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什麼水果能助寶寶長高?
吃什麼水果能長高? 梨,梨是現實生活中最普遍的水果,它營養價值極高,最常見的功效它可以治療咳嗽。對骨骼的作用,它能夠保證骨骼細胞的健康,軟化血管,能夠促使血液將營養元素(如鈣質)輸送至骨...
2014-04-29 -
白果營養豐富 食用有這些禁忌
白果的營養價值有哪些?夏季天氣悶熱,應該多吃一些潤肺的食物,白色食物對肺部養生功效好,今天小編就為大家推薦白果的食用禁忌和方法。 白果是我們對銀杏果實的俗稱。《本草綱目·果部》記載:“白果,鴨腳...
2016-07-26 -
冬季補腎食療方法 它的補腎效果能讓你驚訝
冬季補腎,再適合不過了,因為冬季補腎食療方法有很多,無論是哪一種都能夠有效的助你補腎。而且做法簡單,讓你一學就能會。想知道補腎的食物有哪些以及補腎吃什麼好嗎?那就一起來看看吧。 補腎的食療有很...
2016-03-13 -
吃這些顏色的水果能甩油
橘黃色 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β-胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分,可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有...
2017-03-04 -
吃這4種顏色的水果能狠狠甩油
炎炎夏日,選擇水果學問多,既要選擇維生素、礦物質多的,還要選擇適合自己的,怎樣通過水果的顏色來選擇既可以瘦身又可以滿足自身需要的水果呢?現在和小編一起來選選吧。 橘黃色 橘黃色的代表水果有...
2013-04-07 -
白果小米粥做法介紹 揭秘多種白果粥食譜
白果小米粥白果粥既是日常食品,也是保健飲食。它不但口味香甜,白果所特有的祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效使它具有很高的食療保健價值,在《本草綱目》的粥療方中... 白果粥既是日常食品,也是保健飲食。它...
2017-03-05 -
白果燉雞的做法 白果的食用方法
白果怎樣吃 白果的吃法 白果的食用方法 白果燉雞的做法 白果的吃法和食用方法:白果怎樣吃呢?白果的吃法很多,比如白果燉雞的做法就特別常見,還可以製作成白果桂花羹和白果粥、白果湯,或者用白果燒牛肉,...
2017-03-05 -
拔絲白果的做法 白果怎麼做不苦
導讀:拔絲白果怎麼做?白果潤肺,止咳,美容,但味道偏苦。小編今天介紹一種吃法,讓你享受有開胃健脾、止咳平喘功效的白果吃法,關鍵不苦哦。一起來學習拔絲白果的做法吧。 白果的功效 銀杏,又叫白果,味甘...
2017-03-05 -
白果蜜棗年糕的做法
做法步驟 1、準備所有食材 2、糯米和黃米分別用溫水泡2小時左右 3、倒入電飯煲,按下相應的蒸飯鍵,50分鐘後,就蒸好了 4、蒸糯米時,把白果用水煮熟 5、蜜棗切片 6、1.糯米中放入40克白糖和...
2017-03-05 -
粵菜的做法大全之鵪鶉蛋白果糖水
粵菜的做法大全之鵪鶉蛋白果糖水 步驟1.準備所需材料。 步驟2.鵪鶉蛋洗淨,涼水下鍋煮熟。 步驟3.白果用刀拍扁。 步驟4.然後把殼去掉,把沒去紅衣的挑出來,用開水燙一下,再撕去紅衣。 步驟5.把...
2017-03-05 -
白果的營養價值與健康食譜
主題:白果豬肚湯 食材:豬肚300克,幹白果50克,芡實米150克,陳皮5克,食鹽、水適量 做法: 1、將買來的豬肚洗淨、切絲後,加入鹽搓洗除去異味並醃漬5分鐘; 2、將白果去殼取肉,芡實米、陳皮...
2017-03-05 -
甜品做法之鵪鶉蛋白果糖水 好喝易做
甜品做法之鵪鶉蛋白果糖水 步驟1.準備所需材料。 步驟2.鵪鶉蛋洗淨,涼水下鍋煮熟。 步驟3.白果用刀拍扁。 步驟4.然後把殼去掉,把沒去紅衣的挑出來,用開水燙一下,再撕去紅衣。 步驟5.把白果對...
2017-03-05 -
脂肪肝吃什麼食物好?五類水果能輔助治療!
因為現代人生活方式以及飲食習慣的改變,導致脂肪肝患者數量越來越多,而治療脂肪肝除了利用科學治療方法之外,飲食輔助治療也是不可缺少的。那麼患了脂肪肝吃什麼食物最好?五類水果可以發揮出輔助治療的作用。 ...
2016-10-25 -
螃蟹和蘋果能一起吃嗎 吃螃蟹的注意事項
在日常生活中,很多人都特別喜歡吃螃蟹,因為螃蟹的營養價值非常高,可以歸類為營養品。但是有些人不適合吃螃蟹,到底哪些人不能吃螃蟹呢?螃蟹和蘋果能一起吃嗎? 螃蟹和蘋果能一起吃嗎 螃蟹不可與紅薯、南瓜...
2017-03-05 -
五顏六色水果能治病 楊桃排脹氣水果文化知多少?
13種水果治癒13種小毛病 一定要吃當令水果,因為冰鎮儲存過季,會讓水果營養成分流失、變質。而且一天吃2份新鮮水果就好。選擇自己需要的,如果有心臟病家族病史,所以常吃保護心臟的蘋果和香蕉。1用腦過度...
2014-04-18 -
預防癌症怎麼做這6種水果能防治大腸癌
推薦六大常見水果防治大腸癌1葡萄含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜,可以常吃...
2015-01-21 -
原來吃這些水果能保護眼睛
【導讀】電腦螢幕的光波會損傷眼睛裡的視紫素,時間長了,眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。所以要讓視紫素充足,就要先及時補充其生成維生素群。能保護眼睛不受傷害的水果有哪些?下面小編就為...
2015-12-29 -
冬天吃這種水果能排除毒素
【導讀】冬天吃什麼水果好?冬天很涼,很多朋友也就懶得吃涼涼的水果,但其實冬天我們的身體會堆積大量的毒素,我們需要適當的運動和飲食上的調節才能有效把這些毒素排出去,生活中有一種常見的水果就有這個功效...
2015-12-29 -
吃這些蔬果能夠幫你保護好眼睛
吃這些蔬果能夠幫你保護好眼睛1菠菜菠菜作為常見的蔬菜,能保健好身體,食用菠菜能夠很好的保護眼睛,在吃菠菜的時候,能夠吸收其中的葉黃素,這種物質能夠有效的預防眼睛出現衰老的情況。對於預防視網膜黃斑變性...
2016-09-18 -
美白果皮大攻略
1、梨子皮 滋腎補陰:梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津,還具有滋腎補陰功效。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。自製泡菜時放點梨皮,能使泡菜更脆,還更美味。 2、檸檬皮 使皮...
2017-03-05