-
6個小方法保護糖尿病患者足部健康
糖尿病患者下肢血管病變、周圍神經病變以及足部畸形繼發的各種損傷、感染、外傷等原因都可能對雙足帶來嚴重後果，因此一定要注意保護好自己的雙足。 1、穿舒適鞋襪——糖尿病患者平時要穿舒適的鞋子和襪子，...
2013-01-23 -
壞習慣影響男性身體健康 男人需警惕
影響男性身體健康的壞習慣1暴食暴食是引起肥胖的主要原因，是許多疾病的致因，包括高血壓、糖尿病及心血管疾病。 2緊張對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認為...
2014-07-17 -
帶耳機耳朵疼，如何保護耳部健康？
為了不影響身邊人的正常休息工作，所以很多人喜歡在聽音樂或者是工作時戴著耳機，結果長時間戴耳機就會讓耳朵產生痛感。不僅如此，經常使用耳機對耳部健康的傷害是非常大的。如何才能緩解疼痛?男人們應該學會保護...
2016-10-25 -
男士養生 解密面部健康密碼
編者按：男士關注臉部肌膚的變化不僅是因為美容護膚，更關乎于健康，男士養生要能夠關注臉上的健康密碼。那麼，男人如何通過臉部看健康?男士美容護膚如何做? 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的...
2012-08-30 -
男性減肥餐 健康吃雞肉輕鬆瘦身
現在很多男性朋友也開始關注自己的身材，想要擁有完美的身形，可以許多男性都開始發胖，男性減肥法有哪些呢?廣大的男性朋友們都知道什麼樣的男性減肥方法呢，今天看看小編教大家怎樣健康吃雞肉就能輕鬆瘦身吧...
2014-09-25 -
男人保護背部健康是個方法有奇效！
一個強壯健康的脊椎，不僅可以使您看上去英挺煥發，更能使您免除腰酸背痛的苦惱。以下就介紹十種方法可以使您自己擁有健康的身體進而遠離病痛。 一、輕微的背痛： 當有輕微的背痛時就是一種警告訊...
2016-12-08 -
上班族如何捍衛頸部健康
一提起頸椎病，相信大部分的上班族們都心有餘悸，它已經成了上班族們的頭號公敵。由於大部分的辦公族都是長時間坐在空調房裡，肩部受寒、久坐不動，單一的固定姿勢，引發局部的肌肉、關節受損，出現肩痛、手麻...
2015-12-15 -
男性心理健康：四大基礎條件
男性心理健康標準有哪些?怎麼知道男性心理是健康的。專家指出，評判男性心理健康有四大基礎條件：深刻瞭解自己、善於與人相處、有效地控制情緒、較好地自我塑造人格。本文將就這四大基礎條件展開分析。 心理健康...
2015-04-17 -
男性眼中不可思議的4類女性人際關係
和異性接觸比較密切的女性都會有這樣的感受：為什麼自己看來非常普通的行動，在男性眼中看來是不能理解呢?而有時候，男性的一些行為在女性看來，也是給自己招來不必要的麻煩，一點點隨手即可處理的小事，沒必要...
2017-03-05 -
推薦有益男性身體健康的食物
【導讀】現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。下面小編就為您帶來這篇推薦有益男性身體健康的食物，希望推薦有益男性身體健康的食物...
2016-04-19 -
從排尿看男性腎臟健康
心肝脾肺腎，雖然腎排在五臟最後，但它的作用卻是最重要的。專家教授給記者打了個比方：如果把腎比喻成一個“鍋爐”，那麼身體燃燒後產生的“煤渣”(代謝物)都必須經鍋爐排出。 一旦“鍋爐”出現問題，...
2015-10-23 -
【壞習慣影響男性身體健康 男人需警惕】
男性朋友不僅有抽煙喝酒的壞習慣，還有其它的壞習慣，這些都會嚴重影響身體的健康。男性朋友若想要一個強壯的身體，就要改掉這些壞習慣。下面就來具體的瞭解一下影響男性身體健康相關的內容。希望能給您帶來幫助...
2017-03-07 -
秋季養生重在養肺 五大方法呵護肺部健康
秋天來了，不少人開始進行各種器官的養生保健了。那麼秋季養生重在養啥好呢?人們常常說道，夏季養心，秋季養肺。因此，從處暑之後我們的養生重點應該在肺部。秋燥正是養肺的時候，那麼如何讓自己的肺部安全的度...
2017-03-07 -
女性眼部護理 4種有效護理方法
眼睛是人們心靈的視窗，女人們對待眼睛不僅是保護，還希望能夠更美麗。平時女性朋友都忙於工作，很好有時間去護理眼部，那麼，女士眼部護理有哪些方法呢?下面小編教大家4種有效護理方法。 女性眼部護理 ...
2013-10-31 -
足療保健需注意 關注你的足部健康
編者按：足療，分為兩大類，第一是足部按摩，第二是足浴。那做好這兩方面，就是對足療保健有了一定的認識了。下文，一起來看看足療指南吧。 足療，是更高技術要求的“沐足”。從前的沐足總感覺帶點色，不適...
2012-09-15 -
足部健康要重視，這些疾病早預防！
老厚繭、水泡、浮腫、香港腳，生活中是不是總會為了腳上的各種小問題而糾結?不要擔心，下面就羅列了一些常見的足部疾病以及應對小方法，馬上解決你的煩惱。 1·老繭 產生原因：喜歡穿硬底鞋，很...
2016-10-17 -
女性眼部皺紋如何消除
本文導讀：眼部的皺紋會出賣我們的年齡，很多年輕漂亮的女性細細的觀察還是能看到眼睛周邊出現的皺紋，那麼這些皺紋要如何消除呢? 據網路調查研究報告表明：人類衰老首先是從眼睛開始的，而不是原來公認的從臉...
2017-03-07 -
男性一生健康，絕對不能少的十種食物
身負家庭重擔的男性在生活中更要注意身體的健康，而不能忽視身體的健康與否。飲食是男性身體健康的基礎，下面為大家介紹男性保健必吃的食物。 1.大蒜 人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消...
2016-08-24 -
冬季如何養胃 六款食譜呵護胃部健康
冬季天氣寒冷，胃部很容易受寒，這個時候記得要呵護胃健康，所以冬季養胃食譜一定要留意。那麼冬季養胃食譜有哪些，你知道嗎?今天小編為您介紹冬季養胃的六大食譜，這些養生菜的做法很簡單，一起來學習一下吧!...
2017-03-08 -
女性眼部護理怎麼做
每個女性都特別的愛美，對於自己的皮膚問題和身材問題比較的關注，當然我們也都知道每個人到了一定的年齡，皮膚的膠原蛋白會流失比較多，皮膚會失去彈性，接著就會出現細紋，尤其是眼部皮膚，由於眼部皮膚脂肪層...
2015-12-13
