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給考生高考前的飲食小建議
當高考日益臨近的時候,考試的注意力也漸漸移到了飲食上來。面對高考,考生們的壓力也越來越大,這個時候利用飲食來緩解心理的壓力也是很重要的。那麼高考前的飲食應該怎樣安排呢?微微健康網小編給考生高考前的...
2012-09-29 -
高考前的飲食該如何安排?
高考前的飲食該如何安排?當高考的時間越來越近的時候,很多的考生難免會產生緊張的情緒,這個時候多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物,能讓考生的情緒平靜下來,更好的應付接下來的高考。 牛奶:鈣是天然的神...
2012-09-29 -
高考臨近,高考前的飲食如何安排?
高考臨近,高考前的飲食如何安排?當一年一度的高考來臨的時候,除了考生們在忙於複習之外,媽媽們也忙於為考生準備各式各樣的營養食物。高考前的飲食必須安排得當,才能滿足與考生的營養所需。 考生應怎樣吃才...
2012-09-29 -
擔心前列腺炎發生癌變
王老先生是一名退休工人,兒女成家,不在身邊。平日裡身體健康,種種花,養養鳥,日子過得那叫一個清閒自在。只是最近幾年小便次數逐漸增多,小便很是費力。由於身體好,老王覺得自己是上火,多喝點水就罷了...
2015-10-30 -
久坐電腦前的人愛吃甜食
先前有觀點認為,久坐電腦前,人會因缺少運動而發胖。丹麥哥本哈根大學研究人員則發現了另一個電腦與肥胖之間的關聯:長時間用電腦辦公,人更愛吃巧克力、餅乾、蛋糕等甜食,因而更易發胖。丹麥哥本哈根大學的讓菲...
2012-09-29 -
新生兒生病前的徵兆
對爸爸媽媽來說,最擔心受怕的事,莫過於寶寶生病,寶寶各個身體器官尚未發育完善,體抗力較差,相對大人來說細菌病毒偏愛小孩子,嬌弱的孩子一生病,為人父母當然會心疼不已。其實,一些病在發病前會有徵兆,尤其...
2017-01-06 -
【男人睡覺前的幾大注意事項】
一、忌飽食 晚飯不要過晚,也不應吃得過飽,七八成飽即可。調料不宜用得過重,應該吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的雜糧,保持大便通暢。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。 二、忌娛樂...
2017-03-07 -
拍婚紗照前的準備
拍婚紗照是一對新人步入婚姻的第一步,可以說婚紗照象徵著兩個人已經走向了一個家庭。可是為了拍出好看的婚紗照,在拍婚紗照之前是需要您做好一些準備工作的,比如說女性在拍照之前做好肌膚的護理呀,男性需要注...
2014-05-21 -
【老年人睡前的幾個禁忌事項!】
一、準備工作 1.出發前要檢查通訊工具是否正常工作,並預存話費。 2.要適當攜帶一些醫藥用品。比如,暈車藥、鎮定劑,傷風感冒劑,腸胃不調劑,消化藥,消炎藥,麝香膏,創可貼等。 3.要隨身攜帶...
2017-03-07 -
【老年人睡前的幾個禁忌事項】
隨著年齡的增長,老人的睡眠時間比以前有所減少,所以,有些老年人認為睡覺不像年輕時那麼重要了。其實不然,充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。 忌睡前吃東西 人進入睡眠狀態後,機體部分活動節奏放...
2017-03-07 -
食物發出的癌變信號
你知道嗎?不僅人可能得癌,食物體內也可能產生“癌細胞”.這樣的食物不但會失去原有的營養價值,人吃後還會增加患癌風險。教大家識別食物發出的“癌變”信號。 發黃髮褐—-常見食物:紅燒肉、烙餅等 ...
2015-11-04 -
寶寶發病前的徵兆你知多少?
>>>推薦:准媽媽吃蘋果對小寶寶有好處 情緒:小兒患病常有情緒改變。若忽然變得不愛玩,好哭鬧,往往是疾病的早期反應,如結核性腦膜炎,在出現神經系統症狀之前,可先有情緒、精神改變,或性情暴躁或膽...
2009-12-25 -
【胃竇炎有癌變風險 9類人群更需警惕】
胃竇炎是發生于胃竇部的慢性炎症,一般可分為淺表性和萎縮性兩類。其中萎縮性胃竇炎與胃癌存在著密切關係,因此日常生活中要重視對胃竇炎的防治。以下九類人群是胃竇炎的高發人群,更應多加注意。 1、精神緊...
2017-03-07 -
【警惕肝腹水惡化信號 久拖不愈可癌變】
肝腹水又稱肝硬化腹水,是肝功能嚴重受損的表現。肝臟具有代謝、儲藏能量、合成蛋白質、解毒和排毒等作用。當肝病患者出現腹水時,就意味著肝臟生理機能受到損害。腹水的出現表示肝硬化患者的病情開始惡化,由於...
2017-03-07 -
三歲前的孩子更需要父母陪伴
同事問我:“等孩子滿周歲後,我想去歐洲進修一年可以嗎?這對孩子的心理有沒有影響?”我說:“等你兒子滿3 歲再去,影響會小一些;如果能等到6 歲,那就更好些。” 又有同事問:“產假快休完了,等...
2015-12-30 -
【謹防慢性胃炎癌變 牢記保養秘方痊癒不難】
慢性胃炎是一種常見病、多發病,慢性胃炎占所有胃病的80%以上。慢性胃炎通常是指慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎,症狀表現為上腹疼痛、反酸、燒心、噁心、嘔吐、食欲不振、乏力等。據流行病學調查,確有一些...
2017-03-07 -
吃鮮車前上火嗎?鮮車前的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的,根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康,尤其上火對身體傷害比較大,那麼吃鮮車前會上火嗎? 鮮車前的營養價值車前全草含熊果酸、正三十一烷、穀甾醇、豆甾醇...
2016-12-20 -
【電腦桌面前的健身運動】
時間坐著工作,特別是操作電腦久了,會感到很累。這時休息一下,做做專為電腦操作者設計的這套保健操,就能很快消除疲勞、恢復體力。 1.坐在椅上,背要直,雙手放膝蓋。一臂前伸,連同身體一起後轉,目光盯...
2017-03-07 -
【適合長時間坐在電腦前的辦公室人員的健身操】
辦公室健身操:可以有效預防頸椎病及肩周炎等骨科疾病。建議經常坐辦公室、做軟體發展經常用電腦的朋友好好看看,絕對對你的健康有益處! 其中一至四節頭部和肩部運動,不僅有助於消除疲勞,促進頭部血液迴圈...
2017-03-07 -
懷孕可以吃芭樂嗎 常吃這物防止細胞癌變
孕婦的飲食健康一直備受家人的關注,她們想吃什麼,不想吃什麼,能吃什麼,不能吃什麼都瞭解的非常清楚,但是你知道懷孕可以吃芭樂嗎?芭樂的功效與作用究竟有哪些呢?今天我們就來和大家詳細的介紹一下。 對...
2016-11-02