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男人健康食譜
當今社會,越來越多的人已經擁有了一定的事業基礎,但是反而身體已經出現了各種各樣的不適症狀和現象。這樣往往是得不償失,而且後悔莫及的。尤其是對於很多事業有成的男性朋友來說,健康的身體才是最大的財富。...
2014-05-29 -
男人健康 忌六“硬熬”
男人到了中年以後,生理功能逐漸衰退,老化現象也悄然而至。因此,中年男人在日常生活中,切忌犯養生保健的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具...
2009-03-19 -
吃什麼食物讓男人健康排毒
排毒的食物有哪些呢?我們身體的毒素怎樣才能排除來呢,使身體不會太糟糕!吃什麼可以排毒?食物的滋補調養很重要的,要注意養生的調理!身體健康沒問題的!男人記住這些哦。 黃瓜 《本草綱目》中記載...
2016-11-02 -
影響男人健康的食物有哪些
隨著生活品質的提高,越來越多的男士朋友追求的美味,不重視自己的飲食健康。民以食為天,不得不說人人都愛美食,只追求味道,這樣會損害健康,那麼男人身邊有哪些不健康的食物呢?小編就為各位男們羅列了幾...
2016-12-21 -
小食為男人健康撐傘 哪些壯陽菜效果好?
身體是革命的本錢,沒有健康的身體什麼都做不了,更不要說在現如今高壓下,男人如果想要工作生活兩不誤,就要健康。一談到健康,就有很多人認為要加強鍛煉,其實,這僅僅是一個方式,另一個方式就是注意飲食,在日...
2014-10-01 -
7個辦法幫助男人健康喝酒
7個辦法幫助男人健康喝酒 1、按理想速度飲酒 理想速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出...
2016-09-22 -
看唇部洩露男人健康狀況
當男性唇色鮮紅如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾氣太急,常常口苦咽幹。 如果唇色黑紅,則多數是因為大腸有問題,同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。 唇色暗黑的人,常因為消化系統功能失調...
2014-08-25 -
豆製品可能危害男人健康
素食風行的今天,很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,“豆先生”越來越多。但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。 首先...
2011-11-02 -
男人健康的飲食減肥
男士健康減肥食譜 週一 減肥不要光有決心和熱情,最好靜下心來,完成一周的減肥計畫,告訴自己必須嚴格照章辦事,決不許偷懶犯規!理智地開始減肥,這是個不錯的起點! 早餐:白水煮蛋1個、無糖豆漿1...
2013-06-23 -
小食物為男人健康保駕 四大男人菜壯陽效果不錯
身體是革命的本錢,沒有健康的身體什麼都做不了,更不要說在現如今高壓下,男人如果想要工作生活兩不誤,就要健康。一談到健康,就有很多人認為要加強鍛煉,其實,這僅僅是一個方式,另一個方式就是注意飲食,在日...
2014-02-25 -
兩種食物會讓男人健康排毒
排毒的食物有哪些呢?我們身體的毒素要經常排掉,才能使身體不會太糟糕,那那麼什麼可以排毒?食物的滋補調養很重要的,男人們一起來看看吧。 兩種食物讓男人健康排毒 黃瓜 《本草綱目》中記載,黃...
2016-10-06 -
男人健康補腎必吃的十種食物
補腎的食物有哪些?人們常說腎虛腎虧,這是怎麼回事,為何會出現這種情況,和男性飲食有關係嗎,男人為了自己的身體要有良好的生活習慣,早睡早起才能健康,多喝水多吃補腎食物,那麼哪些常見食物可以幫男...
2017-03-29 -
臉上7大部位竟能看男人健康 如何飲食進補?
身體的不適總能從我們的身體上表現出來,今天就告訴你男人臉上的各種問題象徵著你身體的哪一部分出了問題,看完這篇文章之後,請你對照看看有沒有相同的“表像”,及時發現問題,調整身體狀態才能早治療身體的疾病...
2017-02-16 -
男人健康進補該怎麼做
1、蛋白質應適可而止: 除了從事大強度健美運動的男子,多數男士並不需要額外再補充太多的蛋白質,每日中等量的肉、禽、魚或豆科植物,加上適量的低脂乳製品就足夠了。假若身體無需要,再好的蛋白質還是多...
2012-04-14 -
對男人健康有益的7大水果
紅棗:為肝臟排毒 無法保證規律的睡眠時間,肝臟排毒自然受到阻攔,此時需要一些能量讓其疏通。而這種能量在紅棗中就可以找得到——紅棗有養血、補血的作用,中醫認為肝臟藏血,血液豐盈將有利於促進肝臟...
2013-10-12 -
3種吃水果方法會謀殺男人健康
男人是家裡的頂樑柱,一定要為了家庭而保護好自己的身體健康,男人的身體健康和男性飲食息息相關,吃水果一定要注意這幾點。 3種吃水果方法會謀殺健康 空腹吃水果助消化 蘋果、橘子、葡萄、桃子、...
2016-09-19 -
扼殺男人健康的4大惡習
衛生間裡“辦公” 蹲廁時看報是為了消遣,而為了節省時間,有些男兒還將檔和資料帶進了衛生間,常常1坐就是很長時間,儼然像是在“辦公”。 導致後果:直腸靜脈長時間受到擠壓,很容易誘發痔瘡;且如廁...
2010-02-01 -
有害男人健康的五種生活方式
危險方式一:與家人缺少交流 有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣洩的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增. 危險方式二:不...
2010-03-08 -
點擊男人健康的五大弱點
第一弱點:“肝臟” 在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是飲酒。肝臟每日最多只能分解、轉化60----80酒精,超過此量就會有害肝臟。另外高脂肪食品對肝臟也很不利。 第二弱點:“胃” ...
2010-03-19 -
男人健康養生 切莫“硬熬”
身體患病時不可硬熬: 中年人的大腦、心臟、肝腎等重要器官生理功能都在不知不覺中衰退,細胞的免疫力、再生能力和機體的內分泌功能也在下降。中年人對醫院診治,儘快恢復身體健康,切忌病體硬熬而導致重病染...
2010-08-04