為了能夠看銀耳蓮子湯是否具有美容氧顏的作用， 所以有些女孩子就會每天晚上做一道這樣的湯品來食用， 經過一段時間的食用， 果真皮膚比以前光滑， 有光澤， 不僅如此而且對於肥胖的女孩子還起到了一定的減肥的效果。 可見銀耳蓮子湯對女性來說有很大的好處。 那銀耳蓮子湯怎麼做呢?
銀耳蓮子湯怎麼做呢， 雖然銀耳蓮子湯非常容易做， 但是有些細節的部分我們還必須要瞭解清楚， 這樣做出來的銀耳蓮子湯的不僅口味好， 而且功效也很高。 下面就是專家給我們介紹的關於銀耳蓮子湯怎麼做。
1. 將銀耳用冷水泡15分鐘這樣， 待發後， 去粗蒂， 切小塊備用。
2.
鍋中清水，
要多放些水，
因為要熬很久。
先下蓮子大火燒10分鐘，
如果蓮子用的是幹的話，
最好提前半天泡，
因為蓮子很難泡開，
如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮面的，
那就不好吃了。
3. 將紅棗洗淨後， 連同處理過的銀耳加入鍋中， 大火煮5分鐘這樣。
4. 然後轉小火煮約1個小時這樣， 不時攪拌一下， 否則銀耳有可能會粘鍋， 最後加入冰糖調味即可。
銀耳蓮子湯怎麼做， 我們給大家做了簡單的介紹， 相信大家都對這道湯的做法有了一定的瞭解， 所以平時在家中就可以將此湯做為家常菜， 每天食用一些， 不僅對皮膚好， 而且對整個身體都能起到滋補的效果。
