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經期痛不欲生怎麼辦 緩解痛經有小妙招
痛經一詞對廣大女同胞來說是再熟悉不過了，在那每月特殊的日子裡，不少女同胞都要忍受不可言說的疼痛——下腹一陣陣地痛，部分女人還伴有腰痛，更有不少女人月經量也多。每動下身子，就感覺血液如“洪水”般湧...
2016-11-24 -
經期痛經吃什麼好？7種食物緩解痛經
不少女性來月經的時候，會出現痛經的問題。痛經讓女性苦不堪言，只有真正痛過的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法設法找尋緩解痛經的方法。事實上，除了服用藥物止痛外，食療也可以緩解痛經症狀。那麼...
2016-06-13 -
婚後痛經真的會消失嗎？經期如何保健？
不少女性在來月經時會出現痛經的情況，痛經讓女性的生活和工作都受到了不小的影響。有傳言說結婚後就能夠治癒痛經，這種說法是真的嗎？女性在經期如何保健呢？想瞭解更多的朋友們請往下看。 婚後痛經真的...
2016-05-03 -
痛經引起經期腰痛，如何緩解痛經
女性經期腰痛是比較常見的一種症狀，主要是因為痛經所引起的。那麼，想要緩解腰痛就要先懂得如何緩解痛經。 經期腰痛是很多女性都會遇到的症狀，這可能是因為痛經所引起的，那麼，要如何緩解痛經所帶來的腰痛呢...
2017-02-28 -
喝紅酒能緩解痛經？經期可少量喝紅酒
悉，喝紅酒能緩解痛經，你信嗎?不管你信不信，都來聽聽專家是怎麼說的吧。 我朋友說每天喝一小杯葡萄酒可以加速血液迴圈，改善痛經狀況，想問問這樣愛兩性專家，喝紅酒是不是真的能緩解痛經呢? 喝紅酒能緩解...
2017-02-28 -
不可思議！女人經期吃榴槤也能緩解痛經
根據這樣愛兩性專家表示，女性經期痛經的時候可以吃榴槤緩解痛經，這對體寒痛經的女性非常有效。 榴槤天生有一種“臭味”，有人不懼怕這種“臭味”，仍然覺得榴槤是最好吃的水果，但也有的女性對這種“臭味”沒...
2017-02-28 -
來大姨媽能吃螃蟹嗎 經期吃螃蟹易痛經
我們都知道，女性經期有很多飲食禁忌，因為一旦吃錯的食物則容易導致身體出現問題，如痛經、經期延長等等。而螃蟹是很多人愛吃的一種食物，其中不乏女性朋友們。因此有人問來大姨媽能吃螃蟹嗎？經期飲食原則有...
2016-12-16 -
月經期能吃柚子嗎 經期吃柚子或引起痛經
月經是女性特殊的生理現象，同時也是女性比較關鍵的時期，在這期間女性很多事情是不能做的，比如說房事，經期房事會嚴重影響到女性的身體健康，除此之外，在飲食方面更是要特別注意，為此有人問月經期能吃柚子...
2016-11-30 -
八式經期瑜伽緩解痛經
【導讀】現在越來越多的人喜歡練瑜伽。練習瑜伽的好處有很多，不僅可以排解壓力改善心情，而且可以鍛煉身體有益身心健康。每個女人在經期的那幾天，都會感到特別的煩躁。今天，小編介紹八式經期瑜伽緩解痛經，就...
2015-04-28 -
女性痛經怎麼辦 五種經期不宜飲用飲料
導讀：很多女性在經期都會伴隨著痛經的現象，因此經期飲食也變得十分謹慎，飲食不甚會使痛經更嚴重，那麼哪些食物會加重痛經呢? 經期不宜食物之一：綠茶 女性在經期會排除體內的有害物質，同時...
2017-03-04 -
經期出現痛經症狀 吃什麼可以緩解呢
痛經是生理期的症狀，很多女人在月經期飽受痛經折磨，那麼，經期出現痛經該怎麼緩解呢？下面小編就來從飲食來給大家推薦幾款緩解痛經的食物，趕快來看看吧。 1、貧血：補充高鐵食物 因為週期性失血以及生...
2016-07-29 -
去水腫舒緩痛經的女性經期瑜伽
盤腿伸展 Step1:盤腿坐姿，肩膀維持水準，放鬆下沉，上半身往頭頂延伸，雙手自然置於兩邊膝蓋上。 Step2:上半身往前傾，背部打直，雙手對膝蓋稍微施力，幫助膝蓋儘量貼近地面，伸展大腿內側，...
2013-07-22 -
痛經7大食療法可迅速緩解生理疾病
7大食療法讓你月月輕鬆大多數女性患的是輕度痛經，不但影響工作、學習及睡眠;還造成身體的疼痛，有些日常的食物就可緩解痛經，如喝山楂水。那麼到底要怎麼做呢?下面的內容值得你看看哦!一定很好用。1山楂桂枝...
2014-03-06 -
女人經期喝一物竟再也不痛經
女人常喝它補氣養血安心度經期沙鍋核桃魚頭材料：草魚頭1個(約1斤)、核桃肉2兩、首烏5錢、天麻2錢、適量冬筍、香菇、生薑、米酒及精鹽、胡椒粉等調味料。做法：1將核桃用開水泡漲，剝去皮，洗淨;首烏、天...
2015-12-10 -
經期瑜伽遠離痛經煩惱
【導讀】經期瑜伽遠離痛經煩惱，每個月的那幾天就是我們女人最脆弱的時候，面對經期的大大小小問題，大多數人會選擇“忍耐”,吃藥打針只是暫時解決問題，下面為你推薦經期瑜伽遠離痛經煩惱，做動作的過程中，配...
2015-01-21 -
經期易得哪些眼科疾病 護眼方法有哪些
大部分人都認為眼部不舒服都是眼睛本身出現了病變，卻不知道月經期也會影響到眼睛，不少女性在月經期容易患上多種眼科疾病。長期的眼睛不適給女性的日常工作和生活都造成了影響，因此發現眼部出現不適的時候，...
2016-09-18 -
經期延長與7種疾病密切相關
經期延長通常與如下疾病有關： （1）血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經來潮，若出現嚴重子宮出血，經期延長。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造...
2012-11-23 -
經期綜合症反映女性身上的潛在疾病
經前期症狀看出你自身毛病 一、出現經前期症狀可能是缺乏維生素B6 研究發現，女性如果出現維生素B6不足的情況，有可能出現經前期綜合症。維生素B6不足也是可以引起經前期綜合症的，因此，如果出現相...
2012-10-17 -
女性經期延長提示哪婦科疾病?
正常的女性月經期是3-7天之間，一旦超過了一周還沒有完，就是月經延長了，這其實也是月經不調的一種，但同時也可能暗示了某些疾病的存在。女性經期延長到底暗示了哪些疾病呢？ 一般人的月經持續時間多為2...
2012-07-04 -
經期可以吃綠豆嗎 易導致痛經
導語：經期可以吃綠豆嗎?綠豆性涼、味甘，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等功效。喝一碗甘涼的綠豆湯，能預防中暑、清熱解毒，因而，綠豆湯成了頗受老百姓喜歡的消暑飲品。《本草綱目》：“綠豆，消腫治痘之...
2017-03-05
