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食物巧調養男人聰明不絕頂!
人人都說聰明絕頂,但是要是真的“絕頂”可就不妙咯。所以,中年男性特別怕掉頭發,“謝頂”不僅會影響形象,更是影響自信。其實,調整生活方式,進行適當的飲食調養是可以改善這種情況的。 有益於增加...
2016-11-01 -
男人護腺注意五要點 夏季多吃五種食物
男人保護前列腺的要點: 1、不要憋尿 憋尿會讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺。天氣冷後,很多人不願起夜排尿,結果強憋著,殊不知這樣做可能導致排尿困難和尿瀦留。 2、每天多飲水 通過排尿對尿道進...
2014-05-20 -
男人夏天吃什麼食物好
男人在夏天養生應該怎麼吃呢?男人和女性一樣也是需要特別注意養生的,尤其是在飲食方面,這樣才能夠有一個健康的身體狀況。在這裡,小編為大家具體介紹一下在夏天男性朋友應該怎麼吃,千萬別錯過了。 男人夏...
2016-05-28 -
補腎食物 男人40歲後吃它腎反而越來越好
大家都說40歲時男人的一個坎,男人到了40歲之後就要多多注重補腎方面的問題,現在可供我們選擇的食物已經越來越多了。燕麥就是其中常見的一種。相對來講女性吃燕麥的比較多一些,但是你知道嗎,男人吃燕麥...
2016-09-28 -
男人必備清肺食物
愛吸煙的男人若想有個好身體,清肺必不可少。下面就為您介紹五種能幫您清肺的食物。 鴨血 清肺的食物很多,鴨血就是其中的一種,動物血具有利腸通便作用,可以清除腸腔的沉渣濁垢,對塵埃及金屬微粒等有害...
2016-07-12 -
男人一生絕不能缺少的食物
【導讀】男人一生絕不能缺少的食物,如今社會壓力和家庭壓力下的男人肩負著很大的責任,身體透支一日不如一日,在這樣的情況之下,男人除了要學會減壓之外還要瞭解男性健康飲食的知識,一起來瞭解下男人一生絕不...
2015-12-21 -
三類男人長肌肉的食物
很多的男性都喜歡健身,希望可以練出一身的肌肉,但是不只是健身才可以練出肌肉,通過平常的飲食,男性朋友們也是可以吃出肌肉的,所以下面我們就給大家介紹一下男性朋友們應該多出的三類蔬菜。 提高蛋白質攝...
2016-07-04 -
男人更年期也煩躁 吃什麼食物可以調理
男人更年期吃什麼調理1淡菜淡菜含有很豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及碳水化合物等營養,而且這些營養遠遠超過黃魚的含量,有補肝腎、益精血的作用。《本草匯言》說:“淡菜,補虛養腎藥也。”清王孟英亦雲“補腎...
2015-05-12 -
男人缺鈣易倦怠 推薦4種補鈣食物
一般情況下,青壯年都有繁重的生活壓力,緊張的生活節奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適,加之該年齡段缺鈣又沒有典型的症狀,所以很容易掩蓋病情。當有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒...
2016-10-31 -
男人這一生不能缺少的幾種食物
全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾?又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄?實際情況是,不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下,糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。 健康的食譜才...
2016-06-16 -
男人補腎壯陽食物排行
蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功效,是食療補腎的最佳品。在西方,男人們就有服食用白蘭地酒浸泡過的大蝦的習俗。那麼,蝦要怎麼吃呢?下麵就推薦六種下的做法: 一、幹煎蒜子大蝦 原料:鮮蝦250克,大蒜2...
2015-10-31 -
男人多吃這些食物防病堪比打疫苗!
現在的人越來越注重健康了,特別是男性,每個星期至少一次要去健身房鍛煉身體。但是,男性要想擁有健康體魄,除了定時的鍛煉外,首先要有健康的飲食習慣。以下12種食品對男性健康有益,建議男性多多攝取。 ...
2016-10-26 -
男人調理腎虛腰酸的食物
有些人會認為男人只要感到腰酸腰痛就是腎虛,其實不一定哦。腎虛的腰酸症狀是有特點的,不能一概而論。在這裡,小編要為大家總結的就是調理腎虛腰酸的食物都有哪些,快來看看吧。 男人腎虛腰酸的症狀 腰痛...
2016-04-11 -
8種食物實現男人健康體魄
大家都在說:“吃什麼補什麼”.這句話一點都沒錯。這就是為什麼某天你就會意識到其實更應該吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜點。而男人為了實現完美男人的健康 1、橄欖油 建議:每天攝入兩湯匙橄欖油,每湯匙...
2015-12-11 -
咖啡能解酒嗎? 男人吃哪些食物能緩解酒後不適
男人吃哪些食物最解酒1雞蛋。雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。2生薑。酒後吃點薑可刺激和恢復消化系統,緩解便秘、脹氣和消化不...
2014-05-14 -
西瓜堪稱”水果聖品“ 男人一生離不開8種保健食物
男人一生離不開的八種保健食物男人需要健康,有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。11個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現,每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。...
2014-10-17 -
男性減肥 6大男人瘦身食物
減肥已經發展成為一種時尚,不管是男女都在尋找各種減肥瘦身的辦法,你們知道男性減肥和女性減肥有什麼不同的地方嗎?生活中有哪些男性減肥方法呢,男性脂肪堆積最多的地方就是腹部了!廣大的男性朋友們都瞭解...
2014-10-20 -
吃出好身體 6大食物保護男人身體健康
現代的生活中很多的男性因為其不眠不休的繁忙,漸漸的使他們的身體素質每況愈下,而此時不同的疾病也開始紛紛找上門來。那麼,男性應該怎麼確保自己健康的體魄呢?有些相關人士指出,只有在飲食健康的情況下,才...
2016-06-28 -
這些食物讓男人越吃越老
1.含鉛食品。 鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低,造成神經質傳導阻滯,引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多,還會直接破壞神經細胞內遺傳物質去氧核糖核酸的功能...
2011-03-14 -
毀掉男人腎的食物 前兩個就意想不到
毀掉男人腎的食物 但是近年來,男人腎病的發病率一直呈現上升趨勢,也就是說,很多男人的腎臟其實並不健康,而腎臟之所以不健康,主要原因其實就是飲食環節出了問題,除了一些生活中我們知道的垃圾食品是一定會傷...
2015-12-10