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米醋泡腳 米醋泡腳有什麼好處
在現代，不少人都會有腳氣，而且白天的時候人們忙於工作，很難照顧到自己的腳，那麼大家知道米醋泡腳嗎，米醋泡腳辦法是什麼呢，米醋泡腳好嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 天氣變冷，很多人會喜歡上了...
2015-12-08 -
8種白菜價滋補食物 讓你吃出好氣色
俗話說“藥補不如食補”，其實，科學、合理、有效的食療進補，也不失為一種經濟、有效的方法，“白菜價”也能收到良好的滋補養生功效。 1、女性補血 紅棗和紅豆 很多女性一到冬天，總會覺得四肢發...
2017-02-10 -
小白菜
小白菜含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素，質地柔嫩，味道清香，是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 小白菜基...
2017-02-17 -
大白菜
大白菜含有豐富的水分、蛋白質、脂肪、多種維生素、大量膳食纖維、糖類和鈣、磷、鐵等礦物質，且含熱量低，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 大白菜基本資...
2017-02-17 -
白菜葉面膜吸油又去痘
眼下在網上熱傳著一種來自“土耳其民間”的去痘面膜，這種面膜取材很簡單，就是平時常吃的大白菜。據說，土耳其婦女皮膚白嫩，而且很少出現青春痘等皮膚病,就是她們經常用大白菜葉來貼臉的緣故。大白菜面膜的製作...
2017-02-17 -
海白菜
海帶又名昆布、海白菜，含豐富的礦物質、微量元素等，具有較高的營養價值。海白菜有降血脂、降血壓、抗癌的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用禁忌 [顯示部分][顯示全部] 海白菜...
2017-02-17 -
圓白菜
圓白菜又名包心菜、捲心菜等，營養價值跟大白菜接近。圓白菜有壯筋骨、潤臟腑、補骨髓的功效與作用。 目錄 簡介 功效與作用 營養價值 食用方法及注意 怎麼吃最營養 [顯示部分][顯示全部] 圓白菜簡介 ...
2017-02-18 -
寶寶缺鈣的7大危害 白菜豆腐可有效給寶寶補鈣
家長都十分注重給寶寶補鈣，大部分都是為了讓孩子能夠在冬季長得更高更壯，而對於兒童缺鈣的危害，你都瞭解嗎？寶寶缺鈣的7大危害1、嬰兒缺鈣易發濕疹出生1-6個月的小寶寶可能在春秋之際出現哭鬧不安，並在頭...
2016-12-20 -
落枕了，家裡的米醋幫助你
方法步驟： 01 取米醋300—500毫升，準備一塊棉紗布，準備70℃-80℃熱水倒入熱水袋。 02 將棉紗布浸入米醋中，然後將浸濕的棉紗布平敷在頸部肌肉疼痛處，上面放上剛剛準備熱水袋。...
2014-11-25 -
如何給寶寶添加米粉
方法步驟： 01 為什麼要選擇嬰兒米粉? 嬰兒米粉根據嬰兒這一時期的特點配製，強化了多種礦物質和維生素，如尤其是鐵、鋅等，這是時候的嬰兒體內儲存的鐵幾乎消耗殆盡，需要及時添加富含鐵的食物如米粉、肉...
2015-10-20 -
狂甩脂 推薦3款白菜瘦身食譜
美味白菜減肥食譜 白菜的營養價值很高，它的最大特點是含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便秘。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。如果你要求的是“時間...
2016-05-12 -
小白菜如何保存 小白菜怎麼保鮮
生活中購買食物一次吃不完的事情是比較常見的，但是想要保存好就一定要掌握好方法，尤其像小白菜這種常見的食物，保存方法的掌握是非常重要的，下面一起瞭解下小白菜如何保存。 存放小白菜忌用水洗，水洗後，莖...
2017-02-19 -
潤腸排毒離不開3種食物 多吃大白菜能防腸癌
三大潤腸排毒明星食物1蘋果蘋果中的“果膠”，這是一種水溶性食物纖維，能起到清洗腸道的作用。我們還曾記得風靡過的“蘋果減肥餐”，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用從而達到減輕體重的效果。一些外...
2014-12-26 -
羊肉白菜包子的做法
章導讀 二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做羊肉白菜包...
2017-02-19 -
大白菜加醋營養加倍
經常食用大白菜，對預防老年性動脈硬化和心血管疾病大有好處。大白菜中的維生素C對胃及十二指腸潰瘍也有一定的治療作用。 但是，營養學家們指出，冬季食用大白菜，讓人體充分吸收利用這些營養素，烹飪大白...
2010-07-19 -
便宜“白菜＋米醋”超級能瘦腿
夏季，很多朋友計畫著怎樣減肥，以期夏天恢復自己的窈窕身段。民間流傳的偏方“白菜+米醋”據說可以達到瘦腿的功效，也開始被挖掘出來，使得備受矚目。 養生保健協會的有關專家認為，白菜中含有豐富的維...
2011-04-22 -
大黃加米醋治療腮腺炎
春季是流行性腮腺炎高發季節，學齡兒童發病率最高。採用單味中藥大黃與米醋配合，可以取得較好的治療效果。 方法：先將生大黃 ( 中藥店有售，每次 10-20 克即可 ) 焙乾研成細末，用米醋調成稀...
2008-03-27 -
白菜加番茄功效多勝過保養品
小白菜就是我們日常所見的油白菜，又稱為青菜。小白菜富含礦物質和維生素，它的營養價值甚至超過大白菜。那小白菜還有什麼其他的保健功效呢？下面就隨小編來詳細看看吧！小白菜四功效勝保養品增強免疫力小白菜為含...
2013-12-05 -
瘦腿偏方白菜加米醋可信嗎
“白菜＋米醋”能瘦腿 夏季，很多朋友計畫著怎樣減肥，以期夏天恢復自己的窈窕身段。民間流傳的偏方“白菜＋米醋”據說可以達到瘦腿的功效，也開始被挖掘出來，使得備受矚目。 養生保健協會的有關專家認為，...
2011-06-01 -
老年人泡腳 宜加米醋
用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲勞的保健作用，對身體大有好處。 用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在於，足...
2009-10-10
