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咳嗽怎麼辦 中醫教你治療咳嗽的方法
中醫治療咳嗽,講究辯證施治,根據咳嗽表現出來的症狀,選擇治療方法、選擇治療方藥。對於經常咳嗽的人,不妨看看中醫為大家分析的常見10種咳嗽情況,以及推薦給大家的治療中醫藥。 1、風寒束肺證 症狀:...
2016-09-13 -
中醫從咳嗽聲音看感冒類型
方法步驟: 01 咳嗽聲重,且咽喉癢,痰稀薄色白,並伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人,一般患的是風寒咳嗽。可考慮服用通宣理肺丸等治療,飲食上,可喝紫蘇粥、蔥白粥等,但不要吃苦瓜等偏涼的食物。 ...
2014-10-22 -
孩子咳嗽咳痰當心是哮喘 患兒當心六大飲食原則
小兒哮喘是一種比較危險的疾病,發病比較快,如果不及時治療,會引起不小的後果。下面我們看看小兒哮喘症狀有哪些?小兒哮喘症狀1、呼吸困難患者緊隨先兆症狀後,出現胸悶,胸部緊迫甚至窒息感,感覺胸部仿佛為重...
2016-12-17 -
寶寶咳嗽期間家長如何護理
方法步驟: 01 環境要求 保持室內的濕度對咳嗽的孩子尤為重要,合適的濕度可使呼吸道黏膜濕潤,從而利於黏膜表面纖毛的擺動,利於排痰。如果室內為木地板,則可用乾淨的濕布抹地板,並於室內放置一盆水;如...
2015-03-10 -
小兒咳嗽七大食療法
方法步驟: 01 忌冷、酸、辣食物。冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的嬰兒更不宜喝碳酸飲料,以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以...
2014-11-06 -
氣虛體質易疲勞 如何養生很關鍵
有些人走一段路就會氣喘吁吁的,做什麼時候都沒力氣,經常會感到疲勞等,如果你也有這些症狀的話,說不定你是氣虛體質哦。那麼氣虛體質如何養生呢?氣虛如何養生的關鍵是什麼呢?氣虛的人喝什麼茶好呢?我們一...
2016-11-03 -
如何緩解頸部疲勞 中醫按摩方法來幫你
由於各種原因頸部問題是現代人的通病,可以說絕大多數人頸部都存在不適感,緩解頸部疲勞我們可以用中醫按摩的手法,下面就一起來看看如何按摩頸部緩解疲勞。 一、頸部按摩手法 1、緩解頸部緊張感並塗抹...
2017-02-04 -
按摩五個穴位 幫助上班族緩解眼睛疲勞
上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦,眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、乾澀是上班族最大的感受,要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的。 一、按摩晴明穴 要說到保護眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴...
2017-01-30 -
學會4個小動作 迅速支走疲勞
方法步驟: 01 深呼吸——深呼吸可以增加肺的通氣和換氣量,提高血氧飽和度,促進全身各器官、各系統充分發揮功能。另外,還可促進肺部血液迴圈,有利於肺內的殘氣及其他代謝產物順利排出。此外,深呼吸還能...
2016-12-29 -
節後上班太疲勞 不妨喝點這種茶來解疲提神
剛結束完一個長長的春節假期,當重新回到工作崗位上,感覺整個人十分的疲勞,毫無工作的精神頭,甚至可以用“生無可戀”的態度來形容,我想這是很多人長假後上班的感覺。 但是,工作得繼續,畢竟要好好奮鬥掙...
2017-02-08 -
早孕反應之易疲勞
在懷孕初期(懷孕最初1-3個月),准媽媽的基礎體溫保持在較高水準。由於荷爾蒙的變化,你的情緒可能容易激動,常會為了一點小事而不開心;同時,各種早孕反應也可能打亂你原有的生活,讓你的心情變得更遭。然而...
2017-01-10 -
檸檬汁可改善疲勞
檸檬中的酸味成分主要是枸櫞酸,含量約為6%-7%,濃度較高,因此檸檬一般不直接食用,而常作為調味料或配料用於菜肴烹飪或食物製作中。檸檬中最值得一提的營養素是維生素C,每100克檸檬中的維生素C喊來...
2017-02-18 -
腰部保健方法 這樣做幫你消除疲勞與腰痛
如今很多的學生或是上班族一整天都處於坐姿的狀態,這樣就容易引發腰部的各種疾病,這時我們就需要做一些腰部保健操來緩解腰痛的現象,那麼腰部保健方法有哪些呢?大家知道有哪些腰痛治療方法嗎?今天就為大家...
2016-04-14 -
頸部保健操 緩解頸部疲勞的保健操
如今很多人長時間的坐著,使得頸部很容易疲勞,時間久了很容易患上頸椎類的疾病,因此在平時的休閒時期可以做頸部保健運動和簡單的頸部按摩,今天就教大家做一些簡單的頸部保健操,一起來學學吧。 頸部保健...
2016-04-14 -
緩解疲勞的方法 抗疲勞的保健操
我們日常生活中往往由於高強度的工作或者學習有時候會感覺非常的疲勞,這時我們往往就會選擇睡覺,沒錯睡覺的確是緩解疲勞的好方法,抗疲勞還可以做一些保健操,那麼究竟有哪些保健操可以抗疲勞呢?那就隨著小...
2015-08-28 -
正確姿勢減緩疲勞 你的姿勢正確嗎
在日常生活當中我們經常聽到人們說“坐有坐相,站有站相”,由此可見,行為姿勢對於我們的個人形象和身體健康方面是都有著很大的影響的,而且從小到大家長們也就教我們要擺正姿勢等。上班族每天都會對著電腦一...
2017-01-19 -
感冒咳嗽了怎麼辦 這些食療方法效果很好
感冒咳嗽的症狀,很多人都瞭解。而且從小到大,不知道經歷過多少次了。但是幾乎每一次都是用藥物治療,有想過治療感冒的飲食療法嗎?下面就給大家介紹一些,有興趣的朋友就一起來看看吧!以後感冒了可以試試,...
2016-04-13 -
咳嗽的藥膳食療方
一到冬天很多人就會出現咳嗽的情況,咳嗽聲此起彼伏一直不停,這類咳嗽一般吃藥都不見好,那麼應對這類咳嗽應該怎麼辦呢?下面小編給大家介紹一些藥膳食療方幫助大家很好的治療咳嗽的症狀。 蘿蔔豬肺止咳湯 ...
2016-12-27 -
慢性疲勞綜合征屬於典型的腎虛證
20世紀80年代一種新的疾病在全球範圍內流行,其典型的特徵就是持續的、不能為休息或睡眠所緩解的疲勞,伴有全身的虛弱表現。1988年3月美國疾病控制中心將其命名為“慢性疲勞綜合征”,並制訂了診斷標準...
2017-02-18 -
春季常吃白色食物可消除疲勞
春季常吃白色食物可消除疲勞1山藥蘆薈燉百合材料:山藥50克,蘆薈150克,百合50克,清水500克,冰糖適量。做法:蘆薈、山藥去皮切條氽水,百合精選擇瓣洗淨待用。取淨鍋上火,放入清水、山藥、蘆薈、百...
2017-02-13