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剖腹產刀口護理要點 讓刀口快速恢復
剖腹產後恢復相對於順產,剖腹產需要回復的時間更久,加上有傷口,護理也必須更仔細。大約在手術刀口結疤二至三周後,疤痕開始增生,此時局部發紅、發紫、變硬,並突出皮膚表面。等到傷口顏色變成暗褐色,疤痕就...
2014-07-30 -
孕早期咳嗽如何食療可以快速恢復健康?
從中醫角度講,懷孕的不同時期體質是不一樣的,孕早期多為氣虛階段,從現代醫學來講就是抵抗力差。孕中期時由於准媽媽漸漸適應了身體的變化,因而一些孕早期的不良反應漸漸消失,身體轉好,為陰陽平衡階段。到了孕...
2016-12-20 -
產後快速減肥
女性朋友們在懷孕的時候,以身體需要大量的營養來補給孩子,所以女性朋友們的體重一定是會上升的。在產完後體重也是要比懷孕前要重,所以很多人在產後都想要快速的減肥。但是大家要注意哦,剛剛產完是不能立刻進...
2014-05-13 -
怎樣才能美白皮膚 五個妙招幫你快速恢復
女人一生的事業就是美白皮膚,她們總是尋找各種美白的方法。但是只有合適自己的才是最好的。那麼怎麼樣可以美白皮膚呢?下面給大家帶來五種方法,肯定有一款適合你,趕快來看看吧。 可以美白皮膚的方法 1、...
2017-01-19 -
飲食+運動助產後快速瘦身
很多女性在生產後身材嚴重走樣,苦惱不已。那麼,產後減肥用什麼方法呢?一起來瞭解下產後如何恢復身材吧。產後如何減肥?日常生活中都需注意:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,...
2014-06-09 -
產後快速減肥操 豐胸纖腰細腿
瘦腰收腹運動一 step1 平躺,兩手交叉枕在頭下,雙腳併攏,膝蓋彎起,然後將頭稍稍抬起。如果有人能夠幫助抓住雙腳,動作將會更容易。 step2 腰部稍微用力,挺起上身,右肘碰左膝,左肘碰右膝,左...
2011-08-01 -
孕婦腰扭傷了如何快速恢復
孕婦在懷孕期間由於體內缺少一種膠原蛋白,減弱肌腱和骨骼的支撐力量,容易出現腰部扭傷的情況,引起孕婦腰背疼痛。如果孕婦腰扭傷了如何快速恢復呢?其實孕婦腰扭傷後,要注意休息,最好不要隨意使用外貼藥膏,以...
2016-10-17 -
20歲做了人流,吃它身體快速恢復!
現代女性做人流已經很普遍了,人流對身體的傷害極大,需要通過飲食來進補,良好的飲食可以讓人流後的女性快速回復身體。下面我們來看看女性人流後吃什麼食物好。 女性人流後吃什麼食物好? 1.茄...
2016-08-22 -
熬夜易傷胃 男人9招快速恢復精力
許多人都有熬夜的習慣,他們有的是實屬無奈,熬夜加班,另一種是自願樂享夜生活。那麼熬夜都有哪些危害呢?熬夜的危害一、胃腸道問題熬夜的人,剝奪了胃腸道休息的機會,導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消...
2016-06-18 -
剖腹產如何減肥 產後快速瘦身小妙招
很多愛美的媽媽在生完孩子後都陷入了煩惱之中,剖腹產後體重久久不能減輕,以前那些漂亮的衣服也穿不了了。媽媽們破腹產後多久能減肥呢?如何減肥更快速有效?一些重點部位怎麼才能瘦下來呢? 產後身體比較虛...
2016-10-10 -
產後快速減肥5大方法 堅持到底才是硬道理
1、繼續哺乳 要想做辣媽,首先要當一位好媽媽,不管怎樣都要保證寶寶的口糧,堅持母乳餵養不僅有利於寶寶的生長發育,還能讓身材變得更加纖細,並且餵養寶寶還能消耗身體的一部分熱量,對產後減肥也很有幫助。...
