-
常吃番茄養生效果佳
1、 防中暑 將1-2個番茄切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。 2、 治牙齦出血 將番茄洗淨當水果吃,連吃半個月,當可治癒牙齦出血。 3、 美容、防衰老 將鮮熟番茄搗爛取汁再加少許...
2017-02-14 -
養生食譜:清爽啤酒番茄汁
大多數人都有下了班聚會飯前喝啤酒的習慣,但這樣對身體健康有害,因為在飯前空腹喝容易讓人感到饑餓,從而在不經意間攝入更多的油脂和鹽分。那麼,該如何健康喝啤酒呢? 大多數人喜歡空腹喝啤酒,但想要健康喝啤...
2012-09-07 -
單身漢養生食譜:美味番茄醬意面
簡易食譜番茄醬汁義大利面幾乎是最經典的“單身”食品,村上春樹筆下那些孤僻的男主人公,就對義大利面的醬汁特別講究。《觸不到的戀人》中,孤身一人的全智賢也做起了義大利面——原來煮得正好的麵條扔到牆上是...
2012-08-10 -
美容養生聖品 變色番茄抗癌佳
番茄的顏色,很多人脫口而出的就是紅色。隨著科學技術的發展,我們將紅色的番茄進行改良和變色,培育出了很多新型番茄,比如說黃色小番茄、粉色番茄等等。今天小編就和大家聊一聊這些番茄的養生功效。…… 番...
2016-04-19 -
養生蔬菜 細數番茄的功效與禁忌
據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,...
2016-09-30 -
祛斑淡斑吃什麼好? 養生飲品番茄汁還你柔嫩肌膚
推薦讓你祛斑的養生飲品《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。此外番茄,檸檬都是都是不錯的祛斑食品。1黃瓜生薑粥取大米100克,鮮嫩...
2014-04-30 -
番茄護肺紅薯護眼 揭8種最有養生效果的營養食物
8大養生食物吃出營養和健康1護腎:黑豆自古黑豆就被譽為”腎之穀”,而黑豆從外表上來看,你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平,中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎...
2014-05-21 -
飯前吃番茄養胃 6種素菜一定要這麼吃
五種對健康最有營養的素菜吃法1飯前吃番茄:飯前吃番茄,容易使胃酸增高,會產生燒心、腹痛等不適症狀。而飯後吃番茄,由於胃酸已經與食物混合,胃內酸度會降低,就能避免出現這些症狀。2胡蘿蔔汁與酒同飲:如果...
2014-12-17 -
番茄桃子保健養生要多吃 生津止渴少不了
夏季養生多吃生津止渴的食物1番茄:從生津止渴的角度來說,選擇個大色紅、味道酸甜的大番茄效果會比較好。而櫻桃番茄味甜、水少,效果就差多了。2桃子:具有養陰生津的功效。普通桃水分較多,水蜜桃是其中的佳品...
2014-07-23 -
夏季五色養生之紅色 番茄茭瓜湯養心
中醫上說五色入五臟,五種顏色的食物分別對應滋養著心、肝、脾、肺、腎。這個“五色入五臟”的理論最早出自《黃帝內經》,這是一本十分經典的中醫著作。四季養生都離不開“五色”。那麼夏季養生,如何選五色呢?...
2017-03-06 -
秋季養生:番茄瘦小腹 7大蔬果減肥有奇效
7大蔬果減肥有奇效1瘦臉冠軍--西芹西芹中的纖維含量相當高,因此,女性在吃西芹時,需要用力咀嚼,從而帶動臉部肌肉的運動。一棵西芹中,大概只含有4~5卡路里的熱量,但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的...
2014-08-29 -
番茄養生功效堪比人參 能有效預防10種疾病
常吃番茄可防十種病1治皮膚病:將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;2美容、防衰老:將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;...
2014-10-20 -
關於番茄養生的7個意想不到
1.義大利美食善用番茄,讓人誤以為番茄源自歐洲。其實,它的原產地是墨西哥,哥倫布第一次把番茄的種子帶到歐洲。 2. 罐裝的番茄汁要比新鮮的番茄營養價值高。因為市售的新鮮番茄都是在它尚未成熟時摘下,...
2017-03-09 -
番茄養顏法:7個妙方 美白潤膚抗衰老
番茄富含豐富的果酸、維生素和胡蘿蔔素,是你養顏抗衰的健康食品。除了食用番茄,你還可以學習幾個妙招,將番茄化為自己的“養顏佳品”!下面,小編告訴你番茄的7個妙用,美白潤膚又養顏抗衰。妙用1:清潔皮膚用...
2013-10-15 -
中年男人怎麼吃番茄養生
“男人40綜合征”不是一種病,而是一種狀態。 有人可能會說:這些很正常,歲月不饒人嘛。其實不然,雖然男人40綜合征是普遍現象,但也預示著某些健康危機。其實他們可以保持年輕狀態更久,人類學早已證...
2012-05-22 -
夏季怎麼吃番茄養生
番茄既含有豐富多樣的營養,又有著美觀迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多種功用,被稱為神奇的菜中之果。 番茄既是美蔬佳果,也是良藥。它所富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,人促...
2012-05-22 -
苦瓜番茄養生佳品
苦瓜番茄這些家中餐桌上常見菜是不是被很多人忽視,想起來就會為家人做一次,但是這兩個食材對老人來說卻是聖果,不僅是營養豐富,而且能幫助老人提高體內的免疫能力,降低血壓血脂。 苦瓜雖苦,營養豐富...
2013-07-06 -
你知道番茄養生的功效嗎
高血壓ref="http://www.cndzys.com/yssc/fanqie/" target="_blank">番茄是夏季最常見的蔬菜之一,可以生吃,可以做菜,它富含非常豐富的營養價值,番茄...
2013-09-01 -
番茄養腸胃食譜
1、番茄炒雞蛋 材料:番茄300克,雞蛋3個,鹽、油、白糖各適量。 做法:①將番茄洗淨, 去皮,去蒂,切塊。②將雞蛋打入碗中,充分攪打均勻。③鍋中倒入油燒熱,倒入蛋液炒熟,出鍋。④重新倒入適量油加熱...
2016-01-10 -
番茄養腸胃作用
番茄中所含的蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,凋整腸胃功能,有助於腸胃疾病的康復。 番茄中所含的果酸及膳食纖維,有助消化、潤腸通便的作用,可防治便秘。 人群宜忌 宜吃人群:適宜於熱性...
2016-01-10