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霜降如何進補 進補就吃三款美食
霜降是秋季的最後一個節氣,秋令屬金,脾胃為後天之本,此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養後天,因此民間素有“冬補不如霜降補”的說法,霜降時節飲食養生甚為重要。那麼霜降吃什麼好?霜降節氣的養生食譜有哪...
2016-10-27 -
秋季進補 老火湯里加哪種中藥
秋季,天氣比較乾燥,所以,秋季滋補顯得格外重要。秋季為收藏的季節,人體也宜收斂,所以秋季養生保健貴在滋補防病。在燉湯的時候,適量放一些有潤燥養陰益肺功效的滋補藥材,能起到強身之效。那麼,究竟哪些中...
2012-09-27 -
記住“六不要” 秋季進補更適宜
進入秋季後,人們的胃口隨著氣溫的下降逐漸好轉起來,再加上許多地方都有“貼秋膘”的習俗,因此,一到秋天,許多人就張羅著吃各種各樣的食物進補了。其實,進補沒必要操之過急,如果進補錯誤,反而會損傷身體。...
2012-09-27 -
飲食療法:秋分時節好進補
“秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”從秋分起太陽漸向南移,北半球開始日漸縮短夜漸增長,也就是說北半球的秋日開始了。正式進入秋季,如何進補? 初秋調脾胃――青紅蘿蔔煲生魚 [材料]白蘿蔔300...
2012-09-27 -
五招吃對食物幫您遠離痛風
五招吃對食物幫您遠離痛風這得從痛風的本質說起。痛風是一種由於體內尿酸排泄減少,和(或)嘌呤代謝障礙引起的疾病。尿酸是人體細胞中嘌呤在體內代謝的產物,痛風的本質便是各種原因引起尿酸在體內堆積引起的,以...
2017-02-06 -
常吃這些痛風幾率高 痛風怎麼吃
不良的飲食習慣患痛風的幾率 多喝10克酒,痛風風險上升19% 平均每天攝入15克以上酒精,即便跑步的距離完全一樣,患痛風的風險也是完全不喝酒者的兩倍;同樣是10克酒精,紅酒會使風險上升27%,...
2016-05-06 -
蘇打水對痛風的作用是什麼
方法步驟: 01 1在市場當中飲料的品種是非常多的,蘇打水也可以作為一種飲料竟與銷售,製作一些碳酸飲料的過程當中會加入一些蘇打,我們在食肉的過程當中也可以同時喝蘇打水來起到酸堿平衡度。 02 ...
2016-08-21 -
痛風不同階段的臨床症狀
自認為是個非常注重養生的人,而且每年都會對身體做一個全面的體檢,可面對今年的體檢結果總是無法開心起來。身體沒有任何的症狀,可白紙黑字的寫著“疑似痛風”,身邊好像很多人也和我一樣,對痛風完全不瞭解,...
2014-05-19 -
治療痛風的飲食誤區有哪些
眾所周知,痛風不是單一的疾病,而是綜合疾病的一種表現。而痛風患者除了要忍受關節疼痛等身體上的折磨以外,更需要忍受美食的誘惑。治療痛風在飲食上應該特別注意,對於什麼該吃什麼不該吃,好像人們存在著很多...
2014-05-19 -
痛風經常半夜發作的原因解析
近些年來,人們的生活水準提高了不少,雞鴨魚肉、甚至不少高端的養生佳品出現在日常的飯桌上,但是疾病的患病率卻日益增加。尤其是痛風,資料顯示這幾年痛風患者人數增加了幾倍。而且後半夜就診的人數也在猛增,...
2014-05-19 -
痛風患者的正確護理方法
記得奶奶去世前的幾年總是喊著手指和腳趾的關節疼,到了後期甚至出現了變形。由於對痛風瞭解甚少,所以大家都以為是常見的風濕性關節炎,除了疼痛的時候貼幾貼膏藥,也沒有做其他的處理。這樣的光景持續了幾年,...
2014-05-19 -
五絕招從根源上防痛風發作
以前一直以為痛風是種老年病,只有上了歲數的人才會得上。近期隨著身邊患痛風的同事逐漸的增多,忽然意識到原來痛風在白領人群中也如此的普遍。痛風逐漸的低齡化,這到底是什麼原因導致的呢?有什麼辦法有效的預...
2014-05-19 -
吃火鍋超一個半小時會誘發痛風
火鍋吃多長時間適宜?吃火鍋超過一個半小時容易中毒,此外,火鍋湯底經反復沸騰,維生素等成分大多已被破壞,海鮮、肉類食物中含有的大量嘌呤充分溶解到湯裡,如果喝下底湯,大量嘌呤被人體吸收會誘發痛風。 ...
2016-11-17 -
糖尿病人冬天進補可以吃驢肉
養生導讀:冬天適合進補,糖尿病人冬天進補吃什麼好呢?建議不妨吃驢肉。俗話說“天上龍肉,地上驢肉”,可見驢肉營養價值高、口感好。同時驢肉性溫,冬天用來進補不會燥熱,對陰虛的人來說是佳品。那麼,驢肉對...
2014-11-12 -
秋冬進補那些食譜比較好?
秋冬一來,各大食肆酒店均會推出進補菜譜和食療方,可是在這其中那些比較優秀呢? 各食肆推出的冬令滋補菜式 古方燉蛇碌:用巨形過山峰烹製而成,活血健體、壯腰驅風。 蛇血煲臘味飯:用巨形過山峰烹製而成,...
2012-09-28 -
痛風可引起腹瀉嗎
據統計大約5%~20%的慢性痛風病人常出現腹瀉。可能原因包括代謝紊亂後胰臟分泌消化酶減少、過量服用含鎂的抗酸劑、上消化道內細菌過多(正常情況下是沒有的)等,雖然解釋很多,但確切原因還不清楚。也有人認...
2017-02-22 -
痛風是因為什麼?原來是這些病因的存在
不少人都以為痛風是喝酒引發的,確實存在這一方面的原因,但並不全是。如果是原發性痛風的話大部分是遺傳引起的,如果是繼發性痛風的話有可能是某些藥物導致的。 1. 原發性痛風:多有遺傳性,但臨...
2017-02-16 -
腳痛風的症狀,不同時期表現不一樣!
很多人都知道腳痛風的症狀就是疼,這是其中的一方面。另外,不同時期的表現是不同的,無症狀期只是紅腫痛、急性關節炎期則會被紅腫熱痛痛醒、痛風石及慢性關節炎期會出現腫脹、僵硬、畸形。 第一:無...
2017-02-16 -
痛風和風濕有什麼區別,你不可不知道的知識!
痛風和風濕的最常見症狀就是疼痛,所以很多人就簡單的認為這兩種病是一樣的,不存在區別。其實不然,風濕病主要是膝關節、肩關節、腰等大關節疼痛,而痛風則表現為大腳趾痛,經常在半夜發作,腳不著地。 ...
2017-02-16 -
急性痛風發作怎麼辦?多管齊下效果好!
急性痛風發作之後疼痛無比,嚴重的甚至不能下地行走。這種情況下可以多管齊下,對患處進行冷敷、布洛芬或芬必得藥物止痛、隨時改變坐姿、清骨散泡腳等都有不錯的治療效果。 1。由於腫脹部位發熱並劇...
2017-02-16