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簡單幾招識別男性保健品的優劣
隨著人們生活水準的提高,越來越多的人開始養生保健,而養生保健就離不開各種保健品,保健品質量的好壞直接影響了養生保健效果,因此要想身體更加健康,首先得選購到優質的保健食品,下面教大家幾個辨別男性保健...
2013-04-02 -
男性保健新知識——簡易按摩身體好
中醫保健可以幫助人們擁有健康的身體,在眾多中醫保健方法中,很大一部分人癡迷於穴位按摩;確實,穴位按摩能夠讓大家身體更加強壯、健康,但穴位按摩是一個“技術活”,按准了,保健長壽;按不准,則可能適得其...
2013-03-04 -
男性保健的幾種小竅門
男性多數都是家裡的支柱。因此在這樣的情形下更需要做好保健工作。只有這樣的才能更好的照顧家庭。下面給大家介紹相關的男性保健小竅門供大家參考。 1、停止拖延開始行動。習慣拖延的人不見得不會管理時間,他...
2014-10-25 -
女性最理想的保健食譜
保健一直是人類追求健康的表現,現在保健品在市場上出現的種類越來越多,給大家帶來的效果也是一點都不明顯,所以很多人產生 一個質疑,就是保健品沒有效果,那麼久讓我教你吃出保健吧。 墨魚:女性的理想...
2012-12-11 -
男性保健 男性春季吃什麼好
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 一年之計在於春,春天是萬物復蘇生長的季節,男性養生春季也是一個重要時節,那麼男性朋友都適宜吃哪些食物?下面介紹10種對男性有益處的食物。 1、春韭 春天吃韭菜...
2015-02-09 -
小編推薦孕婦的夏季保健食譜
胡蘿蔔�熱的夏天,對於普通人來說都是沒有吃飯的欲望,何況是對於孕婦來說。所以,小編今天在此介紹一款適合孕婦夏天飲食的食譜,讓孕媽媽有個好味口。趕快來看看吧! 主料:番茄(200克) 黃瓜(50...
2013-01-03 -
男性保健的秘訣—洗澡三動作
生活和工作的繁忙為男性帶來了很多壓力,在一天的忙碌中,洗個熱水澡緩解疲勞是最佳的選擇。但洗澡時,不光只是沾到了水就行,而是需要三個動作,才能更好的做好保健。現在和小編一起來瞭解一下吧。 洗...
2013-09-09 -
有哪些明眼保健食譜
方劑一: 雞蛋l個,牛奶1杯,蜂蜜l湯匙。 將雞蛋打碎,充分攪勻,沖人加熱的牛奶內,用小火煮沸,待溫,加蜂蜜。 每日早一次(當早點),加麵包或饅頭食用。 雞蛋。牛奶含有豐富的蛋白質、維生...
2013-01-18 -
男性保健 男性腎虛吃什麼食物好
千萬不要以為腎虛離你還很遠,特別是男性朋友們,更要注意腎虛的問題。當然了腎虛也並不像傳統認為的那樣是什麼不治之症,只要耐心調理,比如說利用飲食方式進行調理的話,還是可以很好的防治的。 黑豆 中醫認...
2015-05-22 -
男性保健養生吃什麼好
養生是現在大多數人都在考慮的問題,不管是男性還是女性都是一樣,其實養生最好的方法就是在我們生活中的吃穿住行上,當然吃是最重要的,那麼男人這時候需要注意些什麼呢?補哪些營養對男人養生最好呢? 蛋...
2012-12-19 -
心肌缺血患者不容錯過的保健食譜
心肌缺血的飲食非常重要,飲食不當就會誘發心肌缺血,下面小編介紹種幾適合心肌缺血的食療配方。 心肌缺血的食療配方: 海帶粥: 水發海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調味服食。每日...
2011-10-13 -
男性保健:男性壯陽有哪些禁忌
男性壯陽也有禁忌 在醫院的內科門診中,經常會遇到成年男性患者主訴出鼻血,還有胸悶頭暈、夜間盜汗等。經醫生仔細檢查、詢問,才瞭解到其實並無什麼病症,主要是服用壯陽類藥物和保健品才造成上述症狀的。為此...
2009-08-20 -
男性保健 預防腎虛的方法有哪些
中醫認為腎是先天之根本,只有腎健康了才能擁有好身體。但是不可否認的是由於各種原因,一不小心就可能惹上腎虛的煩惱。那麼生活中有哪些可預防腎虛的好方法呢? 做好腳部保暖 老話說“腳冷身上寒”,而腎經起...
2015-07-13 -
為女性更年期量身定制的保健食譜
在女性這個特殊的更年期階段,為了能夠緩解他們更年期的許多不適症狀,我們為他們量身定制了保健食譜,在享受美食的同時,也能讓更年期這個特殊階段過得輕鬆起來。食譜如下: 1、玉竹豬心煲 原料:玉...
2013-08-07 -
男性保健 四招讓你“年輕”
在如今的社會中女性需要保養,男性需要保健,今天讓我來為您支支招:男性保健 四招讓你“年輕” 1.中醫理論裡,有針對男士“不治已病治未病”的說法,簡單地說就是預防勝於治療。因此,首先要樹立預防疾病...
2013-10-01 -
男性保健 這樣做遠離腰酸背痛
長期伏案工作的辦公男士,白天一直工作,活動較少,晚上回家之後,看電視或者玩遊戲也是一動不動,很是影響身體的健康,腰部不由得開始酸痛起來。下面有幾種防止酸痛的小辦法,讓我們一起運動起來,甩掉那些酸痛...
2015-08-22 -
男性保健 男人40當心九大問題
男人40當心9大健康問題 1、肥肉多過肌肉 男人如果缺乏肌肉的爆發力和耐力,會讓人感覺弱不經風或者分外臃腫。所以,要想做個“男人四十一枝花”的男人,風度翩翩,身材健碩可是很重要的。 2、眼神無力 ...
2015-12-23 -
男性保健 睡眠養生切記三宜三忌
睡前,男性切記“三益三害”養生 1、男性睡前三宜: 睡前散步 睡前不要進行緊張的腦力勞動,避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步,儘量減少主觀上的刺激。 睡前足浴 睡前用溫水洗腳15...
2016-02-01 -
男性保健三種有效排毒方法
飲食排毒 通過合理飲食,排除體內的有毒物質。 一是肝臟排毒 肝臟是重要的解毒器官,我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。 二是助腎排毒 腎臟是排毒的重要...
2012-12-21 -
冬季女性保健食療方
糯米花生紅棗粥 用紅糯米50克,花生米50克,紅棗10克,紅糖適量,加水熬成粥。經常食用。可增強抵抗力,有補血功效。 山芋紅棗湯 用山芋30克,紅棗10枚。將山芋切成丁,與紅棗加水同煮熟。...
2012-12-05