腰椎間盤突出術後如何護理

方法步驟：

01 1很多腰椎間盤突出患者認為， 術後應該多補充營養， 多吃一些雞鴨魚肉， 用以補充能量。 這樣的想法是不對的， 術後護理飲食確實要注意， 正確做法是進食高蛋白、高維生素低脂肪等易消化的食物。

02 2腰椎間盤突出術後護理， 臥床休息也是比較重要的一部分， 術後一段時間內必須要臥床休息， 而床鋪最好是選擇硬床板加厚墊子， 期間需要翻身的話最好是依賴旁人協助， 腰部不要扭轉。

03 3腰椎間盤突出術後儘快進行鍛煉是有必要的， 這對手術效果會起到鞏固及恢復的功效， 一般在術後一周就應該開始進行腰背肌鍛煉了。

04 綜上所述， 掌握好腰椎間盤突出術後護理常識是非常有必要的， 這樣才能夠儘快的徹底的康復。 不過提醒年輕且尚未生育的婦女患者， 應該在術後恢復一段時間再考慮生育問題， 以免引發病情復發。