冬天不僅乾燥有時也會多霧， 喝羅漢果茶可防止在多霧天氣引起的咽部瘙癢， 有潤肺的良好功效。 尤其是在霧天， 午後喝效果更好。 在中醫看來， 羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選， 是歷代朝廷的貢品， 還有神仙果的美譽。
最簡單的方法是泡水喝，可以掰一部分泡四到五次，但泡水不能將藥性全部溶解在水裡，所以把羅漢果掰成小塊，放水裡煮20分鐘，水全天當茶喝，可以潤肺、止咳，而且老少鹹宜! [詳細答案]
清香入沁、泡水喝利高血壓、降血脂、潤喉、通便。加蜂蜜和茶葉泡水最佳 [詳細答案]
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