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女性皮膚光澤的4個秘方
身為女性，你瞭解自己的身體嗎?從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體?當一個又一個的問題擺在你的面前時，你是否有些茫然與不安?現在帶你走進女性身體的秘密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各...
2017-02-17 -
如何讓皮膚光滑又白嫩
每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，漂漂亮亮的。常吃五大嫩膚水果，皮膚白皙潤澤不再難。要皮膚從內到外嫩嫩的，除了護膚品的保養之外，還需要食物的營養補充。俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出...
2016-02-22 -
五種營養水讓皮膚光潔
在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“...
2012-09-28 -
皮膚乾燥吃什麼？三款食譜有助恢復肌膚光滑
現在的女性由於巨大的工作壓力及不良生活習慣等很容易引起便秘，經常便秘會導致肌膚沒有水分光澤，皮膚乾燥。這對於愛美的女性來說，這是絕對不能夠忍受的。那麼皮膚乾燥吃什麼呢？接下來為大家推薦三款食譜，...
2016-06-03 -
夏季護膚保養日記 皮膚光滑零毛孔
愛美之心人皆有之，愛美的女人都希望自己擁有完美無瑕的肌膚，皮膚美白光滑又沒有毛孔，毛孔粗大一直以來都是女人們的煩惱，粗大的毛孔在臉上顯示出無奈的表情，缺少了年輕的你應有的細膩和光滑，那要怎樣做才能...
2017-03-04 -
吃鹼性食物 有助皮膚光滑
皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有“絲綢”般的皮膚，除了日常的保養護理，飲食上一定要注重葷素搭配、酸堿平衡。多攝入生理鹼性食物，可使皮膚更加光潔秀美，改善皮膚粗糙狀況。 人體PH值在健康狀態下...
2010-07-08 -
要皮膚光滑年輕先除皺 有效除皺的六類食物
有效除皺的六類食物1富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸...
2015-07-01 -
檸檬令皮膚光潔細膩 看世界盃8種水果來陪伴
養生保健：世界盃看球熬夜族多吃8種水果 1蘋果蘋果是一種對身體好處很多的水果，其中含有豐富的有機酸、果膠、維生素、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質。熬夜的人很易出現因內分泌失調導致便秘或者肥胖...
2014-06-18 -
讓肌膚光滑細膩的秘方
富含膠原蛋白的食物有很多，例如：雞腳、豬尾、豬皮、豬蹄、甲魚、魚類等。尤其是在動物的皮，軟骨中，膠原蛋白含量更高。 1、豬腳、豬皮與骨骼都有一層黏稠狀的膠質，因此口感十分柔軟，同時吃起來很有彈...
2016-03-14 -
滿臉痘痘這法一用全好了，肌膚光滑如絲！
每個女生都有自己的祛痘的方法，但是這些方法真的管用嗎？人們真的知道祛痘護理應該做什麼嗎？知道如何祛痘比較好嗎？今天我們就為大家介紹一下日常祛痘小竅門，大家可以參考下。 日常祛痘小竅門 ...
2016-09-29 -
平和體質的特點 形體勻稱皮膚光澤
平和體質的特點 1、形體 平和體質的人形體比較勻稱，通常不會太高大，很少彎腰駝背，體重適中，且波動不大。這種人的食欲長期穩定，飲食規律。體重穩定反映情緒平穩、代謝正常，吃進去的水穀，最後變...
2015-07-22 -
面部皮炎有哪些， 如何讓面部肌膚光滑水嫩？
面部皮炎長常表現為肌膚紅腫、乾燥、脫皮、瘙癢、疼痛等症狀。相信很多人都經歷過皮炎的困擾，當皮炎出現在面部時更是煩不勝煩。愛美的你一旦患上皮炎症該如何處理呢? 1、面部脂溢性皮炎症 脂溢性皮炎是指皮...
2016-10-25 -
12種高蛋白食物 多吃皮膚光滑緊實
蛋白質是構成表皮、真皮和保持皮膚彈性的膠原纖維的主要成分。常吃高蛋白食物，可以有效對抗皮膚問題，使皮膚細嫩、幼滑、有彈性。 羊肉 羊肉有山羊肉、野羊肉、綿羊肉之分。羊肉肉質比豬肉要細嫩，且脂肪與膽...
2017-03-10 -
養顏美容的食物 常吃這物皮膚光滑細膩
現在的時代是個看臉的時代，所以越來越多的人越來越愛美，人們選擇不同的方法是自己變得更加美麗。那麼美容養顏吃什麼好呢，又有哪些注意事項呢，今天小編就給大家介紹幾種美容養顏的食物，大家一起來看一下。...
2015-08-24 -
吃草莓讓皮膚光滑有彈性
美膚食物排行榜：草莓富含維C使皮膚光滑有彈性 健康的皮膚離不開良好的營養。美國《預防》雜誌近期刊出“5類護膚食物冠亞軍”榜。 蔬菜類：冠軍，長葉萵苣；亞軍，番茄。6片萵苣葉子就可以提供1天所需的...
2010-04-14 -
蘑菇木耳 可使皮膚光滑
什麼食物讓我們易長皺紋? 牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易讓你長皺紋的食物。購買食物時，要注意看製造日期，尤其是冷...
2010-04-02 -
冬春交替 四個秘方讓女人皮膚光滑
冬春季節氣候依然乾燥，女人嬌嫩的皮膚出現最普遍的問題就是乾燥。因為這個時期，女人長期處於乾燥的環境中，皮膚自然容易失水過多而變幹，表現為皮膚緊繃，用手掌輕觸時沒有潤澤度；身體其它部位皮膚會出現皺褶，...
2016-01-01 -
老中醫：女人經常吃這十類食物，保准你臉上沒皺紋，皮膚光滑細嫩！
老中醫：女人經常吃這十類食物，保准你臉上沒皺紋，皮膚光滑細嫩！ 愛美的女生永遠都在提防容顏老去，那麼你留心本人每天入口的美食嗎？吃得對了，非但不會長肉，還能抗衰老喲，一同來看看吧！ Top1：西蘭花...
2017-05-06 -
夏季該吃什麼 養生食譜讓你面色紅潤皮膚光滑
夏季吃什麼養生？女生就該多吃一些補氣血的食物，補氣血在夏天也同樣不能放鬆哦~那麼什麼營養食譜有利於夏季補氣血呢？下面就一起來看看。銀杏蒸鴨藥膳配方：銀杏（白果）200克，白鴨1000克。製作方法：銀...
2017-07-23 -
女人養肺，皮膚光滑
對於女性來說，美麗的容顏應該是大多數人的嚮往和追求。但再美的容顏，也難以抵擋歲月的侵蝕，因此也才有了"美人遲暮"的悲涼。其實，真正的美麗是從內心散發出來的。明代醫家龔延賢所講："善養生者，養內；不善...
2017-02-08
