多人總是對自己的身材存在一些不滿意。很多人,尤其是女人特別在意自己的大腿的粗細,想要不斷的瘦腿,那麼,如何消除大腿肌肉呢...
2015-08-23 -
新媽產後如何規劃時間來保健
把工作搬回家:習慣做“工作健身操” 不再有通勤塞車的勞累,不再有打卡的困擾,不再忍受主管的壓力,在家工作創業或兼職正是所有新媽媽夢寐以求的工作形態,可以自由安排時間又可兼顧家庭小孩。然而,在家工作真...
2009-04-03 -
產後如何恢復?分娩方式不同,恢復方式也不同
產婦分娩後最關心的莫過於如何產後恢復了。由於自然分娩是一種生理過程,剖腹產則是醫學過程,所以就產後恢復而言,產婦分娩方式不同,產後恢復的方法也是不同的。無論是自然分娩還是剖腹產,產後恢復都要講...
2011-10-19 -
生產後如何告別“大象腿”?幾個瘦腿動作幫到你
新媽媽,為何產後腿會變粗的? 婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變,多因其在懷孕期間,尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫,使下腳靜脈回流受阻,一方面形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙水分增多,...
2011-10-11 -
新手媽媽產後如何自我調整?
成為一個新手的母親意味著要面臨很多的挑戰,有時可以順利度過,但有時巨大的壓力會讓你透不過氣來。 一個新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助,記住你不可能自己完全掌握正確的育兒方法,而且接受他們...
2011-08-22 -
白領女性如何消除眼疲勞
白領女性經常面對電腦完成工作,因此,更要注意用眼衛生,長期面對電腦容易造成眼睛疲勞,使眼睛感到乾澀不適,如何消除眼疲勞,來看看保健專家的建議吧。 消除眼疲勞一:休息一下 短暫地休息一下可以緩...
2011-07-06