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五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
8招助你告別痛經
方法步驟： 01 服用避孕藥 避孕藥是荷爾蒙藥物，可以舒緩因荷爾蒙不調而引起的痛經。專家強調，避孕藥雖然可以舒緩原發性經痛，但患者必須先經醫生診治，不可自行到藥房購買避孕藥或者中成藥服用，因為服用...
2017-02-04 -
女人痛經多血瘀質 如何調養？
血瘀體質的人體內有血瘀，全身氣血不通暢，不通則痛，因此痛經。並伴有嘴唇顏色暗，皮膚比較粗糙，身上有莫名的瘀青，眼中血絲比較多，刷牙時，牙齦易出血。比較急躁，易忘事。經期腹部很痛，但不敢按，否則更痛。...
2013-09-12 -
飲食調養可有效緩解痛經
痛經怎麼辦？這是許多女性面臨的一大難題。中醫介紹，飲食調養對痛經能起到很好的緩解作用，下面一起來看看中醫的講解吧！婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至...
2016-11-15 -
瘀血質易痛經 九類體質調養秘笈
春季萬物生長，草長鶯飛，此時也是人體血液迴圈比較旺盛的時機，氣溫變化大，所以容易引發呼吸系統等一些疾病，因此在養生保健上就要十分注意，除了日常起居，適量運動之外，尤其是在飲食更要注意禁忌大冷、大熱...
2013-03-20 -
痛經怎麼進行飲食調養
中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸...
2016-11-14 -
痛經的飲食調養方
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-15 -
解決痛經有哪些飲食調養？
痛經在女性朋友中是較為常見的一種疾病。除了對症治療之外，痛經的飲食調養也是非常重要的。痛經以青年婦女較為常見，在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱...
2016-11-17 -
痛經的飲食該如何調養？
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-11 -
痛經的飲食調養方法都有什麼呢
氣滯血瘀型--食療1、二皮蜜配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩匙或加水沖服。功...
2016-11-18 -
痛經的治療和飲食調養與預防
婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨床常將其分為原發性和繼發性兩種。一、痛經的分類：...
2016-11-18 -
瞭解痛經的原因以及飲食調養
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。...
2016-11-21 -
痛經的飲食調養！
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-21 -
痛經的飲食該如何調養
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-10 -
痛經該怎麼調養
方法一：月經前注意飲食禁忌1。 月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。2。女性在月經來潮前應忌...
2016-11-22 -
原發性痛經患者的家庭調養方法介紹
一、明白月經之理，消除緊張情緒對於月經初潮的少女，應懂得相關的生理衛生知識，來月經身體有些不適是正常的。切勿因初潮一段時間有小腹痛、腰痛而產生恐懼、緊張心理。一般的原發性痛經只要不緊張、不恐懼，多可...
2016-11-22 -
原發性痛經患者 日常飲食調養方法
因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄...
2016-11-22 -
痛經的飲食調養方法都有哪些
日常生活當中有很多的人都容易出現痛經，在出現這種疾病時，患者非常的痛苦，對患者的生活是一種影響，平時，大家需要注意這種疾病的發生，並且要注意治療，做到飲食合理。那麼，痛經的調養方法都有哪些？1、飲食...
2016-11-22 -
痛經的飲食調養方法都有什麼
氣滯血瘀型--食療1、二皮蜜配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩匙或加水沖服。功...
2016-11-09 -
痛經怎麼調養比較好 學會這四招就夠了
痛經是很多人都必經的一個過程，女人為什麼會痛經，估計很多人都不知道。那麼我們就來看看痛經是怎麼造成的吧。痛經到底怎麼來的子宮頸管狹窄、子宮發育不良或子宮發育不佳容易使月經外流受阻，造成子宮血液供應異...
2017-08-18
