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茯苓粥的做法
人體每天所需要的營養含量十分的豐富，在生活當中我們攝取營養的方式多種多樣，那麼我們怎麼樣去瞭解自己的體制並且在生活當中運用自己的常識，為自己的健康增添多一份的保障呢?那麼，我們從吃的東西方面補充所...
2014-07-30 -
薏米茯苓粥的功效是什麼
在我們的生活當中有一些食物不但是食物，還是一種藥物，就如薏米和茯苓，這兩種既是常見的食物也是常見的藥物，大家可以在平時的生活中可以用山藥搭配薏米茯苓一塊熬成一鍋養生的粥喝，那麼，山藥薏米茯苓粥的功...
2015-11-28 -
白茯苓有哪些神奇功效
茯苓性質平和，補而不峻，利而不猛，既可祛邪又可扶正。在我們日常生活中，也是食療藥膳中必備的，常用做粥、茶、糕點。“核桃茯苓粥”就是一款適用於心脾兩虛所致的失眠、健忘、多夢等症的藥粥。核桃仁50克...
2012-04-21 -
制附片茯苓粥有哪些益處？
現代是一個快節奏的時代，很多人在快節奏的同時忘記了自己的身體健康。身體是自己的，不能為了其他而糟蹋了身體。很多人有不吃早餐的習慣，其實不吃早餐對腸胃的影響很大，尤其是有一頓沒一頓的那種，我們今天要...
2015-09-15 -
山藥茯苓粥
山藥在我們生活中是比較常見的，由於其具有很好滋養強壯，助消化，止瀉的作用，所以，常常被人們用作藥物，具有很好的藥物價值，對於治療脾虛腹瀉，小便短頻，消化不良等都具有很好的作用，茯苓又被稱為茯菟，茯...
2014-08-04 -
白茯苓蜂蜜面膜 消除黃褐斑
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見有呈白色、淺灰色，沖泡後呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽鹼、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力...
2015-01-29 -
白茯苓的副作用
白茯苓是一種常見的中草藥，也就是是去皮以後的茯苓塊。白茯苓的主要作用是健脾寧心對失眠和心悸是有一定治療效果的，但是白茯苓也是有副作用的，白茯苓會引起尿頻或是腎虛，所以並不是人人都可以長期的食用，現...
2013-06-03 -
赤小豆薏米茯苓粥的做法是什麼
我們煮粥的時候都喜歡放豆類、肉類或是蔬菜等，這樣煮出來的粥比白粥更好吃，也更有營養。煮粥可以放綠豆、薏米、皮蛋、排骨等，同時也可以加些中藥，經常煮有營養的粥有赤小豆薏米茯苓粥，加入了這些食物後粥的...
2015-10-23 -
白茯苓加蜂蜜的功效有什麼呢
白茯苓是天然的滋補身體好食品，平日裡相信不少的mm們都在為如何挑選面膜，如何製作面膜所苦惱，想要做出好的面膜，首先就要遠離那些化妝品，天然的食品才是最好的面膜，那麼今天就來為各位朋友們介紹一下關於...
2015-10-29 -
山藥薏米茯苓粥的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的山藥薏米茯苓粥。 看了小編今天的介紹，我想主婦們不用再照著菜譜去...
2016-10-25 -
薏米紅豆茯苓粥的功效，好處竟然這麼多！
人都有熬粥吃的習慣，很多粥對身體健康是非常好的，比如薏米紅豆茯苓粥就是健康專家大力推薦的，這道粥對人體健康有很多好處，下面就為大家介紹這道粥的強大功效。 一、紅豆薏米茯苓能利濕消腫 ...
2017-07-01 -
紅棗茯苓粥怎麼做？美食專家教你方法
人們在做粥吃的時候會加入一些營養品，比如紅棗和茯苓就是經常用來做粥的食材，也可以同時加入這兩種，紅棗茯苓粥是一道很有營養的食物，下面來學習該美食的製作方法。 一、紅棗茯苓粥的做法 材...
2017-07-05 -
茯苓粥怎麼做？
茯苓粥不僅利於消化，同時有很好的清熱排膿以及健脾利水的效果，還可以幫助我們養血安神補益脾胃，所以茯苓粥其實對養生健康是很好的，那麼現在我們就去看一下它的做法。 一、薏米茯苓粥的做法： ...
2017-07-13 -
山藥茯苓粥如何做？
山藥和茯苓可以都說是中藥材，有藥用價值，也能食用，兩者的用途非常多，作用範圍廣，還能用來做山藥茯苓粥。山藥茯苓粥非常滋補，對於身體虛弱的人來說是絕佳的補品，可以食用。 1.先將生地、茯苓...
2017-08-29 -
陳皮茯苓粥可調理脾胃 脾胃虛吃什麼好
美食在人們的生活中一直以來都是有著舉足輕重的地位存在的，而在一些以中藥為主要材料熬制的粥湯中，其所具有的食療價值和功效作用，也是備受人們關注的，對此，本文特對陳皮茯苓粥這款能夠調理脾胃的粥飲的做法為...
2016-04-28 -
小孩子拉肚子怎麼辦 紅棗茯苓粥止瀉安全有效
紅棗茯苓粥想必很多人都是吃過的，能夠有效的治療小孩子的脾虛久瀉的症狀，味道很不錯很適合小孩子吃，那麼紅棗茯苓粥怎麼做呢？還有別的治療小孩子拉肚子的方法麼？和大家分享一下。 做法： 材料：米1杯...
2016-04-28 -
白茯苓可以美容 介紹幾種白茯苓美容配方
茯苓是一種在人們生活中很常見的中藥材，而在日常生活中，許多人在瞭解了白茯苓的功效作用後，也會選擇將白茯苓作為自己美容的一種方式，為此，本文接下來就為大家介紹幾種白茯苓美容的配方。 茯苓性質平和，...
2016-04-29 -
夏至 夏至前後的養生食譜荷葉茯苓粥
夏至對於養生來說是一種補脾健胃的最好時節，下面小編為你介紹夏至的養生食譜。“立夏日，吃補食。”說明夏至補食從立夏就開始了。一般都吃紅棗燒雞蛋和黃芪燉雞，以滋補身體，為投入緊張的秋季農業勞動做準備，夏...
2016-04-29 -
養生粥 荷葉茯苓粥的做法
夏至氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。夏至宜多食...
2016-04-30 -
白茯苓的美容功效 茯苓的功效與作用
白茯苓不僅可以入藥，也可以加入到食療藥膳。同時，它也是女性美白護膚的聖品。下面大家和小編一起來瞭解下白茯苓的美容功效及它的配方。 茯苓性質平和，補而不峻，利而不猛，既可祛邪又可扶正。在我們日常生活中...
2016-05-01
