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掃清巧克力兩大誤區 探究背後營養保健
怕吃巧克力會蛀牙?怕吃巧克力會膽固醇高,不利於身體健康?如今科學研究表明,適量吃巧克力不會蛀牙、也不怕膽固醇會高!現在就讓我們一起來看一下巧克力的6個保健營養價值吧!一、巧克力誤區1、吃巧克力膽固醇...
2013-11-19 -
健康不是一味加入營養 初老族補鈣三誤區
隨著年歲的增長,骨關節變得越來越脆弱,容易受損,鈣流失也隨之增加。而現在有不少中老年人把鈣劑當做抗衰老的營養品服用,結果反而造成骨折、異位鈣化等病,甚至一些腎結石、動脈硬化病的發生也與過度補鈣有關...
2013-11-08 -
壓力過大給男性帶來的誤區
誤區1 我可以不把工作帶回家 是的,你可以不把工作帶回家,但很難不把工作的情緒帶回家。工作過於勞累,很容易變成負面情緒,當你回家面對親人,最常做的是,就是把負面情緒合理化:“為了這個家我累一天...
2012-02-23 -
職場男性的健康誤區有哪些
爬行動物都有一種“假死”的本能,人在過度疲勞時也會,GUM俗稱“暈倒”,又叫“暈”。而在沒有暈倒之前,你總認為可以再堅持一段時間。其實,那段時間的加班,已經讓你神經阻塞,資訊傳達不通暢,腦袋轉不動...
2010-11-19 -
重治療輕預防 男性尿道炎的五大治療誤區
尿道炎是男性朋友比較常見的泌尿生殖系統感染疾病,也是男性朋友平時容易忽視的一個疾病,往往等到疾病更嚴重才注意起來,而且由於病急亂投醫患者很容易陷入一些治療誤區,給尿道炎的治療帶來一定困擾。那麼,...
2016-05-18 -
男性熬夜 特製四道補充營養食譜
男屬陽,體質較好的年輕男性偶爾熬夜,只要此後的睡眠、營養跟上去,基本無大礙。然而,由於現代白領大多工作繁忙,身體多少存在氣虛等亞健康症狀,而熬夜則會使症狀加重,因此,也要注意飲食調理。 1.消痛...
2011-04-06 -
家庭營養的三大誤區
誤區一:米越白,品質越高 米的潔白程度和米外層的米糠去除程度有關,米糠去除程度越高,雖然米是白了,但營養損失亦越多。米糠中含有豐富的B族維生素和膳食纖維,米的胚芽含有維生素E和多不飽和脂肪酸。...
2010-08-31 -
現代男性缺乏的三種營養
現代男人工作和家庭壓力非常大,很容易透支的就是健康,而飲食則是改善身體健康最基本的辦法。不過,在營養的需求上,男女卻不盡相同。番茄紅素、鋅和維生素E是男性最需要的營養成分,一定要保證每天都攝取一...
2010-12-03 -
四個誤區易致蔬菜營養流失
蔬菜攝入量長期不足,很容易導致維生素、礦物質缺乏,引起營養平衡失調,身體免疫力下降。此時人體易感到疲勞、易感冒,也會導致注意力下降。缺乏蔬菜不但危害大人的健康,對於孩子來說也是一樣。有很多孩子...
2014-07-24 -
萬萬沒想到 飲食營養4大誤區
現如今的都市生活中,很多人都會有很多飲食惡習而並不自知,這樣久而久之就會影響到身體健康,這可怎麼辦呢?在這裡,小編就來為大家總結4種錯誤的飲食安排,來看看你有沒有這些禁忌吧。 4種錯誤的飲食安排 ...
2015-02-20 -
4大生活誤區導致男性不育
誤區一:生孩子是女人的事,不能生育就讓妻子去看醫生吧!取精液檢查太麻煩了。 在生兒育女方面女性承擔著更多的責任,但是生育離不開“男女搭配”。由於男性的睾丸是人體內最容易受到外界環境因素影響的器...
2013-07-24 -
【關於營養飲食普遍存在誤區】
專家研究發現人們關於營養飲食普遍存在誤區,其實食物也分好與壞,營養是我們健康的基礎,通過合理膳食可以預防疾病的發生,所以今天我們為大家揭開營養飲食的神秘面紗。>>>盤點最實用的三類助消氣方法 誤...
2017-03-14 -
男性喝花茶會變娘?專家表示系誤區
男人喝花茶會變“娘”?很多男性朋友想喝花茶去去濕、降降火,卻擔心自己出現女性化特徵,因為聽說女性常喝的花茶含有雌激素。專家明確表示,這是一種誤區,因為可食用的花類是不含雌激素的。花茶一般是女性喝得比...
2014-04-18 -
牛奶越濃越有營養? 喝牛奶別陷入10誤區
牛奶營養價值很高,對健康大有裨益。不過,喝牛奶可並不是一件簡單的事情。如果平時喝牛奶時不注意方式和搭配,牛奶不僅無法補充營養,反而會成為身體的“健康殺手”!牛奶是我們最熟悉的食品,它營養豐富、含鈣高...
2014-03-09 -
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”?
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”? 誤區1:永遠別加糖 真相:喝的飲料、吃的菜裡都不加糖熱量就會降低?難! 糖是廚房裡不可或缺的調料。且不說甜食、飲料和冰淇淋,你不愛糖醋排骨、咕咾...
2011-04-07 -
誤區:蔬菜水果個頭大 營養就越多?
如今,蔬菜水果中的營養成分大不如前,人類的健康也因此受到影響。個頭較大的農產品通常含有更多的“幹物質”,這種物質會對集中在一起的礦物質成分產生稀釋作用,即所謂的“稀釋效應”。換句話說,在種植蔬...
2011-01-28 -
男性熬夜營養補充
專為男性熬夜特質的健康食譜,助你放心看球或工作。 男屬陽,體質較好的年輕男性偶爾熬夜,只要此後的睡眠、營養跟上去,基本無大礙。然而,由於現代白領大多工作繁忙,身體多少存在氣虛等亞健康症狀,而...
2010-07-29 -
雞蛋的營養價值 細數吃雞蛋最易犯的誤區
有的家庭天天都會吃一兩個雞蛋,因為個人的口味不同雞蛋的吃法上也有很大的不同,在這裡小編要提醒下大家雞蛋不宜吃過多,每天一兩個雞蛋就能滿足身體所需營養,大家都喜歡吃雞蛋那雞蛋的營養價值大家都很瞭解...
2013-04-25 -
營養不良會導致男性不育症嗎
專家指出,營養不良是導致男性不育症的原因之一。每個男性都存在挑食、偏食的習慣,殊不知這些不良的生活習慣會給大家的健康造成一定的影響。挑食或者是偏食會造成人體裡的營養無法均衡,也就是人們常說的營養...
2013-07-15 -
男性不育有可能是營養不良導致
80後的年輕人很多小時候都有偏食的習慣,導致的營養不良的情況是很常見的。當人體中缺少某種維生素或者微量元素時,就可能會造成睾丸生精障礙,從而導致男性不育症的發生,營養不良造成的男性不育的原因有哪...
2010-10-13