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獼猴桃營養好 美容瘦身預防便秘
獼猴桃氣味芳香,營養豐富,素有“果中之王”的美譽,深受消費者喜愛。兩顆獼猴桃就含有1天所需營養的1/3,是各種水果中營養成分最豐富、最全面的。 常吃獼猴桃不僅有益健康,而且對美白養顏、減肥瘦身也有...
2017-03-04 -
女士美容 睡前保養招數變身美人
編者按:保養一直是女人在不斷奮鬥的事業,女人現在平時也沒有少採取護膚策略,但是,女士美容小編為您準備睡前保養5招,醒後瞬間變美人哦,來學習下吧。 美容妙招1:微濕的頭髮編織成髮辮 這是一個流...
2012-08-31 -
女士美容 25歲後瘦身秘訣
編者按:有的人會認為女人在25歲之前不需要減肥,過了25減肥菜開始。那麼,這種說法是否是正確的呢?女士美容25歲以後瘦身秘訣有哪些呢?美體健身方法是什麼? 25歲是人體的一個臨界點,人的生長和...
2012-08-31 -
女士美容好習慣 做瘦身女王
編者按:女人想要苗條身材就要擁有好的習慣,在日常生活中學會保持身材的絕招。那麼,女士養生如何保持身材?美體健身絕招有哪些? 控制飲食運動 飲食控制和適量運動是自然減肥的基礎。想要減肥的話,就...
2012-08-30 -
美容美白又瘦身的溫泉小常識
編者按:溫泉可以美容美白是不錯,但是也要選擇正確的方法和持之以恆才行。你知道美容美白的溫泉小常識嗎?這些常識可以讓你的肌膚更加晶瑩剔透。 美容溫泉五部曲 第一步,探試池溫。先用手或腳探測泉水...
2012-09-25 -
怎麼讓美容瘦身雙管齊下 蘋果海帶瘦身湯女人必喝
蘋果海帶瘦身湯做法大全蘋果被稱為“全方位的健康水果”含有多種維生素和酸類物質,蘋果酸可代謝熱量,防止下、上身肥胖,蘋果富含多種維生素,具有生津,潤肺、健脾、益胃,養心、解暑,醒酒等功效:海帶能含多種...
2014-08-11 -
女性必知的6款美容養顏靚湯
我的皮膚是油性皮膚,每天都會出好多的油,所以我每天都會洗4、5次臉2,可以我的姐姐跟我說一天不能洗那麼多次。那樣的做法根本就不能根治,她說要想根治必須保持臉上的水分充足,近期我一直用爽膚水拍臉。但...
2017-03-05 -
薏米的美容功效 薏米能祛痘美白排水瘦身
薏米的功效和作用很多,但是平時常吃薏米的人並不多。或許是因為大家的工作都比較忙,很少自己做吃的原因吧。其實沒事的時候,大家應該在家多多研究食物的營養,例如薏米的營養價值。看看吃薏米的好處有哪些?...
2016-05-18 -
酸梅湯:美容又瘦身你知道嗎?
很多人愛喝酸梅湯,那麼酸梅湯到底會何種魅力讓大家這麼喜歡呢?花草茶雖好,沖泡起來卻費時費力,不能隨時飲用。相較來說,方便易攜的瓶裝酸梅湯則更為適合忙碌的白領女性。 酸梅湯看似普通清淡,其實營養...
2017-03-06 -
美容瘦身方法大全
日常生活中,大家的飲食越來越好,許多的朋友們難免會出現身體的發福發胖,這成為讓許多愛美女性特別苦惱的一個問題,那麼如何去進行瘦身呢?接下來為大家介紹幾個美容瘦身方法,不單方法簡單,而且對於愛美的女...
2017-03-06 -
塑身美體減肥瘦身操 五步驟擁有完美曲線!
通過一些可以健美的操來達到減掉身上多餘的脂肪受到很多青少女們的青睞哦,通過做操可以達到瘦身的效果可以不用吃市場上那些有很多副作用的要哦,藥通常都是帶有一定的毒性的喲,所以可以不用吃藥就可以解決的問...
2017-03-06 -
食材搭配有效排出腸道毒素 既美容又瘦身
七道美味菜幫你的腸道排排毒1番薯粳米粥番薯梗米粥一般為潮汕人所喜愛,一般是早餐吃的。配上一些自家泡的鹹菜或者來一碟黑橄欖,風味無窮。北方人也愛番薯粥,早晨配上小鹹菜,管飽,精神充沛去做工作。番薯經過...
2015-06-01 -
什麼人不能吃白蘿蔔 有美容瘦身作用
導語:什麼人不能吃白蘿蔔?白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食都可以,略帶辛辣味。白蘿蔔是食療佳品,可以食療或輔助治療很多疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利這”。但是有些人卻不適合吃白蘿蔔,這是為什麼呢...
2017-03-07 -
美容瑜伽視頻教程 塑身美顏全攻略
瑜珈不但是一流的健體術和健心術,同時還是一流的美容術。美容瑜伽會教你通過瑜伽練習美容護膚,修煉好氣色。接下來,小編介紹一套美容瑜伽視頻教程給你,你只要掌好好的練習,相信你的容顏會變得煥然一新哦,還...
2017-03-07 -
檸檬讓你清涼一夏 美容養顏瘦身之選
導讀:檸檬味酸帶點甘甜,有很多人接受不了他的酸味,所以一般就不會食用,但有些人知道它美容等功效,就很是喜歡。那麼四季養生為你介紹檸檬的吃法和功效吧。 檸檬的吃法和功效: 第一種:檸檬...
2017-03-07 -
美容養顏瘦身,簡直太牛了!果斷收藏!
睡前做點有利於減肥的事,能讓你整夜安眠之餘,還可以排毒瘦身。快來一起看看都有哪些好習慣讓更你更瘦更排毒吧! EO微創業平臺微信號 zhou101015不只是一個公眾號。是一個手把手帶你微信創業的平...
2017-03-07 -
3款豆漿 瘦身又美容
氣溫開始回升,愛美的女人們也早早地把減肥大計提上日程。小編推薦3款瘦身豆漿,不但可以減肥,更可以美容哦。推薦:女性忽略的16個健康秘密 瘦身豆漿 豆漿當然可以纖體,但是這幾樣材料一定要收集全,那就...
2012-09-29 -
如何瘦身 五種方法吃香蕉讓女人減肥又美容
我們都知道香蕉是美容瘦身的聖品,很多為了減肥的女孩子不吃主食,每天只吃幾根香蕉,減肥肯定是有效果。但確實是傷害了身體。小編今天給大家推薦五種吃香蕉的方法,讓愛美的你們減肥又美容。 香蕉沙拉 ...
2014-03-24 -
睡前3式瑜伽,瘦身減壓美容養顏
睡前瑜伽能讓筋骨放鬆,釋放壓力。瑜伽動作能夠梳理女性身體,有瘦身減壓、美容養顏、調節女性內分泌等功效。 1. 嬰兒式 功效:可以柔和地舒展臀部、大腿和腳踝,並能緩解背部疼痛。 動作要領: 開始時呈...
2017-03-07 -
美容瘦身相關的生活小常識
1、瘦腹小竅門:每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說了。只要3天就見效了,沒有任何副作用。注意:①水要是冷的,不要熱的,也不要溫的...
2017-03-07