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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下,相信很多人都會經常熬夜,特別是對男性來說。但我們都知道,熬夜對身體非常不好,故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢? 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
番茄炒雞蛋有哪些養生功效
番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果: 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料,具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做...
2012-06-27 -
單身漢養生食譜:番茄醬意面
簡易食譜番茄醬汁義大利面幾乎是最經典的“單身”食品,村上春樹筆下那些孤僻的男主人公,就對義大利面的醬汁特別講究。《觸不到的戀人》中,孤身一人的全智賢也做起了義大利面——原來煮得正好的麵條扔到牆上...
2012-05-18 -
春季養生吃番茄要當心!
春季養生吃番茄要當心!春天吃番茄講究也是不少的。番茄本來是夏天才會看到的蔬菜菜,但是由於現在的蔬菜大棚技術的廣泛應用,讓我們春天也能吃到新鮮的番茄。番茄雖然營養豐富,但是春天吃番茄要當心哦。 ...
2013-02-06 -
番茄食療養生防治療十種疾病
高血壓='_blank' href='/shicai/xiguazhi.html'>西瓜汁 番茄食療功效是很強大的,不論男女老少都能適用,大家可以去試試啊! 番茄是一種很普通的食物,但在治療...
2013-03-08 -
單身漢飲食養生:番茄醬意面
簡易食譜番茄醬汁義大利面 材料:義大利面200克/大蒜1瓣/洋蔥半個/番茄2個/橄欖油2大勺/鹽、胡椒適量。 做法: 01.準備原料_將洋蔥切成細末。用刀將大蒜拍碎後,同樣切成細末。將番...
2013-09-04 -
蔬菜養生之番茄推蕩減肥法
番茄含本身就含有多種維生素和礦物質,這都是人體必需的東西,既然能給人提供營養物質,當然就能減肥了! 番茄含有大量纖維素,這東西人體不愛吸收,營養成分被利用以後,纖維素就被當垃圾排出體外。但是...
2013-01-06 -
夏季養生湯煲:番茄玉米豬肝湯
有人不愛吃豬肝,因為覺得有股腥臊味,其實若處理得當,豬肝會是一道既營養又美味的佳餚。且豬肝能補血,對女士、小童和體弱者來說,是很好的藥膳。用番茄玉米來滾豬肝湯,酸甜適口,是一道簡單易做的營養靚...
2013-07-06 -
蔬菜養生之番茄替代法
蔬菜養生之番茄替代法,這是目前比較流行的減肥方法了,不知道各位聽說沒啊?其實也很簡單的,就是要堅持才行啊! 很多人喜歡吃零食,很多人喜歡吃夜宵,也有人喜歡這兩餐之間再來那麼一個加餐。 吃得...
2013-05-10 -
番茄的十大養生功效
番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄在治療疾病等方面有著舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效,絕對讓你漲知識,趕緊來看看吧。 番茄的十大養生功效 1、治皮膚病 將鮮熟番茄去皮...
2015-12-03 -
春季飲食養生吃番茄的禁忌
番茄原本是夏季才會上市的蔬菜,但是蔬菜大棚技術的廣泛應用,使得人們在春季同樣能夠吃到番茄。番茄是一種營養價值頗高的蔬菜,具有輔助消化的功能。但是番茄也不能隨便亂吃。 飲食養生 吃番茄六大禁忌 ...
2013-08-07 -
小小番茄炒雞蛋裡面的大養生
胡蘿蔔 導語:番茄炒雞蛋應該是人人都喜歡的一道菜,不管是在南方還是北方,番茄跟雞蛋都是個完美的搭配,很多人覺得它方便快捷,並且很簡單容易操作。但是可能大部分人也認為它僅僅是一道小小的家常菜。孰不知...
2013-07-03 -
番茄這樣吃,既能保證口味,又能最大化其防癌的營養價值!是最養生長壽的吃法!
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生,是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬,包含三層意思:第一...
2017-05-01 -
健康養生生活館,孕婦吃番茄好嗎 孕婦吃番茄有哪些好處
我偷偷告訴大家,今天的文章內容超級勁爆哦,一定要看到最後。 番茄是我們非常熟悉的蔬菜幾乎每天都能吃到,但是大家知道孕婦吃番茄的好處嗎? 番茄,又名番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元...
2017-06-08 -
初秋減肥養生食譜 番茄黃瓜沙拉
隨著天氣漸漸轉涼,由於生理需要,人的食欲會變好,胃口大開,不知不覺就胖了起來。那麼秋季晚餐減肥可以吃些什麼呢? 番茄黃瓜沙拉 材料:番茄,花菜,有機小黃瓜,芥末籽,檸檬,初榨橄欖油 DIY: 1、...
2016-04-29 -
夏季養生吃什麼 女性吃番茄可以美容養顏
番茄一年四季都有,是很多人喜歡的食物。番茄可以生吃,也可以炒著吃,而且有很多功效,防疾病、美容養顏等等。女人為了美容養顏可以說下了很多功夫,但其實什麼保養品也沒天然的食物好。常吃番茄能夠美容養顏,女...
2016-04-30 -
番茄炒雞蛋的做法 9大秘密養生功效
番茄炒雞蛋,是百姓家庭中一道普通菜肴。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,符合大眾口味。番茄別名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥,最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可以...
2016-04-30 -
養生食譜 營養食譜番茄豬肝湯
經常食用豬肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用。豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲...
2016-05-01 -
養生食品:常吃番茄可以治療十種常見疾病
1.防中暑 將1-2個番茄切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。 2.治肝炎 取番茄丁一匙、芹菜末、胡蘿蔔末、豬肉各半匙,拌入沸粳米粥內煲熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。...
2016-05-27