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疏肝清熱湯
【處方】丹皮15克,白芍的功效與作用15克,生地15克,香附的功效與作用15克,麥冬15克,梔子10克,當歸的功效與作用10克,白術10克,柴胡的功效與作用10克,茯苓的功效與作用10-15克,甘草...
2017-02-19 -
健脾疏肝法治療脂肪肝
脂肪肝的診斷目前尚缺乏特異性的生化指標,理論上肝活檢是最直接、準確的診斷方法,但臨床上病人難以接受。有學者認為近來單純性脂肪肝和脂肪性肝炎的確診已很少依賴肝活檢,中度以上脂肪肝的超聲診斷敏感性可達9...
2017-02-23 -
夏季養生做到8件事保健康 多喝水要養陽
夏季養生做到8件事保健康1夏季失水多,應多喝水喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少...
2015-07-08 -
補陰養陽厚樸散
【別名】厚樸的功效與作用散【處方】厚樸(去粗皮,薑汁炙令紫黑色)1兩,桃仁的功效與作用(去皮尖雙仁,炒黃,別研)1兩,杏仁的功效與作用(去皮尖雙仁,炒令黃,別研)1兩,紫石英(別研)半兩,白鮮皮半兩...
2017-02-23 -
瘰鬁疏肝丸
《飼鶴亭集方》引繆仲淳方:瘰鬁疏肝丸【處方】昆布120克 海石 川貝 牡蠣的功效與作用各60克 天葵子15克【制法】上藥共為細末,夏枯草的功效與作用湯法丸。【功能主治】解鬱結,清血熱,滌痰火,消腫毒...
2017-02-23 -
兩款食療疏肝理氣又養顏
現實中不少女性為了變美,想盡各種方法,如整容、吃藥……且不說有沒有效果,但是這些方法的副作用大家都是知道的,因此想要健康又安全變美的女人們最好不要採用這些方法。小編建議想變美女,不妨從飲食下手,疏肝...
2016-12-06 -
冬季護肝養生家常菜
我們身體的每一個器官都是必不少的,其中肝臟可以對體內和體外的許多非營養性物具有轉化作用,能在最大限度上維護人體健康,所以養肝護肝是我們不能忽視的一件事情。 人體的肝臟是一個很耐勞的器官,常常是默...
2013-11-27 -
疏肝利膽的食物
疏肝利膽的食物1、利膽的食物1.1、黃瓜黃瓜可以促進食欲、調節消化系統、利尿、利膽。黃瓜對肝和腎都有好處。黃瓜還是一種很好的減肥品,它可以阻止碳水化合物變成脂肪。希望減肥的人,要多吃黃瓜。不要把“黃...
2016-06-22 -
秋季多吃鹼性食物 清肝養胃
秋冬季節天氣也逐漸變涼了,身體需要更多的熱量,秋季意味著進補黃金季節的來臨,但不恰當的進補方法不僅收不到預想的效果,有時還會損害健康。秋季飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸...
2016-10-17 -
疏肝理氣的食物,對肝臟健康也是益處頗多的
所謂的疏肝理氣,就是指的疏散人們身體上肝氣鬱結的狀況,達到恢復身體上正常的肝臟功能,但是,除了使用藥物和一些醫療上的手法治療疾病之外,要是想實現疏肝理氣,有一些飲食也是可以達到了疏肝理氣的效果的,...
2013-12-12 -
補肝養血湯
【處方】蛇床子1錢半(炒),巴戟天的功效與作用5錢(去心,鹽水炒),牛膝1錢半,續斷2錢,大熟地3錢,炒黃柏5分,鹿角膠2錢,蒸首烏的功效與作用5錢,雲茯苓的功效與作用3錢,山藥的功效與作用1錢半(...
2017-02-27 -
補肝養榮湯
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用各6克 芍藥 熟地 陳皮的功效與作用各4.5克 甘菊3克 甘草的功效與作用1.5克【功能主治】主血虛眩暈。【用法用量】水煎,空腹時服。【摘錄】《赤水玄珠》卷...
2017-02-27 -
大雪氣節早睡養陽氣 防寒保暖必做7件事
大雪節氣養生七宜1宜保暖:冬屬陰,以固護陰精為本,宜少泄津液。故冬“去寒就溫”,預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。2宜健腳:必須經常保持腳的清潔乾燥,襪子...
2014-11-12 -
5個護肝養生竅門 春季養肝必看
春季,人體的生理會發生變化,一是氣血活動加強,新陳代謝開始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,立春後,養生就得養肝。 為何肝是疏泄的,還得養肝呢? 古人...
2011-03-26 -
中醫美容養生 三個穴位疏肝理氣助容顏常駐
在生活中,中醫養生越來越得到人們的推崇,通過中醫養生能保健好身體。人們都渴望得到貌美的容顏,如何讓容顏常駐是人們關心的事情,對於中醫來說,中醫美容養生是一件非常重要的事情,其中的按摩就是一項非常...
2016-09-09 -
健脾疏肝治腸易激綜合征 袁長津談
腸易激綜合征是一種以腹痛伴排便習慣和糞便性狀改變為特徵的功能性腸病,須經檢查排除可引起相應症狀的器質性疾病。本病是最常見的一種功能性腸道疾病,患者以中青年居多,男女比例約1:2。一般認為腸道感染...
2012-10-08 -
乳腺增生的食療方法 疏肝理氣解鬱散結
乳腺增生已經成為了女性的重大健康殺手之一,發病率在逐年攀升。那乳腺增生有什麼治療方法呢?今天小編給大家推薦乳腺增生的食療方法,調理身體,緩解病情。 乳腺增生患者除了吃藥,其實還可通過食療緩解病情,...
2012-09-28 -
健脾疏肝湯
【處方】黨參的功效與作用10克,白術5克,茯苓的功效與作用10克,米仁5克,柴胡的功效與作用15克,郁金10克,丹參12克,白芍的功效與作用1.5克,川楝15克,雞內金的功效與作用15克,穀芽10克...
2017-02-28 -
疏肝解鬱的瑜伽動作
疏肝解鬱的瑜伽動作1、風吹樹式站立,雙腿分開同肩寬,吸氣時,右臂上舉,緊貼耳朵,收臀。呼氣時,左腳向左,趾尖旁側點地,左手緊貼大腿外側。再一次吸氣,身體胸腔向上提,呼氣時,身體向左彎曲到最大限度,均...
2016-07-18 -
更年期疏肝健脾的食物
從中醫角度來看,要調節女性經前期及更年期的不良情緒,多從疏肝健脾理氣入手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕,能通氣,還能健脾和胃,養心安神。 以清水煮藕或煮藕粥療效最好;白蘿蔔,順氣健胃,清熱消痰,以...
2017-02-28