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吃青木瓜瘦身美膚又豐胸
讓我們先看看市面上的減肥產品吧!市面上的減肥產品不外乎兩大類: 一種是“瀉藥”,讓你吃了猛上廁所,這樣能達到暫時減重的目的,可是不久就會反彈,甚至比原來更重。因為這些減肥產品“減”掉的只是你身體內的...
2017-02-17 -
補血養顏食譜 教你如何補血養顏
養顏補血是女人共同探討的一個話題,而春天又是一個很好的時機,那麼你知道女人吃什麼食物養顏嗎?知道補血養顏食譜有哪些嗎?今天我們就為為大家介紹一下春天究竟吃什麼食物養顏。 關於養顏,女人從來不會停...
2016-04-23 -
排毒減脂養顏食譜—豆腐木耳燴豬血
豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害;現代醫學研究發現,豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排...
2012-08-09 -
快速瘦身減肥食譜推薦
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近...
2010-06-23 -
三款養顏食譜吃出好皮膚
美麗的容顏給人自信,就連自拍都不用美顏了,多好!可是偏偏皮膚粗糙,怎麼辦呢?飲食調養可以養出細膩肌膚,不信你就試試。潤膚食譜一、綠豆蜂蜜湯材料:綠豆200克,蜂蜜適量。做法:1、綠豆洗淨,用涼水浸泡...
2016-10-10 -
青木瓜的瘦身美膚豐胸
時下美眉們最關心的話題,不外乎減肥、豐胸、美容……了,正所謂“愛美之心人皆有之”、“愛美,是女人的天性”嘛!減肥——估計正在減肥和正想減肥的 MM 們可是不少,可是,在和“減肥”進行了一場場曠日持...
2012-09-28 -
排毒養顏食譜 給腸子洗洗澡
豆腐湯="text-indent: 2em;">排毒不僅對身體健康很重要,而且對肌膚也是有很大的影響,如果體內有毒素,排不出來,人體難免會出現臉色黃而黑,腹部累積肥腫,身體不舒服,心理也跟著壓抑易怒...
2016-10-25 -
DIY超級消脂瘦身美味
一、火腿蔬菜沙拉 材料:綠葉生菜、一片火腿、4個櫻桃番茄、10粒葡萄、醋、油、鹽、胡椒少許。 做法: 1.把火腿肉切成條; 2.把櫻桃番茄、葡萄放在綠葉生菜上,盛於盤中; 3.加入1勺醋、2勺油、...
2012-09-28 -
女人一定要知道的六大水果 常吃可瘦身美顏
女人一定要知道的六大水果1聖女果聖女果是有美白功效的,並且這種水果含有非常豐富的維生素、碳水化合物和蛋白質等常見營養成分,練完瑜伽以後吃兩顆聖女果,堅持吃一段時間美白效果就會出現。而且吃聖女果還能幫...
2016-07-07 -
瘦身美容的營養食譜
【導讀】進入秋末之後,馬上就要迎來最冷的氣候,這時候人都容易出現慵懶的狀態,體重就會不知不覺得增長。瘦身美容的營養食譜就變得很重要了,特別是愛美的女孩,下面就來看看瘦身美容的營養食譜吧。 瘦身美...
2015-11-09 -
冬季推薦十款瘦身又養顏食譜
【導讀】你知道冬季推薦十款瘦身又養顏食譜有哪些嗎?你知道什麼減肥食譜,在瘦身同時又能美容呢?當然是有了。下麵就有能滿足你既減重又養顏的需求其實不少食物有減肥瘦身功效,今天為您介紹冬季推薦十款瘦身又...
2014-11-25 -
冬瓜是瘦身美顏之上品
冬瓜有什麼功效?冬瓜的減肥效果怎麼樣?常吃冬瓜對皮膚好嗎? 冬瓜是自古以來的減肥瘦身上品,有“瘦身瓜”的美譽,冬瓜不僅能減肥,同時還是很好的美容佳品,無論是冬瓜本身,還是冬瓜仁、冬瓜皮,均具...
2014-03-24 -
瘦身美顏 冬季排毒三寶
保持身體“三通” 大、小便和排汗是身體天然的排毒管道,要時刻保持通暢。大便能將人體50%的毒素排出體外,要養成定時排便的習慣,現代人兩天排便三次較為合適。一般來說,每天至少吃1斤蔬菜、一頓粗糧,...
2009-11-17 -
推薦一周減肥食譜 瘦身美眉有福了
愛美的心每個人都有。因此減肥瘦身是每個人夢寐以求的,那麼,有什麼方法可以快速減肥呢?以下就為大家介紹一周減肥食譜。大眾養生網小編給美眉們帶福音了。 週一、枸杞消水腫減肥食譜 早餐:薏米粥1...
2013-05-09 -
美顏食譜
補血養顏粥 用當歸10克,川芎3克,黃芪10克,紅花3克,雞湯1000克,粳米100克,先把前三味藥用黃酒浸後,切成薄片,把所有的藥裝進布袋,加入雞湯和清水,煎成藥汁,去布袋後放入粳米。用旺火...
2009-07-20 -
桃色魅力 桃子瘦身美顏祛斑
“桃”色魅力:窈窕身姿 桃子熱量低,用做減肥時期的一種食物,效果也非常不錯。水蜜桃中含有豐富的果膠與適中的纖維,既能增加飽腹感,還能促進腸胃蠕動,加速新陳代謝,有利於食物的分解。此外,桃含較多的有...
2011-07-12 -
秋季瘦身養顏食譜有哪些
綠豆湯�信很多女性朋友都希望自己擁有一個好身材和好臉蛋,俗話說得好“只有懶女人,沒有醜女人”,所以作為女人在生活中一定要懂得如何保養自己,對於體形比較肥胖的女性朋友也不能灰心,生活中有很多方法是可以...
2015-11-16 -
4款護膚美顏食譜讓你越吃越美
隨著生活水準的提高,現在越來越多人開始追求自身的美麗了。想要保持容顏的嬌美,可以用食療法,從內而外調養身心。小編給大家準備了幾款護膚美顏的食譜,一起吃出美麗容顏!七寶祛斑飲材料:山藥30克,薏苡仁1...
2017-10-03 -
減肥食譜 香甜玉米——瘦身美食
營養學家說,玉米可以刺激到腸道的內壁,有效的解決便秘的麻煩,所以把玉米作為主食或者是日常的小點心都是不錯的選擇,而且玉米中纖維的含量甚至是地瓜的二倍!當我們排便漸漸的正常之後,你會發現小腹也跟著減少...
2016-04-29 -
吃豆腐也能瘦身的哦 豆腐的瘦身美顏功效
為何要以豆腐為瘦身餐主食材?理由來自大豆含有各式各樣且豐富的美容成分。其不容小覷的美容實力包含了:“低卡路里”,又有飽腹感、富含可降低脂肪的“大豆卵磷脂”、優質的“蛋白質”能製造肌肉,促進身體代謝、...
2016-05-01