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男性補腎壯陽的按摩方法
腎是男性的根本，所以在日常生活中補腎壯陽就顯得非常重要了，許多男性朋友也都在找補腎的方法，下面小編為大家介紹一些如何補腎的一些按摩方法。 腰部按摩操有兩種做法 一、兩手掌對搓至手心熱後，分...
2013-01-10 -
甲魚 男性補腎壯陽的佳品
許多人認為烏龜是很好的滋養補品，的確甲魚不僅適合女性滋補也更適合男性，烏龜血具有補腎壯陽，養肝益氣的功效。 藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。”傳統菜式...
2013-02-04 -
燕窩是男性補腎壯陽的佳品
大家都認為燕窩是女性滋補的最佳食品，其實燕窩對男性朋友也是一個很好的補品，燕窩具有填精補髓、補腎壯陽、潤肺等功效。 燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌...
2013-04-05 -
女人腎虛時最該吃4種補腎食物
現代社會因為巨大的生活工作壓力，導致許多女性都出現了不同程度的腎虛症狀，脫髮、失眠、夜間盜汗、愛冷……補腎工作刻不容緩，下面是補腎效果最好的幾種食物，有上述症狀的女性不妨試一下。 當歸： ...
2013-04-08 -
10種女性滋陰補腎食物
鱉甲 鱉甲可明顯提高人體的缺氧能力和抗冷凍作用，緩解疲勞方面的功效更佳。鱉甲可增加血漿蛋白的作用，從而可有效防治肝病所致的貧血。 阿膠 阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉化作用，同時通過對鈣代謝的影響，...
2011-04-28 -
秋冬 男性補腎壯陽食譜大全
1、健腦補腎方 因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。 做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3...
2009-10-24 -
這些補腎食物千萬不要貪吃，不然就會讓你根本停不下來！
補腎食物我們能夠恰當的吃，可是不能急逐個時貪吃，不然你基本停不下來。 第一種：甲魚補腎湯 次湯成效奇好：此湯菜以滋陰涼血的甲魚，配各類中藥枸杞子、女貞子、熟地、山藥而成，具有滋養肝腎、補血益精的作...
2017-04-23 -
補腎選它們就對了，最廉價最有效的補腎食物！
人到中年，腎氣腎精由盛而逐漸虧虛，特別是工作勞累以及熬夜者更容易傷腎，造成腎虧。因此，在35歲後就要用心養好你的腎。那麼，怎麼養腎呢？推薦這些廉價但是補腎效果很好的食物給你。 最廉價最補...
2017-05-17 -
60歲老人晚上猛如虎，就因愛吃這些補腎食物
腎虛的種類有很多種，在醫學臨床上常見的是腎陽虛和腎陰虛。如果腎虛且又沒有及時補足的話，那麼很有可能引發一些其他一些不適的症狀，這個問題是很嚴重的，腎虛的症狀有很多種，四肢發冷、腰酸、性功能不好、燥...
2017-05-20 -
這是15大滋陰補腎食物，好女人好氣色從補腎氣開始！
女人腎虛會出現多種身體問題，更年期提前、血壓升高、眼瞼浮腫等麻煩接踵而來，長期下去的話美麗健康都將離你而去。小編提醒女人想要變美和健康，那就要注重吃滋陰補腎的食物，那麼滋陰補腎的食物有哪些呢？接下來...
2017-05-27 -
男人養腎如養命，常吃這幾種補腎食物，遠離腎病更健康!
中醫裡說：腎是先天之本，養腎就是保命，健康的腎是最好的“長生不來藥”腎不虛，人不老，百病不侵。 那麼我就來說說生活中一些最簡單的食療養腎技巧，經常吃這些補腎食物，遠離腎病更健康! 肉蓯蓉具...
2017-05-31 -
觸手可及的六種補腎食物，你卻未必知道
這樣搭配補腎給力材料：枸杞子8-10粒，海萃人參1g。用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復加水泡飲至無色無味後將參食用。食物補腎法男人壯腎的食物...
2017-07-08 -
男人尿量異常警惕腎虛 藥膳助男性補腎壯陽
如今的不健康、不規律生活導致很多人身體出現問題，尤其是在房事上面，很多男性有腎虛的問題，雖然這不是什麼大的疾病，但是卻會影響夫妻生活，也可能會引起其他的疾病，因此，男性腎虛一定要引起重視，及時治療保...
2017-07-08 -
女人應該知道的10種補腎食物
腎虛不是男性專利，生活習慣、飲食習慣、疾病的影響也會導致女性出現腎虛症狀，因此女性也要注意補腎，下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 女人腎虛吃什麼好 1、黑豆 含有豐碩的微量元素，匹敵衰老、降血壓有精...
2017-07-08 -
男人定時飲食才養腎 補腎食物有哪些
男人養腎是日常必不可少的，而很多人卻沒有掌握合理正確的方法，這樣就會有無用功，也許並不會起到養腎的功效。那麼，補腎養腎的正確方法究竟是怎樣的呢？快來往下看看來學習科學的養腎方法吧。男人養腎吃什麼好栗...
2017-07-29 -
男人補腎食物多 傷腎飲食也不能忽視
男人補腎的食物是有很多的，每個人都可以說出一兩種，可是關於傷腎的食物卻沒有多少人知道。男人要合理的補腎，是需要避開這些傷腎食物才行的。想要更快速的補腎，瞭解飲食宜與忌都是很有必要的哦。男人補腎吃什麼...
2017-07-31 -
男性補腎少吃動物腎臟
許多男性，喜歡吃動物的腎臟，他們認為動物腎臟可以幫助補腎壯陽。加之動物的腎臟確實美味，且以稀為貴，於是便經常食用動物腎臟。事實上，動物腎臟食用過量，也會對人體造成傷害。 動物腎臟中大多含有鋅，...
2015-11-28 -
男性補腎吃什麼好 吃它腎臟補到爆
養精蓄銳或許成為很多人目前最想做的事情之一，面對著繁重的工作生活壓力，好多男性朋友們越來越覺得自己力不從心，其實這是腎不好的表現。只要注意調養這都不是事，那該怎麼調養呢？ 橄欖油：研究發現，在以...
2016-04-28 -
中醫藥膳食療法 男性補腎壯陽的首選方法
在現實生活中，男性朋友在養生保健道路上，最為關心的問題就莫過於是補腎壯陽的良方了，而在各種各樣的能夠對男性補腎壯陽有利的方法中，中醫藥膳食療法就是不錯的方式，而男性朋友也可在平時多多選擇。 補腎壯...
2016-04-28 -
吃什麼補腎 冬季養生補腎食物
冬天氣候寒冷，萬物肅殺，是寒冷當令季節。中醫理論認為，寒與腎相應，最易耗傷腎的陽氣。冬季如何補腎養生呢？多吃下面這15種食物，給身體補充足夠營養，助你完勝過冬。 1、黑豆 黑豆被古人譽為腎之谷，含有...
2016-04-29
