-
拔罐減肥助您瘦身美夢成真
拔罐是中醫的一種療法,此種療法可以幫助大家輸出體內溫氣,讓大家的生活更加健康,其次拔罐還可以達到減肥的目的,現如今在我們的周邊已經有一些女性採用此種減肥方式,並且取得了不錯的效果,因此為了讓自己的...
2013-01-06 -
美容養顏食譜 告別雀斑很輕鬆
精鹽lign="center"> 很多臉上長斑的患者難免擔心容貌形象問題,於是買了很多護膚品進行使用,其實在天然的食物當中,很多食物是具有保護皮膚消除雀斑功效的,下面我們就對這些食物進行介紹。 ...
2013-08-05 -
美容養顏食譜_甜杏仁粥的做法
甜杏仁粥有著很好的滋補、美容養顏功效,您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材: 主料:甜杏仁100克,粳米100克 調料:冰糖100克 做法: 1....
2013-06-10 -
美容養顏食譜 排毒養顏粥
粥是我們日常飲食中最傳統的食品,喝粥有益於身體,能夠讓人的臉容豐滿有光澤;並且能夠滋補羸弱的身體,增長氣力。今天小編就給大家介紹一道排毒養顏粥,對於大家美容養顏非常管用哦! 材料: 山...
2013-04-08 -
美容養顏食譜:銀耳蓮子羹
銀耳蓮子羹是一種很好的美容養顏食譜,尤其適合這炎炎夏日享用,不僅可以美容養顏,還可以清熱解暑;這樣一種既好吃,又營養的美味佳餚,究竟是怎麼做的呢?喜愛美食的朋友趕緊來學做一下吧。 銀耳蓮子...
2013-07-08 -
清新瘦身美容湯的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25 -
你不得不知的白領女性的養顏食譜
07:00~09:00 上班族MM的早餐時光——時尚養生站 早餐是一天之中最重要的一餐。吃好早餐,不但能讓你在接下來的一整天裡都神清氣爽,還能讓你的臉色變得光彩動人。不要再抱怨時間緊,趕不及...
2012-08-14 -
立秋瘦身美食 冬瓜奪冠
蔬菜瓜果是大家餐桌上的必備食材,但是多種多樣的食物哪些適合初秋來食用,女孩子們減肥的最佳選擇呢?那麼今天小編給大家推薦冬瓜這個神奇食材。冬瓜湯利尿消腫,美容養顏,營養價值豐富。本期瘦身廚房教你冬瓜...
2013-04-06 -
三款雪耳主打的美容養顏食譜
雪耳的滋補效果堪比燕窩,但是價格方面雪耳更有優勢,因此雪耳是平價的養生品。今天小編為大家推薦三款雪耳潤膚養顏食譜,讓大家通過吃吃喝喝就能讓自己變得更美。 ●美食科學堂 雪耳也叫銀耳,或者白木耳,粵...
2011-04-26 -
風靡韓國的瘦身美容餐
韓國MM的美容瘦身的秘密是什麼啊?要說是燕窩、人參,也不是所有人都買得起的,但是很多人都是那麼好的皮膚?為什麼?小編給各位推薦,風靡韓國的瘦身美容餐。 提到養生食品,我們通常會想到那些價格昂...
2013-04-06 -
床上健美操,瘦身美體
很多人缺少時間去做運動,所以介紹幾節睡前床上健美操給大家。 第一節: 肩部運動,一字身形俯臥撐 手部與肩同寬,扶住床架。手腕與肩部達到垂直,同時彎曲上收膝蓋和床面達到一定角度,不接觸床面。...
2013-10-10 -
瘦身美腿,蹲一蹲
對於腿部健身,下身運動最關鍵,下面讓小編給大家介紹幾種腿部運動的好方法: 深蹲 深蹲是預後深蹲約定俗成的叫法,指頸後肩上負杠鈴進行腿部練習的一種基本動作。 頸後肩上負杠,挺胸,抬頭、緊腰...
2013-03-04 -
走路讓你美體瘦身美臀
走路瘦身?聽過嗎?還能使腿部線條,擁有完美身材。 想讓下半身更窈窕,最簡單有效的方法,近在眼前,就是走路! 一般人不自覺地以慣用方式在“走”,用力不對,美就越來越遙遠。重新開始“學走路”,...
2013-02-08 -
冬蟲夏草對女性瘦身美容的功效
中醫素有“正氣存內,邪不可幹”和“邪之所湊,其氣必虛”之說,從正反兩個方面述說了人體的正氣。所謂正氣即指人體抵禦外邪的能力,正氣不足是發生疾病、肥胖和衰老的基本因素,也是疾病發展、變化、預後、轉...
2012-06-12 -
怎麼吃圓你瘦身美夢
下面給大家介紹幾種常見、有效的食療減肥方法: 第一種:全流質減肥法。 功效:清理腸胃,增強體質。 這個食譜簡單,可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要去掉雞皮)不加調料,不限量。 ...
2012-06-27 -
吃什麼對皮膚好 女人不妨試試美容養顏食譜
每個女性都是愛美的,每個人都想要白嫩光滑的肌膚,因此會想方設法美容養顏。小編建議從飲食方面下手效果最佳,對此有人問吃什麼對皮膚好呢?接下來為大家介紹四款美容養顏食譜,讓女性朋友們吃出美白肌膚,吃出...
2017-05-15 -
決明子可以明目瘦身美體 但有些人服用會加重病情
決明子是中藥櫃中很常見的一味中藥,是一種豆科類植物的種子。它味甘、苦、鹹、微寒,可以通便潤腸、降脂降壓,清肝明目,其中最為人熟知的是它的清熱明目功效。 大家都知道決明子有清熱明目的功效。很多人在...
2017-05-18 -
3款銀耳養顏食譜勝過燕窩
大家對銀耳再熟悉不過了,而是你們知道銀耳的美容功效嗎?銀耳對女人的美容功效非同一般,又被稱為“女人的燕窩”。無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,但價格更為實惠。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美...
2017-05-24 -
過度修身美顏小心卵巢囊腫 囊腫確診做什麼檢查
卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病,卵巢囊腫在前期沒有明顯的症狀表現,所以我們的女性患者朋友們就不易察覺是否患上此類疾病,那麼,女性患上卵巢囊腫的常見原因有哪些?卵巢囊腫的原因女性過度修身美顏一般女性都愛...
2017-05-31 -
排毒養顏食譜排行榜 這些食譜還你健康肌膚
排毒是一種使健康達到最佳狀況的快速、有效方法。通過排除大腦、身體毒素以獲得新的能量,不僅能讓身體排出毒素,還能美白養顏。那麼吃什麼有助於排毒養顏呢?下面一起來看看吧。紅豆冬瓜湯紅豆富含維他命B1、B...
2017-07-19