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大白菜的功效與作用 孕婦可以吃大白菜嗎
大白菜是一種非常普通的蔬菜,很多人都喜歡吃。而且大白菜的吃法也很多,那麼大白菜的作用有哪些呢?這麼普通的蔬菜有沒有什麼食用注意事項呢?下面我們就來看看大白菜的營養價值多高?著重要分析的就是孕婦能...
2016-06-08 -
常見蔬菜汁的食療保健功效
胡蘿蔔汁:每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。 芹菜汁:在天氣乾燥炎熱的時候,清晨起床後喝上一杯芹菜汁,自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑...
2010-07-02 -
夏季養生:蔬菜汁的保健功效
在夏季,每人每天吃2-3個番茄,就可以滿足一天維生素C的需要。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對全部機體的新陳代謝過程大有補益,可增進胃液,加強對油膩食品的消化。而這就是番茄汁的保健功效。 番茄中的...
2015-07-08 -
蜂蜜的作用與功效 蜂蜜蔬菜汁的做法
蔬菜汁富含維生素C,是天然健康飲品,如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法: 蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量,洗淨榨汁,添加適...
2016-12-02 -
白菜的功效與作用 吃白菜能夠幫助減肥
這個白菜真的是一種非常不錯的食材,這種食材中有著非常多的營養物質,也就會有很多的功效與作用。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個白菜的功效與作用以及這個白菜的吃法,趕緊來看看吧! 白菜的功...
2016-03-04 -
白菜的功效與作用 吃白菜能有效抗癌防癌
這個白菜真的是一種非常不錯的的食材,不僅美味又有營養。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個白菜的功效與作用以及這個白菜的幾種不同的做法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 防癌抗癌 白菜中...
2016-03-04 -
小白菜的功效與作用
小白菜的功效與作用 清熱除火,生津止渴,化痰止咳,利尿消腫,通便,活血祛瘀,提高免疫力,安神除煩,有益心血管,健脾,養顏護膚,抑癌抗瘤。 如何挑選小白菜 小白菜以無黃葉、無爛葉,外形整齊者最好。 ...
2017-03-12 -
白菜的功效與作用
白菜的功效與作用 除煩解渴、清熱解毒、通利腸胃、養胃生津。 如何挑選白菜 選購時應挑選球體緊密結實、底部堅硬,且葉片完整、沒有枯黃、老硬、腐爛等現象者為宜。 白菜的保存方法 7-14天,大白菜以報...
2017-03-12 -
牛耳岩白菜的功效與作用
【功能主治】清肺止咳涼血上血;解毒消癰。主陰虛肺熱;咳嗽咯咯血;崩漏帶下;頭號腫瘡毒;外傷出血。 【用法用量】內服:煎湯,根莖3-9g;全草15-30g。外用:鮮品適量,搗敷。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-12 -
巴東岩白菜的功效與作用
疾病產生需要藥的改善,不同的疾病藥物選擇也是不同的,想要能夠很好的治療自身疾病,就需要對症下藥,中藥巴東岩白菜對治療某些疾病也是有著很好的幫助。下面我們就來看一下這種藥材。 【別名】 岩白菜、...
2014-11-13 -
海白菜的功效與作用
海白菜是我們生活中常見的一種小菜,海白菜的功效與作用有很多,海白菜是一種生長在海洋中的海藻類,富含豐富的蛋白質和脂肪,還含有多種維生素和礦物質,具有清熱解毒的作用,對於高血壓以及高膽固醇等病變也有...
2014-06-26 -
怎麼吃小白菜能達到減肥的功效
米粥lign="center"> 白菜是一種營養價值非常高的蔬菜,尤其是對於那些想要想要減肥的人群來說就是更加的不能錯過的了,那麼小白菜如何吃才能達到減肥效果呢? 一、小白菜做早餐 涼拌小...
2013-05-05 -
水煮大白菜的功效是什麼
白菜不但具有食用價值,而且還具有藥用價值。白菜可以炒著來吃,也可以煮湯來吃。白菜當中水分含量非常高,熱量非常低,即便是正在減肥的人,吃白菜也不會長肉。白菜當中鈣的含量很豐富,甚至可以與牛奶媲美。另...
2015-10-29 -
蜂蜜蔬菜汁的食療功效
蜂蜜是一種很有營養的食物,蔬菜也是人們日常生活中不可或缺的食物,兩種很有營養的食物搭配起來會是怎樣的呢?下面一起瞭解蜂蜜蔬菜汁的食療功效。 蜂蜜番茄汁:新番茄適量,洗淨壓取汁液,一玻璃杯汁液...
2013-06-03 -
白菜和芹菜一起吃有瘦腿的功效
在人們的印象中好像白菜和芹菜是互不相關的兩種蔬菜,但是最近專家發現白菜和芹菜一起吃有瘦腿的功效。下面大家一起來看一下。 圓白菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素C,都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶;...
2013-07-03 -
石榴汁的功效與作用是什麼?
石榴汁顧名思義就是石榴榨成的汁,石榴汁喝起來十分爽口,還能解渴。從營養方面看,石榴汁的還有美容養顏的功效,作用範圍也很廣,孕婦也能喝石榴汁,對胎兒的發育都是有好處的。 1、降低胎兒先天缺...
2017-07-31 -
蓮藕汁的功效與作用有哪些呢?
蓮藕是大家熟知的食物,該食物營養價值非常高,除了含有蛋白質、碳水化合物、纖維素等營養之外,蓮藕所含的核黃素、抗壞血酸等都是很珍貴的,為了充分吸收蓮藕的營養,推薦大家做蓮藕汁來吃。 一、營...
2017-08-29 -
胡蘿蔔汁的功效,有哪些好處?
胡蘿蔔汁主要選擇的材料是胡蘿蔔,胡蘿蔔都是用新鮮的胡蘿蔔榨汁的。這是一種蔬菜汁,在平時可以用來和麵,直接飲用,或者做成鮮榨的果醬,塗抹在麵包上。胡蘿蔔中富含有豐富的胡蘿蔔素等多種微量元素,具有清肝...
2017-12-07 -
蘋果胡蘿蔔汁的功效與作用以及做法
胡蘿蔔能提供豐富的維A,而蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡...
2016-04-28 -
椰子汁的功效 清涼解渴果肉嫩滑的佳飲
椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。那麼椰子汁有什麼營養價值? 椰子汁營養價值分析: 現代醫學研究表明,椰汁含有的營養成分較多,如果糖、葡萄糖、蔗糖...
2016-04-30