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運動方法幫男性朋友有效預防陽痿
陽痿這是我們生活中再常見不過的一種男性性功能障礙的疾病了，這種疾病的出現會導致男性的身體與心理受到影響，有些甚至是會造成男性不育症的出現，運動一直都是預防很多疾病比較好的方法，針對陽痿疾病也是如此...
2016-08-04 -
早洩是男性健康殺手運動讓它遠走
男人早洩已經不是什麼新鮮的事情了，但是男人一旦發現自己有早洩的現象都會不好意識說，總是以為自己平時注意點生活習慣，飲食調理一下就會不治而愈了呢，其實嚴重的還得是去醫院配合醫生治療，輕微的可以自己在...
2016-08-05 -
男性禿頂心臟病風險增加36% 不妨多吃海帶
心臟功能的健康與否會嚴重影響到人們的身體健康，那麼日常心臟病會有哪些症狀表現呢?心臟病能不能自測?哪些飲食可以幫你你遠離心臟病?下面我們不妨一起來看看吧。 美國某網站特別撰文總結了更多容易被...
2014-07-04 -
改變運動瘦身方式 增加樂趣讓運動也上癮
當你面對望不到頭的跑道，你是否覺得跑步很乏味？你是否情願賴在溫暖舒適的被窩裡睡懶覺而不願去晨跑？跑步機是否已成為你只願遠觀，不願近玩的地方？你真的對跑步厭倦了嗎？試試下面的小竅門吧，它會為你的奔...
2010-12-08 -
增加抵抗力的運動有哪些
很多的年紀大的老人和年紀小的孩子，因為年齡的問題身體免疫力總是會不如一些成年人的。就是因為這樣很多的時候很容易被疾病傷害到自己的身體，老年人和孩子都是讓整個家庭擔心的對象。所以很多的人就想瞭解下增...
2015-11-16 -
健身運動 男性朋友需多鍛煉的部位
如今越來越多的男性朋友們喜歡健身，男性健身通常都喜歡去健身房，但也有一些男性朋友喜歡在家鍛煉身體。本文為大家介紹了男性最該做健身運動的部位及保證身體健康的健身方法，下面一起來看看吧! 男人需多...
2015-12-31 -
健身運動 適合男性上班族的健身計畫
由於生活壓力的增大，很多上班族都沒有時間做健身運動，即使他們很想鍛煉身體，但是下班後滿身疲倦，根本不想去健身房。這些都不是問題，下面就讓小編給大家介紹適合男性上班族的健身計畫吧! 健身並不是要...
2015-12-24 -
男性健身 怎麼預防運動時腿抽筋
怎麼預防運動時腿抽筋？ 1、動前做好準備活動 運動前做好充分的準備活動，對腿部肌群進行適當的按摩和拉伸，讓下肢的血液迴圈順暢，再參加各種激烈運動或比賽；熱身的時候要儘量伸直腿部，令腳趾往身體...
2016-05-16 -
男性到底怎樣增加體重？
對於女性來說，夢寐以求苗條的身材，拼命減肥。但男性不同，他們都希望自己能有一個強壯的身體。不少身材比較瘦弱的男性都希望擁有壯碩的身型，為了使自己能夠變得更加強壯，很多男性都會使用一些方法來進行增肥...
2015-10-29 -
男性吃得過飽 癌變幾率增加
日本專家的一項研究報告說，男性吃得太飽會造成抑制細胞癌化遺傳因數活動能力下降，增加罹患癌症的幾率。 據美國《僑報》報導，這項研究以58名男性為物件，調查了他們的飲食習慣。結果發現，每頓都吃得很飽...
2008-04-09 -
運動減肥開始體重增加怎麼回事？
很多人在想要減肥瘦身的時候，會選擇一些非常健康，綠色的瘦身方式，就是通過運動來減肥，但是大家慢慢地就會開始發現，怎麼這幾天自己一直在運動，但是體重卻沒有什麼明顯的變化，甚至有的時候體重還變得越來越...
2015-10-28 -
改善男性遺精的運動保健方法
我們都知道許多男性會出現遺精的現象，尤其是單身的男性，而且如果遺精的次數過於頻繁就會危害身體健康。那麼除了飲食調理之外還有哪些比較好的方法能改善男性遺精呢？下面為大家介紹改善男性遺精的運動保健...
2015-09-02 -
運動過後體重增加怎麼回事
明明是在減肥，為何體重不減反增？減肥運動後為何增重？其實，本來不運動，突然運動後的體重增加，主要不是脂肪增加，其主要的原因是身體內的糖原增加以及水的駐留。還是跟小編一起來看看原因吧。希望大家可以根...
2015-10-25 -
啤酒使男性腰圍增長女性體重增加
德國和瑞典研究人員對7876名男性和12749名女性進行了平均長達8年半的跟蹤研究，記錄下受測者一開始的體重、腰圍和臀圍，並要求他們在隨後8年半裡自己定時測量並記下身材資料。他們在最新一期《歐洲臨...
2009-08-17 -
減肥運動後體重增加怎麼辦呢
一部分肥胖人群儘管每天都在堅持定量的運動鍛煉，但就是不見體重有所下降。是不是運動減肥沒有效果，還是另有其因呢？為什麼天天運動減肥體重卻沒有減下來，那麼是哪一個環節也了問題了呢？其實，運動減肥的減肥...
2015-10-25 -
怎麼運動增加體重啊？
健身是很多人每天都在做的事情，健身對於身體的好處也有很多，很多的女孩子都會通過健身這樣的方式來鍛煉身體，還能夠幫助減肥，不過通過健身，有些男性朋友們也能夠讓自己瘦弱的身體看起來更加的健壯，那麼如何...
2015-10-25 -
為什麼運動減肥體重反而增加了呢？
減肥是我們生活中人們一直在討論的話題，而且接下來運動減肥受到很多人的追捧，因為運動不僅能夠減肥還能夠增強我們的身體抵抗力。不過，其中有一些人通過運動減肥之後體重不但沒有減輕反而比以前增加了不少。...
2015-10-23 -
哪些運動能夠治療男性遺精？
遺精現象對於男性的影響比較嚴重，必須及時到醫院進行全面檢查，排除其他的疾病因素之後，再進行專業的手段進行治療，然而疾病的發生，會給男性患者帶來非常大的心理折磨，可以通過運動來進行緩解，那麼，哪些運動...
2016-10-09 -
男性在運動時如何選擇內褲
我們都知道在運動時需要合理的穿著，才能讓運動效果加倍，那麼對於男性而言，在不同的運動項目上該如何選擇內褲呢？下面為大家介紹男性在運動時如何選擇內褲，供大家瞭解。 游泳 泡在水裡，幻想自己是索...
2015-08-16 -
堅持量大運動，促進男性生殖健康！
如今人們的生活水準雖然有了提高，但是相對來說男人不育的情況也越來越多見，雖然我們不能否認男人不育與外部環境影響有關，但大部分不育症的患者都是自身因素導致的。所以保證男性生殖健康十分重要，下面這這些運...
2016-09-29
