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食療補血 四大食療方讓你血氣充足
很多人，尤其是廣大的女性朋友們，有很多人都會因為缺血而尋找各種補血的方法，有的人甚至去醫院就診服藥等方法來改善，其實最好的補血方法就是我們日常生活中的飲食，那麼哪些食物補血好呢，下面就讓小編給大家...
2016-03-21 -
5款補血益氣湯 產後媽咪喝起來
十月懷胎，一朝分娩。孕媽媽生產時耗費大量的體力，還要流失一部分血液，在產後很長一段時間都會有氣血兩虛的反應，如全身發軟、流虛汗、容易感覺疲勞等。如果氣血不及時補回來，不僅損害的是新媽媽的身體本元，...
2016-03-22 -
產後血氣痛
產後血氣痛 病證名指產後餘血未盡，瘀血阻滯所致腹痛身熱等症狀。 《肖山竹林寺婦科》：“產後血氣痛，此乃瘀血未盡，腹中作痛，遍身發熱，宜除去瘀血，而熱自退。法用當歸紅花散(紅花、當歸、牛膝、三棱...
2017-03-07 -
產後血不足氣亦虛 這些補血方法不能少
任何的分娩方式都會導致女性在這過程中出血，正常出血量在100-400毫升。出血則容易有產後貧血問題，中醫認為產後的女性處於血不足、氣亦虛狀態，所以補血是產後進補的重點。 產後進補方法 產後進補分...
2016-10-28 -
產後滋補吃什麼 八大補血食品推薦
剛剛生下小寶寶是一件令人高興的事情，但是也不要忘記好好的補一下自己的身體。因為產婦剛生下寶寶，身體元氣大傷，急需補充各種營養，以便身體恢復以及寶寶的健康成長。產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食物...
2016-10-17 -
產後頭痛因血虛 補血多吃益母草
女人在坐月子期間會出現各種身體不適，偏頭痛就是其中之一，這會對孕婦的生活、身體、哺乳造成一定的影響。下面 告訴你產後頭痛因血虛，血虛如何補血? 產後頭痛是因血虛 產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或...
2016-03-07 -
產後頭痛因血虛 產後3招補血防頭痛
女人在坐月子期間會出現各種身體不適，偏頭痛就是其中之一，這會對孕婦的生活、身體、哺乳造成一定的影響。下面 告訴你產後頭痛怎麼辦？產後頭痛是怎麼回事？產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體虛受寒，寒邪...
2015-11-03 -
產後血虛吃什麼好？補血食療秘方調理血虛！
生產需要費盡心力，所以很多很多媽咪會遭遇到血虛的病症，那麼，產後媽咪該如何補才能調理好自己的身體呢?下面我們就為大家介紹一下產後血虛的飲食調理法!紅糖小米粥 小米含有豐富的蛋白質，它的含鐵量也很高...
2017-03-10 -
產後面色蒼白咋辦 推薦六款補血藥膳方
產後面色蒼白咋辦 推薦六款補血藥膳方。血對於女性來說有著特殊的意義，月經、懷孕、生孩子等都裡離不開血，但有的產婦在分娩過程中失血過多，就比較容易造成產後貧血，表現為面色萎黃或是蒼白、乏力、心慌以及頭...
2013-07-09 -
產後血虛發熱怎麼辦？中醫食療補血調經止痛
產後血虛發熱怎麼辦？產後血虛發熱是由於產婦出血過多引起的。此時，產婦熱度不太高，自覺有汗，主要症狀是面色潮紅、耳鳴、心悸、頭暈眼花。臨床表現產後發熱一般為低熱，午後為著，或則熱勢頗著，狀若高熱，但喜...
2014-05-27 -
產後如何補血補氣 推薦兩款必備食譜
產後體虛，缺血、貧血是多數產後媽咪常見的症狀，為了能產婦的身體快速恢復，補氣血成了月子裡最不可缺少的重要環節。補血補氣吃什麼？今天，小編就為各位新媽簡單的介紹一下產後補氣血的“造血原”，麻麻快快...
2016-12-26 -
幫產後血虛新媽補血的食物
產後血虛可以食用以下幾種食物進行補血。 牛奶 養生名著《壽親養老新書》說：“牛奶最宜人，平補血脈，益心，長肌肉，令人身體健康，面目光銳，志不急，故為子者常須供之，以為常食。”中醫養生學認為，牛...
2012-07-17 -
桂圓幹適合產後調補 四大補血乾果吃出好氣色
日常生活中吃什麼可以補血？不一定要吃名貴的藥材，平常生活的蔬菜可以補血。桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議的生活小常...
2013-09-11 -
產後血虛危害健康 補血食譜少不了
媽媽在生產後，氣血大量虧損，如果不及時進行補血，容易體虛影響產後恢復。對於產後貧血的新媽媽補血首先要補鐵，可以通過藥物或者飲食來進行補鐵而補血。那麼，產後吃什麼食物補氣血呢？ 產後飲食注意事項...
2015-12-10 -
產後調理血氣不足的食療方
產後氣血不足如何調理？ 說到月子餐，專家提示，坐月子的前三周應嚴格執行階段性飲食計畫。第一周：以代謝排毒為主，清淡合理的飲食幫助身體排除惡露、廢氣等老舊廢物，適當補充營養的同時又不會給身體帶來...
2015-04-16 -
孕婦產後有兩種補血方法
孕婦在妊娠過程中承擔著不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務，這使得妊娠期間孕婦對鐵的需要量成倍增長。研究表明，孕早期孕婦和胎兒每日需鐵1毫克、中期4毫克、晚期12～15毫克。若不能及時補充，...
2013-06-15 -
流產後喝什麼湯補血呢
現在的很多情侶，結婚前就已經早早的同居了，在發生性關係的時候很多人不注意採取安全措施，意外懷孕的事情層出不窮。而在不適宜要孩子的階段，很多人默默的選擇了流產的方式打掉孩子。而流產後女人的身體相當的...
2016-01-16 -
產後新媽媽補血食物大集合
產後新媽媽因分娩失血可能會造成貧血、氣虛的症狀，通過日常飲食來調理，才是補血的最佳方法。 一、產後新媽媽補血的科學方法 1、藥物：對於產後中度以上的貧血，醫生往往會給產婦開些補血的鐵劑。因為較...
2012-10-25 -
產後第2周吃什麼食物補血
補血食物推薦 新媽媽的每日飲食中，蔬菜水果一定不能缺少，油菜，白菜，捲心菜，白蘿蔔，蘋果，香蕉等，不但有助於補充維生素，還有助於改善乳汁品質，有利於寶寶的健康，黑木耳，黃花菜等能減輕便秘症狀又...
2014-07-31 -
補血吃什麼？14種食物讓你成為血氣女人
補血是很多女人關心的話題，血氣紅潤的女人才能由內而外散發女性魅力，那女人補血吃什麼更好呢？下面就和小編一起來看一下吧。補血食物一、黑芝麻有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物...
2013-05-30
