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警惕!針灸易感染 針灸減肥誤區
人是個奇怪的動物,生活條件好了,然後毫無忌憚的吃,吃到圓溜溜的了,然後又拼命的減肥。減肥方法多樣,聽人說針灸減肥不錯,於是,又一擁而上,卻不知道自己掉進的是針灸減肥的誤區! 誤區一 效果每日可見...
2012-06-25 -
男人減肥五大禁咒
當減肥的男人們嘲笑女性為了追求苗條而不惜犧牲健康的同時,有沒有意識到你“健康減肥法”也在鳴警呢?減肥的男人們,以下的5位可千萬莫招惹! 1、低熱量食譜可導致猝死 減少進餐、限制熱量攝入是一種...
2011-05-24 -
減肥誤區 四大原因讓你吃得少卻還是胖
很多人認為只要不吃或者吃得很少就可以減肥成功了。其實不然,這樣的減肥方法除了讓你的身體越來也差以外,沒有其他的功效了。或許你自我感覺短期之內,瘦了一點,但是長期下去,你會漸漸感覺到停滯不前了。今...
2014-07-01 -
警惕喝水減肥誤區 正確喝水才能瘦身
賈寶玉說“女人是水做的”,確實女人離不了水,而正確的飲水方式更可以減肥呢,錯誤的飲水方式會讓你“喝水都長肉”。那麼有哪些錯誤的飲水方法呢?飲水減肥誤區又有哪些? 對於減肥而言,水更是幫上了大...
2014-05-13 -
減肥誤區 這些錯誤方法要避開
不知道你是不是正在減肥,減肥是有誤區的,這些錯誤的減肥方法要注意避開,小心不要影響了我們的健康。 那麼減肥有哪些誤區呢?有哪些要注意的呢?怎樣才能讓我們健健康康的減掉贅肉呢?小編搜集了些減肥...
2014-05-08 -
如何選擇減肥藥 有哪些減肥誤區
減肥藥就是具有減肥作用的藥品,是隨著審美觀念的改變衍生出來的一種能夠使女性達到瘦身目的的藥品。 減肥藥因為其快速的減肥效果受到女性的喜愛,但是如今有很多對女性身體有害的減肥產品也充斥著市場,讓減...
2014-04-14 -
盤點針灸七大減肥誤區 中醫減肥
近年來,針灸減肥逐漸開始成為一種流行的減肥方法。這種方法不但很快見效,而且副作用也非常小,所以很多MM都慢慢地開始接受這種新興的減肥方式來瘦身。但是在針灸減肥之前,要瞭解一下針灸的禁忌。今天,小...
2014-04-02 -
男人減肥的方法有哪些
不管是哪裡的減肥方法,只要能夠長期堅持就會有效果。男人一般運動量就比女人要大,所以 男人減肥也要比女人減肥更輕鬆有效果些。都說每位胖子都是潛力股,瘦下來指不定就是帥哥美女。男人減肥成功之後一般都會...
2015-11-27 -
男人減肥練肌肉的方法是什麼
平時肯定有不少的女性朋友會通過練習瑜伽來達到健身的效果,確實瑜伽是一個十分不錯的健身項目,能夠讓女性變得更加有氣質,能夠更好的起到健身的目的。但是我們也都知道健身也不是女性的專利,男人進行進行健身...
2015-10-22 -
男人減肥吃豬肝可以嗎?豬肝能不能減肥?
豬肝中富含鐵質,是一種補鐵補血的食材,經常吃一些豬肝可以讓身體處於一個比較好的健康狀態。想要減肥的人可不可以吃豬肝?吃豬肝能不能減肥呢? 豬肝能否減肥 適量食用豬肝不會發胖,但是也並沒有減肥的效果...
2016-09-29 -
天大減肥誤區 游泳不能減肥和塑形
大家一向都認為游泳減肥的功效不錯,而且還正準備夏季去游泳減肥。但是原來游泳可以減肥可是一個瘦身誤區呢!有理論指出游泳既不能減肥也不能塑形。下面我們趕緊來瞭解一下這個天大的瘦身誤區吧! 游泳在...
2011-07-15 -
男人減肥運動如何做 把握好三大訣竅
愛運動的人,身材會更好,人也更有精神。男性怎麼跑步減肥呢?尤其是胖胖的男性。其實,很多愛運動的男人大多會選擇跑步運動,男性什麼時候跑步比較好?跑步前應注意哪些細節呢? 減肥運動要訣一:重視熱身運...
2016-09-29 -
肌肉型男人減肥方法
肌肉型男人雖然會讓我們看起來特別有力量,但是會給我們自身的外部形象帶來很大的影響,很多男性朋友都是由於長期的體育鍛煉,才導致了出現類似的問題,日常可以進行一些慢跑,慢跑可以有效地塑造自己的曲線可以...
2015-10-31 -
夏季男人減肥降火食物大推薦
夏季想要減肥降火,我們通常的會在第一時間想到通過飲食來減肥降火,下面小編就為大家推薦幾種減肥降火效果好的食物,希望能幫助到你。 減肥降火的食物 1、空心菜 空心菜營養是很豐富的,並且其中...
2016-07-01 -
日常的減肥誤區有哪些
減肥方法花樣繁多,但在現實生活中常常存在許多誤區。下面我們看看有哪些減肥誤區吧。 日常減肥誤區 1、吃辛辣食物可以減肥 這是很多人持有的觀點。認為吃辣容易流汗,吃一點點已令人有飽的感覺。...
2015-07-08 -
減肥誤區 四大運動減肥盲點
運動減肥確實讓不少人看到了顯著的效果,但這部分看到效果的人並不多,因為大多數運動減肥的朋友都走進了運動減肥的盲點;每天揮汗如雨的運動,卻換不來體重下降的一點點,看到計重器上面的指標紋絲不動,大...
2014-11-28 -
南瓜減肥誤區有哪些
南瓜其實對身體健康是比較好的,但是因為南瓜屬於寒性的食物,吃的太多的話會降低血糖,促進胰島素分泌,所以有助於瘦身,可是長期如此對身體也會有一定的損害,所以如果要用南瓜減肥的話,也應該注意進補。 ...
2017-03-23 -
產後新媽有哪些減肥誤區
急於瘦身成功的媽咪們,最容易做出下面的傻事。 1. 最無畏傻事:減肥期間吃得少,所以就要挑最好的吃 “我在減肥,吃得特別少,為了犒勞我辛辛苦苦減肥的日日夜夜,我當然應該吃最好吃的!” 強力...
2012-05-24 -
男人減肥也要健康有度
其實男性在中年階段是很容易發福的,誰說減肥瘦身只是女性的事情,誰男士不需要減肥,肥胖嚴重的影響著身體的健康,所以減肥勢在必得,減肥刻不容緩,所以廣大男士們同需要減肥瘦身!那男士要怎樣拒絕肥胖呢?...
2012-08-29 -
男人減肥容易犯的六個錯誤
肥胖是營養的積聚,所以不能吃有營養的食品 其實,有些人身體之所以肥胖,並不是單一的營養積累,在很大程度上是因為飲食中缺乏能使脂肪轉變為能量的營養素。只有當人們的身體中能量得以釋放時脂肪才能隨...
2013-07-19