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紅棗木耳蓮子湯的做法
每到炎熱的夏季有很多人特別容易出現上火的現象，會導致心情煩躁坐立不安，而且還特別容易引起中暑，但是如果我們能夠通過日常飲食進行調整，也能夠得到很好的改善金，其中紅棗木耳蓮子湯就是夏季當中最常見的一...
2015-09-30 -
潤肺補虛養生食譜之花生豬尾蓮子湯
肺是人體的重要器官，它位於胸腔左右各一片，在臟腑中的地位最高。肺具有呼吸、散發氣息清潔呼吸道、調節體液和促進血液運行的功能。如果肺功能失調，呼吸功能失常，新鮮的空氣無法進入肺部，肺內的濁氣也...
2014-04-14 -
豬心蓮子湯的功效大嗎？
蓮子具有安神清熱降火，而且還能夠養心安神的作用，豬心又具有非常好的補血效果，他們二者相結合在一起，可以說對人體是非常有幫助的。豬心蓮子湯，必須要注意把豬心的腥味給驅逐，這樣才具有更好的功效。 ...
2017-04-09 -
桂圓蓮子湯
材料：桂圓肉12～15克，蓮子（去心）12克，芡實10克，茯神9克，鹽適量。 做法： 1、將桂圓肉、蓮子、芡實洗淨； 2、共煎30分鐘，即可食用。 功效：用於心脾兩虛所致的心悸、自汗等症...
2012-10-10 -
紅棗蓮子湯的功效是什麼
大家聽說過紅棗蓮子湯嗎？可能我們平時都只是單純的吃紅棗，吃花生，但是我們幾乎沒有把紅棗和花生放在一起吃，或者說都不知道怎麼放一起，到這裡，可能有的人要問了紅棗蓮子湯的功效是什麼呢？請看下麵。 ...
2015-11-22 -
介紹紅棗銀耳蓮子湯
紅棗銀耳蓮子湯是具有滋補效果的，所以是一道食補品。紅棗銀耳蓮子湯的主要的食材就是紅棗，銀耳，蓮子，經過煮制而成的滋補品。紅棗銀耳蓮子湯不僅可以滋補身體，而且還是一道美容養顏湯。因為它有著紅棗，銀耳...
2013-09-05 -
小腸蓮子湯的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的小腸蓮子湯。 1.12原材料 2.21蓮子洗淨,溫水泡發1小時 3.1鍋內燒開水,放入小腸結焯十秒...
2016-10-25 -
怎樣做銀耳蓮子湯
對於銀耳蓮子湯可以說是大多數的家庭都食用過，並且這種湯還是對身體有著很好的滋補效果的。特別是銀耳蓮子湯中的銀耳也已經成為了我們生活中常食用的，如果銀耳常吃可以給女性起到潤膚，美容的效果。如果老人常...
2013-08-05 -
孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎
銀耳蓮子湯是一道補品，所以對於補品我們會認為所有的人都可以喝，它既然是補品，而且還都是天然的補品，肯定不會讓人體產生副作用。那孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎，這個問題也是非常關鍵的一個問題。所以我們必須要瞭...
2013-01-10 -
銀耳蓮子湯過夜
當溫度都開始下降的時候，特別是到了冬季人們就常常會選擇一些補品作為冬季的湯品。當然其中銀耳也就成為了人們的最搶手的滋補佳品，它從古到今一直都是滋補品中功效特別多的一種，它體內的維生素D可以防止人體...
2013-09-10 -
銀耳蓮子湯功效
銀耳從古到今都被譽為是最珍貴的補品，並且還被叫做是扶正強壯的補藥。所以用銀耳熬製成的湯品更是有滋補的效果，而且又有藥用的作用。所以常常食用銀耳蓮子湯的人會感覺到皮膚變得光滑，臉上的雀斑也會變得很淡...
2013-09-07 -
銀耳蓮子湯的功效
銀耳蓮子湯是由銀耳和蓮子為主要原料而制做成的一道家常湯品。雖然說是人們常食像銀耳蓮子湯，像紅棗銀耳湯等，但是大家也清楚這肯定是一道補品，但是大家卻不清楚，它們是對哪方面進行進補的，有哪種疾病的患者...
2013-06-09 -
銀耳蓮子湯您會做嗎
銀耳蓮子湯可以說是我們家常的一道湯。它的主要的原料當然就是銀耳和蓮子，並且人們常常會在冬季的時候去上這樣的一道湯，既香甜可口，而且還能起到延年益壽的效果。而在銀耳蓮子湯當中，最主要的銀耳它是一種真...
2013-10-10 -
銀耳蓮子湯做法
銀耳和蓮子是我們常常用來做湯用的食品。比如說有的時候我們在涮鍋的時候用的就是蓮子做鍋料的。蓮子它是營養價值高，且具有藥用價值的。它可以幫助人們起到健脾，止瀉，補腎，養心安神的作用。特別是對於脾虛久...
2013-05-02 -
銀耳蓮子湯怎麼做
為了能夠看銀耳蓮子湯是否具有美容氧顏的作用，所以有些女孩子就會每天晚上做一道這樣的湯品來食用，經過一段時間的食用，果真皮膚比以前光滑，有光澤，不僅如此而且對於肥胖的女孩子還起到了一定的減肥的效果。...
2013-01-08 -
赤豆紅棗蓮子湯的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道赤豆紅棗蓮子湯的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 赤豆紅棗蓮子湯的做法步驟雖然多，但是只要你認真掌握就一點兒...
2016-10-25 -
紅棗銀耳蓮子湯的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹紅棗銀耳蓮子湯的做法 1.準備好食材。 2.紅棗、蓮子、百合等提前用水浸泡並清洗乾淨。...
2016-10-25 -
桂圓銀耳蓮子湯的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道桂圓銀耳蓮子湯,讓家人吃得更健康。 現在做菜並不是女人的專利了，...
2016-10-25 -
梔子花銀耳蓮子湯的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹梔子花...
2016-10-25 -
桂圓紅棗蓮子湯的功效
桂圓紅棗蓮子湯，相信朋友們對這道養生飲品不會陌生。就隨小編再一起來溫習一下做法吧! 【主料】 桂圓8顆 紅棗10顆 蓮子二十顆 銀耳三朵 紅糖1湯匙(15克)。 【製作】 1....
2013-09-09
