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正確的節食減肥法要點 22點耐心看下去
當下比較流行的減肥法,節食減肥法,想必你也有所聽聞吧,但是節食是有方法的喲,如果方法運用不對,那可是適得其反的,今天,小編為您分享正確的節食減肥法要點,讓你節食得當,瘦健康。 (1)遠離油煎,...
2014-02-13 -
節日必備硬菜-大蝦的九種做法
大蝦可是餐桌上的常客了,百變的大蝦,怎麼做都好吃,什麼入菜的、零食的、紅燒的、蒸的、炸的、炒的,那都不是事兒。九種大蝦的吃法,幾乎全都包括了,過節了,趕緊給家人露一手吧。 黃金鳳尾蝦 食材:500...
2017-03-08 -
五一小長假來臨 節日飲食養生法則
養生一直是大家都關注的話題之一,平時需要怎樣養生才對身體好,馬上就五一了,那麼五一養生要吃什麼呢?五一養生如何吃呢?下面就一起來看看五一養生食物與飲食原則吧!五一養生要吃什麼呢?1、山藥:“溫補而不...
2014-05-01 -
愛滋病人節日期間注意飲食
愛滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時,還應積極進行營養支援。營養支援的主要目的是促進體內蛋白質合成,為人體免疫功能的恢復提供必要的營養,貯存能量,維持人體器官功能。從某種意義上說,營養支持對改...
2017-03-08 -
清明假期如何預防節日綜合征?
4月3日至5日清明節放假三天,當過完節後回到工作崗位,很多人會感到煩躁、心緒不寧、注意力不集中,那麼假期我們該如何調整心態呢? 假期如何調整心態 當假期結束人們重新回到工作崗位時,往往有不適的感覺...
2015-04-02 -
節日飲食,別“爽了嘴巴傷了身”
為了使廣大消費者在元旦、春節過得愉快、健康、安全,提醒廣大消費者無論是在家中就餐還是到飯店就餐都要注意食品衛生安全問題。提示一:選擇放心的就餐環境 您到餐館就餐時,要考慮該店的就餐環境是否優越清潔,...
2008-01-25 -
健康飲食 拒絕“節日病”
國慶日來臨,要杜絕“節日病”,老人更要注意食物的合理搭配,吃得好更要吃得健康,過一個快樂又健康的國慶中秋節。 1、堿搭酸。 健康人體是弱鹼狀態,PH值在7.4左右。如果人體血液呈酸性,血黏度和...
2009-10-12 -
心理測試 你的節操會不會在利益面前碎一地
在利益的面前,有多少很親密的關係就這麼沒了。有句古話說得好:親戚不共財,共財不往來。連有血緣關係的親戚都是如此,那麼還有多少能能有底氣說出自己在利益面前能夠巋然不動呢?想知道你的節操會不會在利益...
2013-12-10 -
節日應酬 喝酒不醉秘笈 春節必備
教你喝酒永不倒的秘訣。喝酒不傷身體的技巧!男生都轉哈,女生都為你的他轉吧,保你們有用... 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶...
2017-03-10 -
如何避免節日綜合征?
我們在一年中要過很多的節日,在平時的時候,大家都忙於工作,很少有時間去放鬆自己,而過節的時候就是一個十分好的朋友聚會放鬆的機會。可是近些年來,每一次過完節以後,上班族就會出現所謂的節後綜合征。那麼...
2015-04-05 -
六種食物幫助調節日常睡眠
對於女人來說,良好的睡眠比任何的補品、化妝品都更加美容養顏。然而,快節奏的生活卻讓一夜好眠變成一件難得的事情。好睡眠如此重要,怎可被睡前食物輕易毀掉?現在就做個聰明的挑“食”女人,讓睡眠更加香甜。...
2017-03-10 -
藥監局提醒:節日飲食注意事項
“十一”長假來臨,為確保公眾假日期間聚餐飲食安全,國家食品藥品監督管理局就相關注意事項進行提醒。 在家中舉辦宴席時,應保證具有與供應飯菜的品種、數量相適應的加工場地,保證易腐食品原料和熟食品能夠在冷...
2017-03-10 -
春節綜合症來襲 如何調整節日心理?
春節是萬家團聚的日子,人們能夠充分利用這些日子探親訪友、交流溝通、娛樂休閒。可是從歷年的情況來看,總有若干人因不注意春節期間的保健而導致身心疾病。對於“節日心理綜合症”,人們應該學會進行積極的自我調...
2014-01-27 -
春英廣場舞 喜慶廣場舞祝福歌教學視頻
廣場舞的舞隊是比較多的,在很多的舞隊中春英廣場舞是非常不錯的,今天讓小編給大家帶來廣場舞歌曲《祝福歌》,讓我們來欣賞這個廣場舞視頻大全吧,讓我們來跳廣場舞吧。 廣場舞的優點 廣場舞的優點是非常...
2017-03-11 -
改掉陋習 謹防美食“節日綜合征”
1、少吃多餐 少吃多餐能減肥,相信這個很多人都知道。 但是,請你合理地安排時間,而不是在白天吃三大餐,然後剩下的時間吃兩餐。 少吃多餐有利於減肥,它可以保持基礎代謝的穩定,關鍵在於吃什麼減肥...
2011-01-23 -
腦中風愛在節日發作
引起腦中風的因素,除了無法干預的如年齡、基因、遺傳等,就是高血壓、低血壓、心臟病、心律失常、眼底動脈硬化、糖尿病、高脂血症、吸煙、飲酒、肥胖等。而這些致病因素,很多會在寒冷的冬春季節會特別顯現出...
2010-07-07 -
女人節日護膚六項注意
過節就意味著女人要打扮,皮膚又要遭殃了。厚重的粉底、濃烈的彩妝、徹夜的happy把節日濃厚的喜悅之情烘托著,但是,喜慶之餘你想到了麼?最慘的卻是女人們的肌膚:皺紋、眼袋、乾燥、疲勞,過一個節似乎...
2010-08-29 -
2013元宵節祝福短信大全
明月天上圓,歌聲地上歡;花燈千光照,煙花綻璀璨;湯圓鍋中鬧,人們展笑顏;神州祥和地,百姓慶團圓;祝元宵節快樂! 火樹銀花不夜天,歡歌笑語人不眠;燈謎條條逗人樂,明月霞光照笑顏;親朋好互慶賀,湯...
2013-02-18 -
2013經典元宵節祝福短信大全
甜甜的甜甜的鮮靈的湯圓,圓圓的圓圓的月亮的臉,滿滿的滿滿的盛給你一碗,裝上我美美的美美的元宵祝願!衷心祝願朋友元宵佳節闔家團圓! 賣湯圓賣湯圓,我的湯圓味道甜,一碗湯圓一毛五啊,現在不賣只送友...
2013-02-18 -
2013元宵節是法定節日嗎 元宵節放假嗎
年過了,元宵節又要來了,大家都關心2013年元宵節放假嗎? 西曆2013年2月24日,星期日;農曆正月十五,元宵節,又稱上元節、小正月、元夕或燈節。元宵節是春節後第一個重要節日,這天有吃元宵、...
2013-02-18