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養生小常識:水煎白果止哮喘
一天夜深人靜的時候,我正在整理書稿,手機鈴聲突然響起來。剛接通電話,就聽見弟弟焦急的聲音,“大姐,我家瑞瑞今天下午放學回家的時候,淋了一點雨,回家有點咳嗽,我摸他的額頭,也沒怎麼發燒,就沒有太在意...
2017-03-10 -
白果的食用方法及禁忌
白果的食用方法: 1、經常食用白果,可以滋陰養顏抗衰老,擴張微血管,促進血液迴圈,使人肌膚、面部紅潤,精神煥發,延年益壽,是老幼皆宜的保健食品和款待國賓上客的特製佳餚。種仁中的黃酮甙、苦內脂對腦血...
2017-03-10 -
白果的功效與作用及食用方法吃白果的好處
白果的功效與作用及食用方法吃白果的好處 很多人都吃過白果,也知道白果是一種健康營養的食物,但是對於白果究竟含有哪些好處卻不是很瞭解。那麼白果都有哪些功效與作用呢?白果的食用方法是什麼呢?白果的飲食...
2017-03-10 -
白果的功效與作用及食用方法
白果,又稱銀杏。銀杏的種仁,除澱粉、蛋白質、 脂肪、糖類之外,還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,營養豐富,而且對於益肺氣、治...
2017-03-10 -
白果的功效與作用 多吃白果能預防腦血栓
平時煮粥的時候,有沒有想過在粥裡放些白果呢?放一些白果會有很多好處呢!對於白果的營養價值,大家應該都不是很瞭解。因為我們平時也比較少見它,其實白果的功效有很多,白果的食療方也不少,煮粥的時候可以...
2016-03-25 -
美容果茶小火鍋的做法
當你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好美容果茶小火鍋。 1.121準備好水果。 2.2...
2016-10-25 -
白果可以祛斑嗎 讓你恢復白皙面龐
白果,其實就是人們常說的銀杏,白果的功效非常多,不管是果實還是樹葉,都有一定的藥用價值,或許這就是銀杏樹很珍貴的原因。其實白果不僅可以吃,而且還有美容的效果,那麼白果可以祛斑嗎?我們應該如何祛斑...
2016-09-24 -
白果黃芪烏雞湯
配方:白果30克,黃芪50克,烏雞1只(約500克),米酒50毫升。 制法:將烏雞去內臟、頭足,洗淨,把白果放入雞腹中,用線縫口,與黃芪一起放入砂鍋內,加酒及水適量,用文火燉熟,調味即可。 功效:...
2017-03-10 -
荷蘭豆炒白果的做法
對於一些基本上沒有什麼廚藝的人來講,自己做飯是為難了他們,很多人想要學習一些家常菜的做法,荷蘭豆炒白果的做法很容易,即使平時是零基礎,從不做飯的人,也可以在學習之後很快就掌握好這道菜的烹調方法。 ...
2016-12-08 -
生吃白果的功效有哪些
我們都知道白果也叫做銀杏果,是銀杏樹的果實,我們對於銀杏樹有很多的瞭解,它有很大的觀賞價值,當然它的價值也很高,我們平時都會見到銀杏樹,但是果實見的比較少,有很多人把白果拿來熬粥,也有人用白果做湯...
2015-12-08 -
炒白果
天氣冷了,白果熟了。南方的街巷裡又能聽見炒白果的叫賣聲,“新炒熱白果,香又香來糯又糯”。白果又稱銀杏果,除了入菜肴、煲湯羹,炒白果也是一味古老的傳統小零食。自己在家也能做,銀杏果不
2017-03-10 -
健康水果茶飲 OL辦公室必備品
教你調製四款好味的水果紅茶,藤制的桌椅上擺滿格式的水果和好品質的紅茶,利用好味道和好創意導演一回一個人的健康下午茶吧。 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶,紅茶的好味不變然後...
2011-06-23 -
南瓜白果排骨的做法
這是一道能夠宴客的佳餚,南瓜白果排骨非常有營養,而且具有健脾胃、清熱解毒的功效,能夠幫助人體排除毒素,在做南瓜白果排骨的時候沒有太大限定,如果能夠放入冰箱幾個小時,再取出來味道會更好,提議大家在夏季...
2016-12-08 -
辦公室白領必備的健康水果茶
教你調製四款好味的水果紅茶,藤制的桌椅上擺滿格式的水果和好品質的紅茶,利用好味道和好創意導演一回一個人的健康下午茶吧。 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶,紅茶的好味不變然後...
2011-06-24 -
自製水果茶 養生消暑輕鬆一夏
炎熱的夏天,喝上一杯自製的水果茶,既消暑又養生,讓您在這個夏天不再感覺炎熱。快來一起學學吧。 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶,紅茶的好味不變然後加上金橘的清香,二者好似早...
2011-07-27 -
補益藥之白果
白果又名銀杏。味甘苦澀,性平,屬補益藥範疇。白果主要用為收肺益氣,定喘治嗽藥。並有縮小便,止白帶的作用。對哮喘瘓嗽,常配合麻黃、蘇於,冬花,半夏,桑皮、杏仁、黃芩、甘草(白果定喘湯)等同用。對久嗽...
2017-03-11 -
白果簡介
白果之用有二,其一降氣平喘,其二燥濕止帶。 白果治療風寒外束、痰熱內蘊的哮喘症,效果較好。餘常用《攝生眾妙方》中的定喘湯。方用:白果(去殼炒黃搗碎)21枚,麻黃、款冬花、桑白皮、制半夏各9克,蘇子...
2017-03-11 -
白果蓮子山藥湯
主料:新鮮山藥200克、白果10顆、紅棗15顆、枸杞子20顆、幹蓮子10顆。配料:清水6碗調料:冰糖10~15克做法:幹蓮子和紅棗先用冷水浸泡1小時。白果敲碎外殼。山藥去皮,切成小方塊用清水浸泡備用...
2017-03-11 -
冬霧天多喝羅漢果茶
冬天不僅乾燥有時也會多霧,喝羅漢果茶可防止在多霧天氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是在霧天,午後喝效果更好。在中醫看來,羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選,是歷代朝廷的貢品,還有神仙果的美譽。
2017-03-11 -
治療慢性咽炎喝羅漢果茶
治療慢性咽炎的茶飲: 羅漢果茶 羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1--2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉...
2014-02-24