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成功男人早晨五個生活習慣
據臺灣《經濟日報》報導,善用晨光很可能是掌握成功和健康人生的關鍵。早起是許多企業執行長、政府官員及其他具影響力人物之間的共通點。 報導說,前英國首相柴契爾夫人每天淩晨5時起床,美國著名建築師萊...
2016-07-06 -
男人怎樣預防前列腺癌
1、重視體檢。“每年做1次健康體檢”這是基本的健康素養。定期進行健康體檢,可以瞭解身體健康狀況,及早發現健康問題和疾病,以便有針對性地改變不良的行為習慣,減少健康危險因素;對檢查中發現的健康問題...
2012-11-08 -
兩個好習慣 讓男人早“當家”
男性健康與男性平時生活中的個人習慣是有很大關係的,這也是大家都知道的。比如男人經常抽煙、酗酒、熬夜等等,就會損害身體健康,生殖健康也可能出現問題。建議廣大男性朋友應該養成下面這兩個飲食好習慣,...
2016-03-04 -
【男人如何預防中年發福?】
男人如何預防中年發福?其實,拒絕中年發福的方法很多,中醫指出,規律運動及控制飲食是最佳選擇。 伏地挺身。訓練效果:強化胸肌、手臂肌肉。預備姿勢:雙膝跪地,雙手伏撐與肩同寬。動作:1.動作開始時手...
2017-03-07 -
排尿的好處 男人早晨醒後這事做得越急越好
對於很多人來說在早上醒來之後,由於身體代謝的因素,經常會讓一些人有去廁所的欲望,特別是對於男性而言你們在早上醒來之後,越急著去上廁所會越好,這樣才不會對身體健康造成危害。而小編今天就來給你們介紹...
2016-08-05 -
男性脫髮 男人如何預防脫髮
很多的男性面臨脫髮的問題,尤其是隨著年紀越來越大,脫髮的程度也越來越大,那麼我們有什麼方法治療和預防脫髮呢,下面小編就給你介紹男性如何預防脫髮,以及吃什麼可以治療脫髮,一起看看吧。 男性如何預防...
2016-07-30 -
男人如何預防不育?從4點入手
現如今,被不孕不育所困擾的夫妻越來越多,這都跟平時的生活習慣有著莫大的關係。想要預防不育的發生,男性朋友可以從以下4點入手,找回生育力。5類能導致男性不育的不良生活習慣或方式■久坐:久坐導致睾丸、前...
2016-06-01 -
男人早生華髮怎麼辦? 中醫方補腎養肝生黑髮
第一,不能偏食。 不是只有女性為了減肥才會偏食的,男性因為個人的喜好也會偏食。而飲食偏頗,營養失衡,是另一個現代人頭髮提早老化、掉落的原因。 再加上熬夜加班基本上吃的外賣,餐館的外賣多半油脂豐富,...
2013-02-21 -
男人早上搓這裡可以補腎益精又醒腦
很多男性在起床的時候會感覺到頭腦昏沉,還想著再睡一小會兒,但是,考慮到工作,不得不起床,即使這個時候頭腦並不清醒,還是會去工作;在生活中有些男性在早上起床的時候,會感覺到精力不充足,即使前一天晚...
2016-06-24 -
女人婚後這事做不好男人早晚出軌
男女感情會隨著結婚而產生微妙的變化,男女關係會因為這些變化變得緊張。往往女人一些變化讓男人受不了,所以女人應該瞭解男性心理,並及時進行調整。那麼女人哪方面做不好會使男人出軌呢?下面就讓我們來瞭解...
2016-08-05 -
男人喝茶預防前列腺癌
茶給人類健康所帶來的多方面保護作用已被人們所熟知。最近,美國科學家對紅茶和綠茶所做的進一步研究表明,這兩種茶具有減緩前列腺癌擴散的作用,而紅葡萄酒及花生內所富含的抗氧化物質卻不能產生有效的抗癌作...
2011-04-10 -
男人早晨起床後竟會摸這部位
對於男性來說,如果你們想要讓自己更健康,那麼就需要抓住早上起來後的這段時間,因為早上是人體陽氣開始上升的時候,因此在這個時間段保養好自己的身體就能夠變得更加健康。而男人在早上起床後摸這些部位就可...
2016-06-07 -
男人如何預防腎結石
在腎臟科疾病當中,腎結石是重病,近年來有著增加的趨勢。腎臟各個部位都可發生結石,因此危害較為嚴重。腎結石一般發生在男性身上,特別是成年人。 男性腎結石如何確診 根據病史、體檢和必要的X攝片...
2015-08-06 -
男人如何預防腎結石的發生
男性患腎結石的原因 腎結石是由於機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致,與感染、營養代謝紊亂、泌尿系統異物、尿鬱積以及地理氣候等因素有關。男性比女性容易患此症。年過30歲的人比年輕人更易患此病。兒...
2015-08-11 -
男人走貓步 預防前列腺炎
“貓步”是時裝模特的職業步法,走路時左右腳輪番踩到兩腳中間線。中醫學認為人體會陰部有會陰穴,屬任脈之底端,也是任督二脈的交匯點。走“貓步”時能使胯部有大幅度扭動,對人體會陰部在不知不覺中起到一...
2014-04-14 -
男人早晨吃姜有三大奇效
早在春秋末期,先師孔子就已認識到食用生薑能抗衰老。他晚年時常說“每食必薑”、“不撒薑食,不多食。”意指一年四季食不離薑,但每次不宜多吃。在飽嘗戰禍、顛沛流離,人平均壽命很低的時代,孔子能活到73...
2014-08-21 -
男人早上常做這些會疾病纏身
在家庭中,男性用他那堅強有力的肩膀支撐起整個家庭,為了讓家人生活更加的好,他們往往風裡來、雨裡去,不知疲倦的工作,不少男人會出現早衰。同時,感覺到精力不足,這對於身體調節、保健傷害是極大的。以早...
2016-05-31 -
男人早晨吸煙危害大 輕鬆戒煙四步驟
如果清晨不吸一支煙,就無所適從,甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人,往往人還未離床,就坐在被窩裡迫不及待地吞雲吐霧起來。是的,睜開睡眼,抽一支香煙,將一夜新陳代謝後血液中降下來的尼古丁...
2011-09-01 -
男人早上這樣做效果更驚人
古往今來,多少英雄好漢追求長壽的秘訣,其實男人長壽的秘笈並沒有我們想像的那麼複雜,只要我們平時保養好自己的身體,自然就能多活幾年,那麼男人長壽的好習慣有哪些呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一...
2016-04-12 -
年輕人早洩不是傳染是什麼
早洩是一種很常見的男科疾病,而近幾年男科疾病的發病率越來越高了,得早洩的人也越來越多,很多人因為早洩而感到自卑,傷了自尊,又在老婆或女朋友面前失了面子,是多少對情侶分手,這是一種很嚴重的問題,那麼...
2016-08-05