-
【春飲花茶 解春困又疏肝】
一年之計在於春。萬物開始欣欣然起來,處處湧動著蓄勢待發的盎然春意。對於注重健康、美麗的女性朋友,不妨飲用花茶保健。 花茶有助保健祛病。春天是人體新陳代謝最活躍的時期,無論普通人或有基礎疾病的特殊...
2017-03-07 -
肝臟不舒服就用柴胡疏肝散
【導讀】柴胡疏肝散出自《醫學統旨》,為疏肝理氣之代表方劑。功能疏肝解鬱,行氣止痛,主治肝氣鬱滯證:脅肋疼痛,或寒熱往來,噯氣太息,脘腹脹滿,脈弦。現代常用於肝炎,慢性胃炎,膽囊炎,脅間神經痛等屬肝...
2015-06-16 -
肝氣鬱結怎麼辦 中醫食療方助你調理肝鬱
現在快節奏的生活中,我們很多人都承受著這樣那樣的壓力,有些人可以很好地舒緩這些壓力,也有些人卻整天悶悶不樂,心裡有股氣吐不出來,也咽不下去。其實這就是肝氣鬱結的情況!如果長此以往下去,必將傷害我們...
2016-03-24 -
春季養肝粥 疏肝養陽氣
立春帶我們走入了春天,春季是萬物復蘇的季節。中醫學認為我們的臟腑與草木相似,臟腑的陽氣在春季升發。尤其是肝臟,在春季時功能更活躍。春氣與肝氣相應,春季養生以養肝護肝為先。給大家推薦幾種養肝粥。 芹...
2017-03-07 -
加減柴胡疏肝散的作用是什麼
近年來,人們在工作上頻繁的出席酒局,飯場。生活中,親友聚餐,朋友聚會,同事聯誼,更是離不開敬酒勸酒的場合。新聞報導中,因喝酒而死亡的人數正在增加。這種猛喝酒的行為,加劇了患上肝胃等相關疾病的幾率,...
2014-04-27 -
心跳過快,心氣虛,肝氣虛,吃什麼?
小編收集的食補大全!送給您別丟了! 1:吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。 2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液長生,具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老...
2017-03-07 -
春分疏肝 防舊疾復發
3月21日是24節氣中的春分。春分正當春季3個月之中,平分了春季。由於春分節氣的天氣變化劇烈,溫度與濕度往往相差很大,氣候的驟變會導致人體的平衡失調,體弱者容易生病,舊病者容易復發,如高血壓、心臟病...
2017-03-07 -
按摩疏肝法
我們知道,人在情緒異常的時候,容易影響肝的生理功能,使人體各部氣的活動異常,出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化,進一步加重情緒障礙,甚至影響脾胃功能,出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化...
2017-03-08 -
疏肝解鬱的佛手露酒
很多人食欲不太好,看到什麼東西都不想吃,如果這個情況比較嚴重的話,應該考慮是不是脾胃不和的症狀。這裡小編介紹佛手露酒給大家,佛手露酒的功效是疏肝解鬱、理氣和胃的,對治療脾胃不和有很好的效果,來看...
2016-05-30 -
春季喝杯玫瑰豆漿疏肝解鬱
【導讀】中醫講究春季養肝,老中醫推薦大家春季養肝不妨吃一點玫瑰,因為春季喝杯玫瑰豆漿疏肝解鬱的作用,搭配酸甜的蔓越莓做一杯熱騰騰的豆漿,溫暖身心又美容養顏,何樂而不為呢?下面就一起來看看春季喝杯玫...
2015-03-23 -
夏季肝火旺 疏肝健脾祛濕是關鍵
因為一點小事就心煩意亂、暴跳如雷,明知不該和人吵架卻怎麼也控制不住……在烈日的炙烤下,一些人的身體裡也仿佛出現了一把“無名之火”。一些特殊人群在夏季肝火確實會比較旺盛,而肝火過旺往往容易影響脾的運...
2017-03-08 -
清明須平肝氣養肝陰 春季養肝食療方
在清明時節,氣候溫和,草木萌發,杏桃開花,處處給人以清新明朗的感覺。傳統養生學認為“春與肝相應”,即春季氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係,因此養肝非常保健。清明須平肝氣養肝陰主食中選擇高熱量的食物...
2016-04-04 -
肝好身材更棒 初春肝氣升發是調理關鍵
新春伊始,不少人開始新一輪的“美麗計畫”。“微胖”的玲子就採取了節食減肥的方法,對美食堅決不想、不看、不吃。可熬了半個多月,她雖然體重有些減少,但身材並沒有什麼改善,身體虛弱無力、臉色也越來越差,有...
2014-02-28 -
柴胡的功效與作用 清虛熱疏肝利膽
導語:柴胡是清虛熱的中藥,性微寒、味苦、辛、歸肝經、膽經、具有疏肝利膽、疏氣解鬱、散火的功效。可用於感冒發熱、寒熱往來、瘧疾、肝鬱氣滯、胸肋脹痛、脫肛、子宮脫落、月經不調。 柴胡的功效:...
2017-03-08 -
肝氣鬱結型抑鬱症的治療
中醫講求辨證論治,諸多醫家認為抑鬱症臨床最主要最常見的辨證類型當屬肝氣鬱結型。 此型抑鬱症患者臨床症見情緒低落,鬱悶煩躁,胸脅脹痛,痛無定處,脘悶噯氣,腹脹納呆,女子月事不行,舌苔薄膩,脈弦。如...
2012-10-15 -
肝氣鬱結引發帶狀皰疹
預防帶狀皰疹其實很簡單。在日常生活中要時刻保持心情舒暢,並且注意健康飲食,以清淡為主。 案例回顧:日前,王女生因為工作評選職稱的事情鬧得心緒不甯,時常睡不好覺,終於美美的睡上了,一覺醒來的王女...
2012-06-07 -
春季肝氣旺 養肝多喝水少飲酒
中醫養生有順天序應四時的說法,也就是說養生要隨季節做出相應的調整,順應節氣變化。春季草木生長旺盛,肝臟與草木相似,因此春季適合護肝養肝。 早在兩千多年前,《黃帝內經》就指出,人與天地相參也,與日月...
2017-03-08 -
木香的功效與作用 理氣疏肝健脾消滯
導語:木香辛溫香散,能升能降,通理三焦之氣,尤其善行胃腸之氣而止痛,兼有健脾消食之功,凡脾胃大腸氣滯所致諸證均為常用之品。 木香功效: 行氣滯宜生用,止瀉痢宜煨用。芳香不宜久煎。 ...
2017-03-08 -
治療肝氣不和的青蘇茶
肝氣不和很容易導致疾病出現在身體上,因此想要保護身體健康,調理肝臟,讓肝氣順暢就是我們必須要做的事情,而小編今天為大家帶來的便是一款能夠疏通肝氣的茶飲,以及在生活中保護肝臟的方法,希望可以幫助到...
2016-05-24 -
疏肝理氣的按摩手法
隨著我們經濟的發達,人們越來越關心自己的身體健康,我們可以選擇一些養生的方法來令我們擁有健康的身體而不被疾病所侵犯,我們要選擇一些適合自己的養生方法才行,很多養生的方法不但容易做而且還有很好的養生...
2014-09-10