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產後如何恢復身材 產後減肥需注意4個方面
懷孕生產之後會變胖、身材走樣，這幾乎是每個新媽媽的夢靨，難道做幸福媽咪和完美身材二者不能夠並存嗎？其實不然，如果產後措施得當，也是能夠恢復曼妙身材的。產後減肥的最佳時機哺乳期是產後婦女恢復體形的最好...
2015-03-31 -
產後如何科學減肥 產後減肥要把握好時機
大多數新媽媽在懷孕期體型發生很大的變化，身體胖了，腹部突起，臀部、大腿等也都胖起來。如何在產後儘快恢復體型，是每一個新媽媽都非常關心的事。要想恢復體形，又不損健康，那麼，產後如何科學減肥，產後減肥如...
2014-12-15 -
產後是減肥的最佳時機 產後如何瘦肚子
分娩後體形和體態的恢復，大約需要半年至一年的時間。因此，哺乳期是產後婦女恢復體型的最好時期。在這一時期，必須合理地安排自己的飲食，並且多進行鍛煉和運動，以控制脂肪的堆積。產後減肥的最佳時機哺乳期是產...
2014-12-05 -
產後如何通過飲食減肥 產後減肥飲食要注意
如今很多女性想要夢回唐朝，只因為聽說唐朝以豐腴為美。可現如今，豐腴，說得難聽點就是肥胖，確是很多女性唯恐避之不及的。但是有一種肥胖，大部分女性都可能經歷，那就是懷孕時造成的生育性肥胖。生育性肥胖會發...
2014-11-26 -
產後如何科學減肥 幾款適合產後減肥靚湯
一想到減肥這個詞，大家首先聯想到的可能就是痛苦。因為很多瘦身方法都非常“殘酷”。其實，減肥也可以很輕鬆，喝喝花茶就行了！新媽產後最強烈的願望應該就是減肥了。說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但...
2014-11-16 -
產後如何恢復體形 30個飲食法則幫助你
每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願。1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同...
2014-09-05 -
媽媽們產後如何快速瘦身
產後媽媽肥胖原因 1.由於婦女懷孕後內分泌和新陳代謝的改變，腸胃蠕動變慢、腹部肌肉鬆弛，會導致生產後體型不易恢復 2.產後肥胖與胰島素的代謝有關 3.婦女懷孕時，體內母體胎盤素快速上升，以便...
2014-02-13 -
卡介苗接種後如何護理？ 注意不能把膿皰弄破
新生兒出生後，醫生會為其接種卡介苗和乙肝疫苗。卡介苗是一種有效預防結核病發生的方法之一，那麼新生兒為什麼要接種卡介苗？新生兒為什麼要接種卡介苗？預防結核病的發生給新生兒接種卡介苗是為了預防結核病的發...
2015-08-05 -
寶寶接種脊灰疫苗後如何護理？脊灰疫苗注意8點
嬰兒在接種脊灰疫苗後要如何護理呢？寶寶接種疫苗後的護理是很重要的。在接種後，家長要注意觀察孩子是否出現的不良反應，並及時進行相應的處理。寶寶接種脊灰疫苗後的護理原則在注射部位可能出現小的硬塊，可能持...
2015-06-24 -
產後如何收腹，收腹帶效果好
女性生完孩子之後都會有大肚子，也會讓身材看起來很不協調，產後收腹最佳的方法就是綁收腹帶，最好在月子裡就能夠綁上，才能夠儘早的恢復身材，讓自己更自信。 腹帶的綁法 1)尺寸：所使用的腹...
2017-02-16 -
卵巢癌術後如何護理
卵巢癌是一種死亡率較高的疾病，手術治療是其常用治療方法之一，在這個過程中，護理起著很重要的作用，所以要注意手術前、後的護理。 手術前護理 手術前最好能多與患者交流，讓卵巢癌晚期患者放鬆，轉移患...
2012-06-14 -
腰椎間盤突出術後如何護理
方法步驟： 01 1很多腰椎間盤突出患者認為，術後應該多補充營養，多吃一些雞鴨魚肉，用以補充能量。這樣的想法是不對的，術後護理飲食確實要注意，正確做法是進食高蛋白、高維生素低脂肪等易消化的食物。 ...
2016-08-09 -
術後如何護理直腸脫垂患者
直腸脫垂是很常見的疾病，在生活中大家是不陌生的。患者要及時的治療，但是術後要怎麼護理呢?下面我們就來看看，在手術後該怎樣護理直腸脫垂患者。 直腸脫垂患者的生活護理： 1、直腸脫垂病人首先應在...
2014-01-23 -
精索靜脈曲張術後如何護理
精索靜脈曲張是男性常見病，需要手術治療，所以做好術前護理是很重要的，精索靜脈曲張的患者若僅有輕微的不適，可採取藥物控制或陰囊支托的方式；如果疼痛劇烈或有不育的疑慮，則應進行高位結紮手術。 精索靜脈...
2017-02-23 -
糖尿病足術後如何護理
養生導讀：糖尿病足手術後如何護理？糖尿病足發展到一定階段，物理治療無法取得效果時必須進行手術。但手術也不是一了百了的，還會存在一些問題，需要護理才行。所以糖尿病人必須重視術後護理，這樣才能鞏固手術...
2014-11-03 -
產後如何做好保健 春天坐月子要注意什麼
春天坐月子要注意什麼1春天氣候轉暖，保持室內空氣流通定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，濕度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風直接吹到...
2015-04-10 -
產後如何保養皮膚 產後這樣做擁有水嫩肌膚
女生完孩子之後是要注意皮膚保養的，但是在保養皮膚的時候一定要有所注意，那麼產後怎麼做才能養出水嫩肌膚呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!孕媽咪們可以看一看哦! 一、首選必須注意個人清潔問題 當傷...
2017-01-22 -
痘痘好轉之後如何護膚 夏季祛痘大作戰
痘痘好轉之後如何護膚在痘痘有所好轉的時候，我們的肌膚還是非常脆弱的，此時不適合用一些特別精華的護膚品，還是要以基本的清潔補水為主，再用一些修復性的面膜，等到痘痘和痘印完全消失，我們才能大膽的使用化妝...
2015-06-15 -
咳嗽也能導致腰間盤突出 日常生活如何護腰
日常生活如何護腰咳嗽、打噴嚏、突然負重都傷腰咳嗽和“腰脫”，怎麼看都風馬牛不相及。骨科專家表示，當大力咳嗽時，腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，胸腔、腹腔的壓力會急速升高，衝擊脊柱、壓迫腰椎關節...
2015-01-26 -
舌癌術前術後如何護理？
舌癌多發生於男性、老年人。舌癌症狀可見白斑、潰瘍、疼痛、吞咽困難等。舌體可捫及大小不等的腫物、質硬、邊界清、壓痛、腫物固定、舌黏膜糜爛，舌運動障礙、舌麻木、張口受限、咬合關係紊亂。 舌癌的治療以手術...
2017-02-28
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急性閉角型青光眼術後如何護理？
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翼狀胬肉術後如何護理？
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上瞼下垂術後如何護理？
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膿性指頭炎切開引流術後如何護理?
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腦炎後遺症用神經因數修復治療後如何護理
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男性如何護膚
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油性皮膚容易起痘痘如何護膚
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剖腹產後如何科學的減肥
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結紮手術後如何複通輸卵管