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4招助職場男士解壓
超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱讀、...
2017-02-17 -
職場男士養胃九大忌
上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到...
2017-02-17 -
八個職場誤區男士需注意
男人在職場拼殺需要注意許多問題，下面列舉職場八大誤區，男人在工作中千萬不要觸及。 1.能當好下屬就能當好主管 優秀的運動員不一定是好教練，一些表現優異的工程師、銷售人員等升任主管後卻表現不佳，這是因...
2017-02-17 -
職場男士西裝搭配的小要領
職場男裝搭配顏色合身要領，一起來學學吧。 一、顏色知識 記住三種顏色：白色、黑色、米色這三種顏色被稱為“百搭色”。也就是說他們和任意的顏色搭配都是合理的，因此購買服飾的時候如果不知道什麼顏色...
2013-01-22 -
職場男士壓力大 如何放鬆自己
男人如何緩解工作壓力？許多男人都存在壓力過大的問題，壓力長時間得不到釋放，很容易引起心理疾病。緩解壓力的方法有很多，在工作空閒時，可以趴在桌子上小睡一會，雖然時間不長，卻可以緩解身心的疲憊，找...
2016-09-22 -
職場男士該如何減壓
職場人士如何減壓？ 放慢一下工作速度：如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，放慢一下，輕鬆休息一下，可能你做得更好。 合理地安排作息時間：嚴格執行自己制定的作息制度，使生活...
2015-08-19 -
職場男士不可做的事
喇叭型：只會說不會做 會說不會做，此乃職場一大忌。有人說起來頭頭是道，可是卻沒有實踐能力，這樣的職場白領混得了一時卻混不了一世，最終會在工作中暴露自己的缺陷。歷史證明，只有少說多做的實幹家才能...
2012-06-26 -
職場男士：不同場所的完善著裝
條紋西裝既可以作為職場著裝，也適合Party穿著，只需一點特另外搭配，就可以讓全體外型很出挑。不外著裝只適合雞尾酒會級另外晚裝，更昌大的場所可不克不及偷懶啊。 職場男士們，請不要沉淪太長或太短...
2014-04-19 -
職場男士風水這樣佈置旺
男士在職場當中仍是主體，想要在職場上取得優勢，就需要知道職場的陽宅風水，所謂的陽宅就是指“活人的日常生活環境”，對於上班族來講，辦公環境就是“職場陽宅”。一個可以“制人”卻不“受制於人”的位置，是...
2015-07-25 -
職場男士最不能要的九種心理
浪費時間自艾自憐面對外界環境的惡劣或是自己的處境感到不平，不停地抱怨，卻不願採取任何行動。浪費時間在無法掌控的事上外界環境本來就有太多是我們無法掌控的事情，與其浪費時間抱怨，不如好好地花時間去思考自...
2016-03-06 -
男士職場裝品味升級的5大秘笈
秘笈1：腰帶 夏季，皮帶將在潮流的舞臺上大放光彩。本季節，雖然皮帶的系法沒有任何的改變，但是位置卻發生了變化。你需要把它“裝備”在風衣、外套、開衫、或者其它衣服的外面。可以用同色於衣服的腰帶，也...
2010-03-29 -
職場男士常見的煩惱有哪些？
升遷：等不及啦！ 25歲-35歲的職業男性如果不懶惰，且足夠自信，就能在職場中保持著昂揚的戰鬥力。一名普通職員渴望被團隊和上司認可；如果他正率領著這只團隊，他渴望被同行和社會認可。 固有的自...
2012-06-11 -
男士職場百順這風水必知
辦公室已經成為職場人另外一個家了，在經濟不景氣、裁員頻頻發生的狀況下怎樣才能讓自己牢牢地保住飯碗，甚至平步青雲，成為每個office職員十分關心的問題。其實，在公司裡，官運亨通的人除了本身的實力外...
2015-09-03 -
職場男士需當心五大危害健康的殺手
目錄 第一章：職場男士當心五大健康殺手 第二章：白領常見的養生誤區 第三章：都市白領保健必需的營養盤點 編者按：現在的白領大都忙碌於工作之間，沒時間關注自己的健康狀況，所以，現在的疾病就...
2011-12-30 -
職場男士需預防慢性疲勞症
經常感到沒勁兒，打不起精神，什麼都吸引不了你，注意力也集中不起來。上班很累，下班更累，出去玩沒時間，吃飯怕發胖，去商場一見那麼多人心裡就煩，總之一句話：沒意思！這是怎麼回事呢？ 這種狀況在白領...
2011-04-01 -
職場男士你有Email憂慮症嗎
有專家表示，“電郵焦慮症”的患者大多學歷高，工作壓力很大，他們認為自己必須隨時更新最新資訊，加以消化利用。從職業來講，記者、廣告員、網路從業人員等長時間處於緊張工作狀態的人是“電郵焦慮症”的高發人...
2008-05-19 -
職場男士著裝有禁忌
禁忌一、不要穿太肥大的衣服 除非你是個唱HIPHOP的，不要穿那些東西。要選擇剪裁合體的衣服。也許你要花工夫多多嘗試，混合搭配各種剪裁和式樣，才能找出那些你穿上後讓人看起來很舒服的衣服。 禁忌...
2012-02-23 -
日本職場怪招減壓：男士戴胸罩獲取安全感
男士戴胸罩 據瞭解，購買男士胸罩的男性並不盡是喜歡穿異性服裝，其中有相當一部分男性因嫌自己胸肌不夠發達而選購胸罩，以增大胸部並使其飽滿壯實，更顯得男性威猛虎氣，有使用者聲稱戴男士胸罩會見客戶時...
2010-12-24 -
職場心理：男士如何在職場緩解壓力?
1、寫作減壓 “把煩惱寫出來。”美國心理協會倍加推崇寫作減壓這種方式，寫作的內容是什麼呢?你的壓力體驗，你生理、心理上的一切煩惱。早在1988年，美國就有一些心理學家做過測試，一組人員專寫壓力和...
2017-03-14 -
成熟男士職場著裝的6大禁忌
穿有很明顯品牌標籤的衣服 你不想成為一個移動的活廣告吧！這樣穿著會讓你看上去很嫩。別以為胸前、袖子上，或者其他任何地方有明顯設計師或品牌名字的衣服，會讓你看起來很時尚很有品位，還是內斂和樸素點...
2013-01-31
