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治痛經先分型據體質推薦飲食
方法步驟: 01 氣滯血瘀型 1、二皮蜜 配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩...
2014-09-18 -
如何預防寶寶發燒?
方法步驟: 01 增強寶寶體質,多進行鍛煉——有些父母覺得提高寶寶的免疫力和抵抗力很難,其實真的不會很難的。每個寶寶都很喜歡運動的,只要利用每天傍晚的時間帶寶寶去公園、社區活動區、操場等地方去進行...
2016-12-16 -
寶寶發燒如何護理
方法步驟: 01 注意休息 發熱的孩子最好臥床休息,這樣可減少能量消耗,減少肌肉活動和熱量的產生。有助於孩子正氣的恢復。熱退時常伴有大量出汗,要及時用幹毛巾擦拭或換下汗濕的衣服,防止受涼。 ...
2016-11-25 -
寶寶半夜突然發燒怎麼辦 專家來為你解答
方法步驟: 01 寶寶半夜突然發燒要怎麼辦? 專家解答: 寶寶發燒時,不要手忙腳亂,第一步先給寶寶量體溫,如果不超過38.5,先不用處理,多給孩子喝水。第二步,觀察精神和臉色,如果孩子臉色不差,能...
2016-10-31 -
寶寶腹瀉如何安排飲食 預防腹瀉的方法
方法步驟: 01 寶寶腹瀉飲食安排 健脾止瀉粥 食材準備:黨參8克,蓮子五顆,大棗4顆,粳米少許。 製作過程:首先,先將黨參和蓮子都研磨成粉末,之後將大棗核去除乾淨。其次,需要先將粳米清洗乾淨,最...
2016-10-28 -
讓寶寶更健康的10個飲食習慣
方法步驟: 01 樂食 良好的餐前情緒,是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快,也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩,否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。 ...
2017-02-04 -
是時候正確調整寶寶飲食了
方法步驟: 01 節日期間,每家都會準備一些美味佳餚。一旦寶寶飲食無規律、大魚大肉、暴飲暴食,就可能造成消化不良。症狀一般表現為腹痛、腹瀉、嘔吐,導致急性闌尾炎、腸炎等疾病。 02 藥方...
2017-02-04 -
孩子發燒家長要先弄清楚6件事
方法步驟: 01 發熱是怎麼回事? 一般來說,發熱可以分成兩種情況:一種是由感染引起,醫學上稱之為感染性發熱,是機體對外界細菌、病毒侵入的一種防禦反應。另一種是非感染性發熱,即發熱不是由細菌、病毒...
2014-09-17 -
寶寶發燒怎麼辦 父母要先警惕4大誤區
方法步驟: 01 誤區一:洗澡會讓孩子著涼 冬冬白天有點發燒,醫生說是感冒,開了一些藥。服藥後冬冬的燒基本退了。可是到了晚上,冬冬又發燒了,38.5℃,服藥又不見效。冬冬媽趕緊給醫生打電話。醫生詳...
2014-09-17 -
懷孕一個月飲食 孕媽媽這些要注意
方法步驟: 01 懷孕一個月飲食之水果要控制 很多人都知道水果的營養價值很高,維生素之類的也很豐富。很多孕媽媽在孕前都是把水果當飯吃,不僅減肥還美容養顏的。雖然人們也說懷孕後一樣要多吃水果,因為肚...
2016-11-15 -
乙肝患者轉氨酶升高時的飲食原則
乙肝患者在轉氨酶升高時應積極治療,同時也需要在飲食方面多加注意,飲食原則如下: 飲食清淡易消化 轉氨酶高的乙肝患者清淡飲食為宜。不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒、蔥、胡椒、酒等,其不僅易引起消化道...
2012-09-27 -
乙肝患者秋冬季節飲食3則
由於秋季天氣逐漸轉涼,天氣乾燥、變化多端,乙肝患者飲食不當容易發生肝臟損傷,導致病情復發,乙肝患者秋冬季節應該注意滋陰潤肺,推薦下列食譜: 枸杞子蒸蛋 原料:枸杞子10克,雞蛋1只,香油3~5...
2012-09-17 -
現代女性飲食需注意5個原則
現代社會的女性,常常受如乳腺癌、骨質疏鬆症、缺鐵性貧血、肥胖症等諸多病症的困擾。女性朋友們如果在日常生活中遵循一定的飲食準則,管理好自己的飲食和營養問題,不但能祛病保健,瘦身美體,預防各種疾病的發生...
2017-02-02 -
冬季飲食養生推薦多吃黑色食物
冬天天氣寒冷,人體陽氣內斂,人體的生理活動也有所收斂,很多人都會犯懶,養生是必須的,冬季養生受季節的影響很大,因此我們格外的注意,冬季養生在飲食上我們該注意什麼呢?中醫推薦要多吃黑色食物中醫提倡冬天...
2017-01-22 -
如何在飲食中緩解焦慮
很多人都有焦慮症。大家想一下,我們都是會因為什麼事情而焦慮呢?又有哪些人群是比較容易焦慮呢?當自己的精神不夠強大的時候,遇到事情或者說可能是一點點的小事都會使自己焦慮。那麼焦慮症又該吃什麼才對我們有...
2017-01-22 -
夏天坐月子如何飲食11個飲食攻略助恢復
方法步驟: 01 適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長,最...
2014-09-28 -
寶寶發燒腹瀉掛什麼科
一、寶寶發燒腹瀉掛什麼科二、寶寶發燒腹瀉的原因三、寶寶發燒腹瀉怎麼辦寶寶發燒腹瀉掛什麼科1、寶寶發燒腹瀉掛什麼科寶寶發燒屬於上呼吸道感染也就是感冒,可以去看小兒呼吸內科。如果是感冒呢,吃點感冒藥就好...
2017-02-14 -
不同年齡女性如何飲食養生
在女性的不同時期裡,飲食所需要注意的方面也是不同的。想要保持身體的健康狀況,就要根據年齡段來選擇適合的食物。接下來為大家盤點一下各年齡段女性飲食養生的要點,快來一起瞭解瞭解吧。各年齡段女性飲食養生的...
2017-01-09 -
木瓜豐胸?別相信這6大飲食謠言
美容、豐胸、減肥……帶有這些字眼的食品功效宣傳總能吸引女人們的注意力,但很多沒有科學依據,我總結了眼下最忽悠女人的飲食說法,幫大家擦亮眼睛,以免被蒙蔽。紅棗和紅糖是補血佳品說法依據:紅棗和紅糖含鐵豐...
2017-01-19 -
白領如何破解不良飲食習慣?
許多上班族工作日在公司都是直接叫外賣或者在食堂吃,根本沒有意識到應該營養兼顧。這樣長期下來,腸胃肯定受不了!那麼白領一族該如何正確飲食?首先你要改掉下文中的飲食壞習慣!白領養生,這些不良飲食習慣要改...
2016-12-30