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經期到底能不能吃水果?揭開關於水果的5個真相
揭開關於水果的5個真相1經期不能吃水果,容易痛經真相:選擇性地吃水果,有助於緩解“經期綜合症”。月經期間最好不要吃西瓜、梨等涼性水果。但是像蘋果、櫻桃、石榴、榴槤這些“性溫”的水果是可以吃的,不僅可...
2015-09-21 -
吃什麼能暖宮緩解痛經
十個女人九個痛經,經痛是很多女孩子都會遇到的情況,痛起來真是要死要活的。一般情況下,發生經痛的女性多是寒性體質,經痛多是由於宮寒引起的,因此多吃一些溫性或者是暖宮的食物,或者是補血的食物,都是對緩解...
2016-12-19 -
寶寶睡覺有聲音真相原來是這!
對於剛當上媽媽的我們來說,寶寶的一言一行我們都密切關注,生怕因為自己的疏忽大意,而讓寶寶的健康受到了威脅。比如,有些媽媽反應剛出生的寶寶睡眠時不安穩,有些會發出一些聲音,但一會又恢復正常。那麼新生...
2016-11-01 -
揭美容院卵巢“保養”真相
近年來,不少美容院除了做皮膚護理外,還紛紛推出“卵巢保養”項目。由於號稱能延緩衰老、調整內分泌而頗受都市女性的青睞。因此有不少愛美女性果斷去嘗試。不過,在婦科醫生眼中,這類所謂“卵巢保養”純屬忽悠...
2012-10-18 -
痛經不能吃什麼
一、痛經不能吃什麼1. 痛經不能吃哪些水果2. 痛經不能吃哪些飲品3. 痛經不能吃的其他食物二、痛經吃什麼食物三、痛經應該如何調理痛經不能吃什麼1、痛經不能吃哪些水果1.1、香蕉:香蕉中含有豐富的鎂...
2016-12-31 -
有痛經了還能做運動嗎?
據不完全統計,約有60%的女性每個月都會被痛經所困擾,給她們的生活和工作都帶來了很大的困擾。對一些痛經的女性而言,那幾天就恨不得躺在床上不起來了,但其實適當的運動對緩解痛經是有好處的哦~痛經分為原發...
2016-11-25 -
來月經吃7種食物加重痛經
有些人女人大姨媽來的時候總是痛的死去活來的,痛經的現象在女性朋友之中屬於常見現象,相比于天生的痛經,有些痛經卻是自己作出來的,下面的這些食物吃了會加重痛經的現象,女性經期最好少吃。痛經不能吃什麼1茶...
2016-11-24 -
痛經吃什麼水果
一、痛經吃什麼水果1. 痛經吃什麼水果好2. 痛經吃哪些食療方好3. 痛經不能吃什麼水果二、痛經是什麼原因三、怎樣預防痛經痛經吃什麼水果1、痛經吃什麼水果好1.1、櫻桃櫻桃果和白酒配合做成櫻桃酒,每...
2016-12-28 -
痛經吃止痛藥會有副作用嗎?
痛經是女性眾多經期不適中最常見的一種,是指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,並有全身不適,嚴重時甚至只能躺在床上動彈不得,對生活和工作都造成了很大的影響。當出現痛經時,有些女性會選擇吃止痛藥...
2016-11-22 -
揭開整形手術背後暗藏的2大真相
目錄: 第一章:揭開整形手術背後暗藏的2大真相 第二章:反復整形當心“上癮” 第三章:請對整容抱有合理的期待 第四章:手術失敗信心不再來 第五章:也許 你需要的是給心靈“整容” 編者按:現在的女性...
2012-09-26 -
經期五種睡姿會加重痛經
月經是女性健康的表現,卻也是長久的煩惱與痛苦,每個月都會有那麼幾天的不舒服,你知道嗎?其實你的睡姿也會影響月經喔!雖然那幾天都昏昏沉沉想睡覺,但是也要睡得好才不會讓痛苦加劇。以下是生理期的睡姿禁忌,...
2016-11-02 -
經前吃點酸有助於擺脫痛經
痛經是不少女性朋友的困擾,特別是寒冬裡的疼痛更讓女性們無法難以忍受,那麼對付痛經,有什麼好方法呢?各位有痛經史的女性可以在經期做好這五個習慣。 女 疼痛 腹部 腹痛 經期 經痛 肚子 五個習...
2017-02-23 -
牛奶加蜂蜜可以讓你遠離痛經
核心提示:牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明,鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用,它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用,能調節心理,消...
2017-02-23 -
晚上9點泡腳能護腎嗎 真相居然是這樣
現代人常坐辦公室,普遍足部血液迴圈不良。良好的足部迴圈,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。而如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝...
2017-01-07 -
痛經非小事?痛經太頻繁小心婦科病
對於痛經,很多女性都認為是女人月經的其中 一種症狀表現,及時疼痛不已也還是每個月忍著,認為忍忍就過去了。殊不知,痛經太厲害,太頻繁的話也可能是一種婦科疾病呢?那麼,痛經跟什麼疾病有關呢?下麵,小編為...
2016-10-20 -
4種錯誤方法或會加重痛經
痛經難忍,女性們都想找到有用的方法來解決痛經給自己帶來的痛苦,但是,如果採用了錯誤治療痛經的方法,則會痛上加痛。比如通過按摩治療痛經就非常不可取,嚴重的化甚至會加重出血的情況。痛經錯誤1:溫熱療法治...
2016-10-17 -
痛經怎麼辦?五種類型痛經需分型調理
女性在月經期間出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經持續時間由幾個小時到一兩天不等,給女性工作和生活帶來了很大的不便。其實痛經分為五...
2016-10-04 -
痛經太難受能吃止痛藥嗎?
大多數女性朋友每個月都要經歷一次月經帶來的各種不適,部分人還受到了痛經的困擾,輕者讓人疼痛心神煩躁,重者則讓人坐臥不安甚至痛不欲生,對正常的生活和工作都造成了很大的負面影響。痛經太難受的時候吃止痛藥...
2016-09-27 -
運動後喝水會長胖?真相竟是這樣
很多易胖體質的美眉一直擔心自己運動後喝水也會長胖,那麼是否真的存在這樣的道理呢?運動後喝水是否會長胖,下面跟著小編一起來看下。 運動喝水當然不會長胖。 脂肪的組成單位是甘油和脂肪酸。也就是...
2016-08-08 -
經期吃巧克力或加重痛經
心情莫名地抑鬱煩躁、臉上蠟黃冒痘痘、還有煩人的經痛……每個月大姨媽一來,女漢子和林黛玉狀態隨時切換誰都hold不住!據說行經期間不能吃甜食,但心情不好就是好想大吃特吃不管甜鹹啊!吃還是不吃這麼糾結的...
2016-09-07