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痛經臨床檢查手段
方法步驟: 01 檢查激素水準:內分泌系統是身體的總控制者,通過對激素分泌的調節,該系統掌控著機體的整體功能。而因為種種原因引起內分泌失調,則會引發一系列病症,損害女性身心健康。據統計,90%以上...
2014-11-03 -
痛經特別厲害怎麼辦?
方法步驟: 01 保持溫暖:保持身體暖和將加速血液迴圈,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁可以緩解並慢慢改善痛經。 02 經常運動:尤其在月經來潮前夕,...
2014-10-30 -
乙肝五項檢查注意事項是什麼
提到乙肝五項檢查大家應該都不陌生,尤其對於乙肝患者來說,乙肝五項檢查是他們常做的一項檢查,它可以檢查人體內是否存在乙肝病毒,而且可以瞭解乙肝患者的病情,乙肝五項檢查包括E抗原檢查、E抗體檢查、核心...
2016-05-30 -
痛經的藥酒療法
療法一 藥物組成:當歸、元胡、制沒藥、紅花各15g,白酒1000ml。 製備方法:將前4味搗碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7日後,過濾去渣,即成。 用法:日服:每次空腹服10~15ml...
2017-02-17 -
日常生活中緩解痛經有哪些方法
方法步驟: 01 避免受寒,是緩解痛經最常見的辦法。身體的暖和有利於加速血液的迴圈,鬆弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,應該多喝熱水,或在腹部放置暖水袋,不過溫度也不能太高,略高於體溫即可。 ...
2014-10-24 -
緩解女性痛經的小方法
方法步驟: 01 保持溫暖。保持身體暖和將加速血液迴圈,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘。這是緩解痛經的方法之一。 ...
2014-10-24 -
經期適度瑜伽可緩解痛經
不少女性每到每個月的某幾天就會焦躁不已,痛經讓她們坐立不安,甚至讓她們正常的工作和生活都無法進行。對飽受痛經折磨的女性而言,如何能緩解痛經是她們最關心的問題之一。家庭醫生線上編輯建議,月經期間女性不...
2017-02-09 -
痛經女性經期禁用5類飲品
方法步驟: 01 酒。酒會消耗身體維生素B與礦物質,過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素,刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。 02 冷飲。較為寒涼的飲料在經期應禁用...
2014-10-23 -
衝浪運動的安全注意事項
一、衝浪運動的安全注意事項二、衝浪運動的好處三、提高衝浪技巧的方法衝浪運動的安全注意事項1、衝浪板攜行要注意轉彎的地方衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪...
2017-01-09 -
兒童藥浴要注意的事項
藥浴法是中醫治療疾病的一種有效方法。根據不同症狀配置不同的中草藥浴液,為寶寶熏洗,通過洗浴及藥物薰蒸就可以達到治療疾病的目的。 感冒 取白芷、防風、荊芥、生薑各15克,加水煮20分鐘,後加入蔥...
2017-02-17 -
關於寶寶學爬的注意事項
方法步驟: 01 沒有給寶寶提供學爬的機會 ,媽咪整天讓寶寶呆在嬰兒床裡,或總是被放在推車上,或經常被媽咪背在嬰兒背帶裡,或大多時間在學步車裡度過。 02 沒有為寶寶創造學爬的條件,讓寶...
2014-09-18 -
藥浴的注意事項
(1)飯前、飯後半小內不宜進行全身藥浴。飯前藥浴,由於腸胃空虛,洗浴時出汗過多,易造成虛脫。飯後立即藥浴,可造成胃腸或內臟血液減少,血液趨向體表,不利消化,可引起胃腸不適,甚至噁心嘔吐。 (2...
2017-02-17 -
夏季養生藥浴方及注意事項
夏季出汗較多,洗澡次數也較其他季節增加。洗澡除了能使身體保持清潔外,如果加入一點中藥,還能起到祛暑、潤膚、止癢、通絡等功效,對某些疾病也有一定的治療作用。 風油精浴 在浴水中,加入幾滴風油精。洗浴...
2017-02-17 -
過年走親戚有什麼注意事項
養生之道網導讀:過年走親戚有什麼注意事項?過年走親戚是必然的,過年走親戚也是一種學問,有很多需要注意的地方,接下來養生之道網將為你介紹過年走親戚有什麼注意事項。 過年走親戚有什麼注意事項? 春節走親...
2017-01-19 -
電熱針注意事項
電熱針應禁止穿過血管或緊靠血管和神經纖維,避免燒傷血管引起出血和損傷神經纖維造成永久性麻痹。 對風溫寒病證的治療,其溫度不能超過55℃。 應用溫度超過75℃時,要撚轉提插針體多次,使針體脫離組織後才...
2017-02-17 -
痛經
痛經患者平時飲食應多樣化,常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果和補氣血、補肝腎的食物,不可偏食挑食,少吃過甜或過鹹的食物。月經前3~5天儘量吃清淡、易消化吸收的食物,避免吃得太油膩。 目錄 簡介 食療...
2017-02-17 -
緩解痛經可考慮低脂肪素食
痛經是不少女性的煩惱,每個月到那幾天痛經的女性就會坐立不安,有時難受得甚至只能躺在床上輾轉反側,正常的工作和勝過更是被搞得一團糟。如何才能緩解痛經是很多女性關心的問題,緩解痛經的方式有很多,但你有否...
2017-01-24 -
運動常識 戶外活動須知及注意事項
天氣雖然是越來越冷了,但還是有很多的人選擇進行戶外運動。確實,戶外運動不僅可以讓我們親近大自然,呼吸清新空氣,還能夠釋放生活、工作上的壓力。那麼戶外活動的好處還有哪些呢?有哪些需要瞭解的戶外活動...
2016-01-18 -
女人痛經不妨吃香蕉加奶蜜
痛經不是病,可痛起來真是要人命。不少女性對痛經可謂是毫無辦法,止痛藥吃多了不好,每個月都只能坐立不安甚至得臥床休息,更別說好好工作了。痛經的時候估計很多妹子痛得頭暈眼花什麼都不想吃,但家庭醫生線上編...
2017-01-27 -
冬天坐月子不簡單 需謹記注意事項
方法步驟: 01 勤洗頭髮、勤剪指甲。到了冬天由於新陳代謝的放慢,所以大家洗澡之類的清潔就不像夏天那麼頻繁,尤其要是新媽媽在稍微懶散點,很容易忽視個人衛生情況,但是,髒頭髮不僅會損害頭皮的毛囊讓新...
2014-10-14