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春季養肝 這個蔬菜是男人養肝法寶
春天到了,到處都是生機勃勃的景色,與此同時也是男人養肝護肝的好時候,那麼男人怎麼樣才能做好春季養肝工作呢?我們身邊養肝護肝的食物又有哪些呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 我...
2016-03-24 -
中年男人養生保健有七招
男人到了中年身體不如從前,要在起居飲食、生活方式和心理狀態等方面進行必要的調整。 一、戒煙 吸煙會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。如果已有了相當長時間的“煙齡”,...
2010-10-21 -
男人養生食譜 男人吃這水果輕鬆養生保健
養生保健現如今已經越來越受到人們的關注了,所以生活中我們要注意養成好的生活習慣。那麼男人養生食譜有哪些呢?男人吃什麼養生呢?男人吃什麼水果養生呢?那就一起隨著小編來瞭解一下吧! 男人養生食譜 ...
2016-03-19 -
養肝的食物 5類蔬菜是男人養肝至寶
民間有句古話叫做,冬養腎,春養肝。春天養肝是一件非常重要的事情,尤其是男性朋友,應酬特別多,養肝就很必要了。那麼養肝的食物有哪些呢?怎麼養肝護肝呢?今天我們就一起來瞭解一下男性的春季養肝食譜都有...
2016-03-18 -
乙肝病人養胃很重要
俗話說“十人九胃”,也就是說,很多人終其一生都會受到胃病的困擾。正常人況且如此,更不用說乙肝病人了。可事實上,超過80%的病人會同時遭受胃病的侵害。 乙肝病毒是一種傳播能力特別強的病毒,除侵犯...
2010-01-21 -
中年男人養生必看7守則
大多數男性不愛去看醫生,總認為自己沒什麼病。但據資料統計,有80%的重病患者承認,自己是長期不去醫院,小病誤成大病,等到心臟病、腦溢血等病發作時才被迫去醫院,結果貽誤了最佳治療時機。所以,每年例...
2010-11-09 -
中年男人養生注“四防”
防生活無規律 工作忙,家務應忙而有序,開動腦筋分出輕重緩急,合理利用時間,提高辦事效率,才是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點,這樣,不僅使工作欲速則不達,而且會嚴重危害身體健...
2010-11-17 -
吃什麼養胃好 4類人養胃各有招數
工作壓力和交際應酬,讓白領身體處於入不敷出的狀態,特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群,這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。如何養胃?怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰,這是每個...
2014-08-22 -
適合老人養胃食療方 掌握養胃小竅門
調理老人脾胃的三款食療方 一、紫菜南瓜湯 材料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 做法: 1、先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內...
2016-01-25 -
老人養胃的六大法寶
老人隨著年紀的增大,腸胃功能也在逐漸的衰退。所以老年人要很注意飲食。老人不僅在飲食上要有所選擇,還要自我鍛煉,提高自身的身體素質。對身體都是有好處的。下面介紹六招保健老人的腸胃。 法寶一:“...
2015-05-26 -
男人健康 這5種食物竟是男人養生利器
男人在一個家庭裡,是屬於頂樑柱的存在。他要支撐起一個家庭的幸福,可謂是非常辛苦,所以關愛男人健康非常重要。那麼男人吃什麼比較補呢?哪些食物對男人好呢?今天我們就一起來瞭解一下男人養生食譜有哪些吧...
2016-02-01 -
男人養生切忌“硬熬”
男人到了中年以後,生理功能逐漸衰退,老化現象也悄然而至。因此,中年男人在日常生活中,切忌犯養生保健的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們...
2010-12-06 -
男人養生可以喝什麼茶
“老煙槍”來點清咽茶 保護咽喉,很多人第一個聯想到的是膨大海,其實膨大海只有潤喉的作用,這裡向大家推薦羅漢果。將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎,分成八等份,每一份當做一天的茶葉量,用水泡...
2013-11-08 -
男人養生保健的五個小方法
現在很多的男性朋友也開始關注養生保健,不僅僅是女性想要獲得健康的身體,更多的男性朋友也開始關注自己的健康!你們知道哪些男性養生的方法呢,其實男性養生很簡單,我們要選擇正確的養生方法,適合自己的才...
2016-12-19 -
男人養生保健 必吃十大食物保健康
人們對女人的健康關愛有加,卻忽視了男人們的身體健康,男人養生保健一般來說很多人都喜歡飲食上開始保健,那麼,男人保健吃什麼呢?男人養生食譜有哪些呢?跟著小編一起來看看吧! 一般來說很多人都喜歡飲...
2016-01-04 -
女人養胃怎麼做 女人保護胃部很重要
胃的作用是非常大的,我們消化吸收都需要胃來實現,一旦胃出現問題將直接影響我們的健康,身體各處無法及時有效供應營養,那麼日常生活中養胃的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧!也可以和周圍的好...
2016-10-03 -
中醫秘傳的男人養肝寶典是它
肝臟被稱作為我們人體的“化工廠”,我們平時所吃的所有食物都要通過肝臟來處理,然後才能把這些食物轉換成為我們身體所需要的脂肪、糖類、維生素等。所以肝臟對於我們來說是非常重要的器官,一旦它出現了問題...
2015-10-28 -
多看美女也能養生?中年男人養生保健的小妙招
人到了中年,身體的各個機能都開始逐漸下降,所以日常的保健養生是一定不能少的。作為中年男人應該怎樣養生好呢?在這裡,為大家介紹一下中年男人養生保健的小妙招,快來一起看看都是怎樣的吧。中年男人養生的原則...
2016-08-03 -
老年人養胃要注意什麼
進入老年,消化系統功能往往出現紊亂或減弱,因此老年人常感到腹脹,以下方法可減少腹脹: ①少食高纖維食物。高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,都易在腸胃部製造氣體,最後導...
2015-02-11 -
8種幫助男人養肝護肝的食物
眾所周知肝臟本身就是一個排毒的器官了,因此多吃一些清熱解毒,同時又養肝護肝的食物,就可以起到養肝護膚的作用了。像苦瓜,西瓜,冬瓜,蘿蔔等這些食物事實上都具有清熱解毒的功效。下面小編就為你介紹幾種...
2016-07-12