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月經不調吃什麼好 四款調經食譜推薦
正常情況下女性每個月都會來月經,但是由於很多的原因的影響,可能會造成女性出現月經不調。根據中醫學可以知道,要想治療月經不調,重在調經。而調經的方法之一那就是食療,那麼月經不調吃什麼好呢?接下來為...
2016-11-28 -
月經不調吃什麼好 推薦四款調經食譜
月經不調是許多女性經歷過或正在經歷的問題,例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。在平時的膳食中,多注意飲食調節,可以起到很好的改善作用。那麼對女性來說,月經不調吃什麼好呢?接下來小編為大...
2016-08-01 -
女性痛經食療法 紅酒燉蘋果
醫學研究表明,紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡,擴張血管,使平滑肌鬆弛,緩解痛經;氣血虧虛型,中醫認為甘溫能補能緩,因紅酒辛甘性溫,有溫陽補血,緩急止痛的功效;對寒濕凝滯...
2017-03-05 -
玄胡益母草煮雞蛋的做法——痛經食療
食譜原料: 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。 製作方法: 1、將以上原料加水同煮。 2、待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。 健康提示: 此方具有通經、止痛經、補血、悅色...
2017-03-05 -
製作簡便的痛經食療方四則
韭菜炒羊肝 原料:韭菜150g,羊肝200g。 制法:羊肝切成小片,與韭菜一起入鍋急火炒熟即可。 功效:補益肝腎,調經。 適應症:肝腎虛損之痛經,經行前5天開始服用。 枸杞燉兔肉 原...
2010-08-12 -
女性痛經食療方
痛經以青年女性發病率最高,但也有部分中年婦女患痛經。中醫認為,痛經常因抑鬱,或大怒傷肝,或過於貪涼,或生活於潮濕之地,或外感風冷寒濕之邪,或嗜食辛辣,使邪客于沖任胞宮,氣血運行不暢而引起痛經。也由於...
2017-03-07 -
山楂葵子紅糖湯的做法——痛經食療
食譜原料: 山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。 製作方法: 以上用料一同放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。 健康提示: 具有補中益氣,健脾益胃,和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經症。此湯宜在...
2017-03-08 -
12種痛經食療法
當痛經發作時,你會痛苦不堪,然而發作過後,你是否因太忙而忽略,或因別人的某些“經驗”而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經: 1、玄胡益母草煮雞蛋 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加...
2017-03-08 -
女性補血調經食譜
月經是每個女性朋友的夥伴,可是說是形影不離,想甩也甩不掉,但沒有了月經,女人也會失去光華。月經正常更是每個女性的期望。這裡搜集到調經養血的療法供大家參考。 烏雞補血湯 功效 補血調經,除煩退...
2010-12-06 -
女人吃什麼調經?推薦三款調經食譜
正常情況下,女性每月都會來月經。不過由於多種因素,不少女性來月經時會出現痛經、月經過多或過少、月經提前或推遲等問題,給女性的生活和工作都來了不小的影響。那麼女人吃什麼調經呢?接下來為大家推薦三款...
2016-05-10 -
七大養血調經食譜
阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 材料:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。 做法:先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮...
2016-05-13 -
常見的痛經食療方法
痛經在現在越來越多見了。很多人喜歡在痛經的時候吃一些陣痛藥。專家告誡,這是很嚴重的錯誤行為。痛經是婦科疾病中的一種。患上了痛經後,會導致女性的腹部有很大的疼痛現象出現。那麼,通常對於痛經的治療措施...
2012-05-31 -
痛經食療方法薑棗紅糖水
豬肝清煲姜絲湯材料:豬肝、薑絲、香油做法:1。挑選顏色較淺的豬肝,切成小方塊狀、薑絲少許備用;2。鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝,將豬肝炒至外表變色出鍋;3。鍋內加水煮開,放入豬肝煮至熟透即可。T...
2016-11-30 -
少女痛經食療偏方有哪些
現如今,隨著人們的觀念逐漸改觀,開始追崇綠色的生活,也開始使用食療進行治療疾病。痛經,是一種常見的婦科病,在臨床上已經開始使用食療進行治療。下面給大家介紹一下少女痛經食療偏方。中醫痛經辨證分五種證型...
2016-11-29 -
女性痛經食療具體有哪些方案
女性痛經食療方案有哪些?這是大家應該把握的,只有把握了女性痛經食療方案,才能夠幫助大家積極的調理身體,恢復大家的健康,接下來我們就對女性痛經食療方案做詳細的分析。 女性痛經食療方案: 1、山楂...
2012-06-28 -
把握痛經食療原則 保證自己健康
痛經的食療原則是什麼?這是大家比較關注的,只有把握了痛經的食療原則,才能夠幫助大家積極的調理身體,恢復健康,那麼究竟痛經的食療原則是什麼呢?以下是專家給出的專業解釋。 痛經的食療原則: 1.避...
2012-06-28 -
中醫痛經食療26法
凡於月經前或行經前後,發生下腹疼痛,甚至痛引腰骶,影響日常生活及工作者,稱為痛經。為婦科臨床常見病,以青年婦女多見。其特點是經行小腹疼痛,伴隨月經週期而作,一般無腹肌緊張或反跳痛;經血排出通暢時,...
2016-05-17 -
滋陰養血調經食譜
女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行,一則因為天氣冷,適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱,進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜,這些食譜能滋陰養血,補腎調經,調理女性...
2011-03-01 -
女人7大滋陰養血補腎調經食譜
也許你沒有傲人的身材、挺拔的身姿與精緻的五官,不要緊,作為一個女人,最吸引人的是氣質,是活力,是她的靈動的美。所以作為一個女人,你不可以沒有光彩照人的精氣,沒有紅潤誘人的皮膚。下面介紹幾道補血食...
2011-03-15 -
養血補腎調經食譜
我們來給女性朋友推薦7道美味,都是滋陰養血補腎調經的好東西,希望大家喜歡。 阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿...
2011-03-19