2017-03-10 -
順產媽媽如何快速恢復身材 飲食中要注意什麼
日常生活中,有很多的媽媽們會因為剛生完小孩出現大肚子,因此而感到頭痛,想想以前苗條的身材就會很煩惱,產後如何快速恢復身材?少吃多餐。每一頓就儘量的少吃一點,另外也要告訴自己少吃多餐才能減肥,這樣食物...
2015-12-09 -
產後瘦身 寶媽產後快速瘦的絕招
很多寶媽在剛生完孩子的時候就開始苦惱該如何產後瘦身了,希望儘快恢復原有的身材。的確,愛美之心人皆有之,但是一定要選擇健康的減肥方法才好。今天我們就來瞭解一下寶媽產後快速減肥的妙招都有哪些吧。 ...
2016-05-31 -
簡單七招 快速恢復上班族元氣
目錄 第一章:上班族簡單七招快速恢復元氣 第二章:簡單幾招放鬆關節抗疲勞健身操 第三章:白領抗疲勞6大飲食法 編者按:白領們每天忙碌的都希望自己能夠變成超人,但是,他們並經不是超人所以累...
2012-03-31 -
一星期蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材
一說起蜂蜜,自然而然會讓人想起可愛的蜜蜂。或許有人會說,什麼可愛的蜜蜂,蜜蜂蟄起人來可是一點也不可愛。由於我對蜂蜜過敏,所以這個方法我是沒有嘗試過的。在這裡也提醒一下朋友們,如果你對蜂蜜過敏的話,...
2015-05-11 -
五款排毒食譜 快速恢復好身材
每逢節日,總免不了大吃大喝,怎樣才能在大吃大喝後快速排毒,保持一個好身材呢?下邊為你介紹的五款快速排毒減肥食譜,讓你節假日放心吃喝,節後快速瘦身哦。 檸檬排毒食譜 檸檬中富含維生C和各種酸...
2011-02-17 -
上班族簡單七招快速恢復元氣
坐班一族,一整天下來,真是腰酸背痛,周身疲憊,該如何快速恢復元氣?下麵教你幾招,快速遠離疲勞! 一、兩人互背 慢性疲勞容易出現腰背酸痛,長時間坐著辦公,很容易出現以上症狀,那麼加強對背肌的鍛...
2011-09-29 -
習慣性流產的偏方 快速恢復你的身體
習慣性流產是指連續自然流產三次及三次以上者。近年來發生的這樣類似的事件真是太多了。由於很多的人為因素都會導致習慣性流產。那麼,流產之後我們應該怎麼樣保養好自己的身體呢?趕緊來看看吧! 偏方一 ...
2015-11-20 -
頭髮分叉的偏方 這幾招助你快速恢復
很多人都曾經被頭髮分叉困擾著,用這樣或是那樣的洗髮水都無濟於事。到底應該怎樣去維護頭髮,是頭髮重新煥發新生呢?接下來就隨著小編一起來學習一下頭髮分叉的幾個偏方吧!看看應該怎麼樣才能恢復亮麗整齊的...
2015-11-18 -
睡覺落枕 8大治療讓你快速恢復
生活中我們經常會因為睡姿不正確而引起落枕,使人們一時疼痛難忍,落枕了怎麼辦呢?試試以下中醫治法! 落枕又稱失枕,多因睡眠姿勢不良,睡起後頸部疼痛,活動受限。好發於青壯年,冬春兩季多發。輕者數天...
2011-04-14
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1回答
小兒滑膜炎,如何快速恢復?
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1回答
產後快4個月了為什麼這幾天睡覺起來腰酸背痛特別嚴重
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3回答
妊娠期糖尿病產後一年還沒恢復,請問我還會恢復嗎
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1回答
請問一下妊高症產後多久可以恢復?
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3回答
產後精神病這要怎麼調養才能恢復呀?
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媽媽的疑問 乳頭被嬰兒吸破了怎麼能快速恢復
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產後子宮如何恢復
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產後快一個月時惡露變黃量也不多四十天時惡露變紅量