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常見的旅遊急救小常識
在外旅遊時，常會遇到一些突發常見症狀，這時候就要掌握一些旅遊急救小常識了。當遇到骨折、燙傷等外傷情況如何急救?當遇到休克、心臟病、中風等疾病症狀如何急救?這些急救小常識在外旅遊最好瞭解。 外傷 ...
2016-07-20 -
夏季養肝小常識
一、夏季養肝小常識二、養肝的重要性三、養肝的注意事項夏季養肝小常識1、夏季養肝小常識1.1、多飲水初春寒冷乾燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還有利於消化吸收和排除廢物,...
2017-01-19 -
教你保健小常識，小兒腹瀉該如何護理？
方法步驟： 01 注意衛生，消毒用具。孩子得了腹瀉，一定要注意衛生。父母護理孩子前後自己要認真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特別是奶瓶，每次使用完要及時清洗，最好高溫消毒...
2014-10-14 -
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理，疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀！”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29 -
上班族養生小常識 讓上班族遠離亞健康狀態
對於很多的上班族來說，日常的養生之道是非常重要的，但是該怎麼養生，有些上班族們就不太瞭解了，那麼，今天我們就給大家講解一下上班族養生的問題，還有上班族養生小常識以及上班族如何養生等，接下來我們一...
2016-06-14 -
護膚小常識 小招數帶你遠離“電腦皮膚”
在日新月異的現代，電腦已經成為了人們必不可少的工具。可是在電腦給我們帶來生活便利的同時，電腦輻射一直危害著我們的皮膚。日積月累，我們的皮膚越來越差。那麼電腦族護膚有什麼注意事項呢?吃什麼防輻射對...
2015-09-25 -
秋季幼兒保健小常識 適合幼兒吃的食物大盤點
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼稚園裡時，老師尤其要關照小朋友多喝水。秋季幼兒保健小常識1、衣：由於溫差較大，幼兒早晚應比白...
2016-10-26 -
秋季寶寶要防五大疾病 秋季寶寶養生小常識
隨著秋天的到來，氣溫由熱轉涼、秋風秋雨漸多、晝夜溫差大、秋季成了寶寶各種疾病的高發期。在季節轉換的時候，怎樣護理寶寶的確是一門學問。秋季寶寶要防五大疾病過敏性鼻炎最近過敏性鼻炎小病人之所以有點多，是...
2016-09-30 -
健康小常識:步行對骨關節的四大好處
防治頸椎病：步行並伴以抬頭挺胸、頸部後伸、肩背肌肉活動，有助於緩解長期伏案導致的頸肩背部肌肉、韌帶、關節的疲勞，對於預防和治療頸椎病具有明顯的效果。 鍛煉下肢肌肉：俗話講“人老先老腿”，相對強...
2010-06-29 -
急性心肌梗塞的急救小常識
一、發病先兆 1.發病1周前常有心絞痛頻繁發作，持續時間長。90%以上是由冠狀動脈硬化所致，外傷、狹窄、畸形等都可發病。 2.出現心慌、胸悶、氣短、疲困等。 3.血壓突然下降。據統計，每年...
2010-09-10 -
立秋養生8個小常識 養肺防秋燥
每個季節、每個節氣的養生方法都不同，養生要更加時令的改變而改變，那麼，立秋養生要注意什麼?立秋養生方法有哪些?下面我們來看看立秋養生小常識。 立秋要防秋燥 秋燥症主要靠預防，首先宜多喝水、粥...
2015-08-13 -
處暑節氣起居飲食養生小常識
處暑節氣到來你會明顯感覺到天氣變涼快了些，但從地理意義上來說，還沒有真正進入到秋季，因為這個時候還會有熱的特點，那麼，這樣的節氣我們該如何養生呢? 處暑節氣特點 白天熱，早晚涼。民俗意義上...
2015-08-24 -
產後瑜伽減肥必備的小常識
【導讀】產後瑜伽減肥必備的小常識，產後減肥瑜伽一直產後減肥瘦身的方法中擁有這很好的口碑。產後減肥瑜伽不僅能瘦身恢復體型和身體機能 還能幫助媽咪們緩解煩躁的心情，陶冶情操！一起來看看產後瑜伽減肥必備...
2015-11-08 -
心臟病常用藥物小常識
心臟病的藥物的知識有哪些呢?心律失常是一種心臟疾病呢，要是身體上存在一定的氣血不足，我們就要注意了，要是真的為心律失常，那麼，抗心律失常藥物有哪些呢?我們詳細的介紹一下心臟病常用藥物小常識。 氣血...
2016-09-27 -
急性腎衰的用藥基本小常識
急性腎功能衰竭是一組綜合征。由多種病因引起，使腎小球濾過功能迅速下降至正常的50%以下，血尿素氮及血肌酐迅速增高並引起水、電質紊亂和酸堿平衡失調及急性尿毒癥症狀。急性腎衰可見於各科疾病，急性腎衰...
2011-05-07 -
家庭常見藥用藥小常識
服藥小常識 要注意說明，遵照指示服藥。 絕對不要在黑暗中取藥吃藥。 不要在小孩面前吃藥，會引起他們想嘗一嘗的好奇心理。 謹慎遵從醫囑，且藥隨時報告不平常的副作用或反應症狀，特別在服用青黴...
2012-03-22 -
靜脈炎常用藥物小常識
血栓性靜脈炎簡稱靜脈炎是指靜脈血管發炎，根據病變部位不同，靜脈炎可分為淺靜脈炎和深靜脈炎。其病理變理化血管內膜增生，管腔變窄，血流緩慢。周圍皮膚可呈現充血性紅斑，有時伴有水腫。以後逐漸消退，充血被...
2016-10-13 -
推薦 13個日常用藥小常識
1、治療消化道疾病的藥物、治療糖尿病的藥物，要隨餐走。 2、治療高血壓、冠心病、腦血管病、頸椎病、血脂異常的藥物，要定時服用。 3、外用的栓劑如果在夏天融化了，可以放回到冰箱，凝固了就可以再...
2010-10-08 -
幼兒保健小常識 兒童用藥的誤區
兒童在生病的同時要服用藥用來治療，但是是藥三分毒，藥能治病，但同時也會導致疾病。特別是處於發育過程中的兒童，錯誤的用藥可能招致嚴重的後果。 一、濫用退熱藥 發熱是人體必要的保護機制。有些年輕的媽媽認...
2016-05-01
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1回答
流產小常識 怎麼清宮