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益智湯
【處方】益智仁的功效與作用四斤半,京三棱(煨)一斤半,乾薑(炮)三兩,青皮、蓬莪、陳皮的功效與作用,各十二兩;甘草的功效與作用(炒)十五斤,鹽(炒)十六斤半。【炮製】上為細末。【功能主治】治一切冷氣...
2017-02-18 -
益智散
【處方】川烏(炮.去皮.臍)四兩,益智(去皮)二兩,乾薑(炮)半兩,青皮(去白)三兩。【炮製】上為散。【功能主治】治傷寒陰盛,心腹痞滿,嘔吐泄利,手足厥冷,及一切冷氣奔沖,心、脅、臍、腹脹滿絞痛。【...
2017-02-18 -
春節健腦益智食療方
中醫為認為,人的精神、意識和思維活動,歸結於“心”的功能,也就是大腦對外界事物的反應,《內經》也說:“心者,君主之官,神明出焉。”長期從事腦力勞動的人會造成腎精不足,髓海失養,需補心益腎健腦,選用使...
2017-02-18 -
孕婦吃什麼對寶寶智力好 推薦幾款益智食譜
胎寶寶想要茁壯成長,需要補充很多養分,對於孩子來說他們也喜歡享用各種美食,但是說到孕期飲食其實也有諸多講究的,吃的好不如吃的巧,今天我們就一起來看看孕期媽媽的飲食技巧和注意事項,以及吃什麼對寶寶智力...
2015-12-31 -
老年養生:經常大笑玩益智遊戲有助長壽
美國著名的老年醫學專家哈威·科恩等人總結了在老年階段保持最佳健康狀態的一些竅門,不妨一試。 1.經常大笑。多項研究證實笑能減輕壓力,提高免疫系統功能,甚至能減輕疼痛。這些研究結論促進了“歡笑俱...
2015-12-07 -
雞蛋的營養價值 多吃雞蛋可健腦益智
雞蛋是我大家的食物,為了上班就要補充營養,雞蛋是不錯的選擇。雞蛋的吃法多種多樣,雞蛋的營養價值自然不用多說。小編提醒不喜歡吃雞蛋的朋友們,雞蛋的做法很多的喲,不能再錯過這麼美味的食物了。孕婦多吃...
2016-06-16 -
碧根果的功效與作用 碧根果有健腦益智的功效
在眾多的堅果中,喜歡吃碧根果的人還是挺多的。因為碧根果的味道口感和其他的不太一樣。碧根果的熱量高嗎?下面我們就來探析一下碧根果的營養價值,有興趣的朋友就來和小編好好聊聊碧根果的功效與作用吧! ...
2016-06-30 -
雞蛋的營養價值 常常吃雞蛋竟能健腦益智
雞蛋的營養價值很高,是很滋補的營養品。而且雞蛋的價格也不貴,是非常接地氣的營養品。小編提醒不喜歡吃雞蛋的朋友們,吃雞蛋的好處很多的喲,不能再錯過這麼美味的食物了。下面小編就來和大家好好說說雞蛋的...
2016-05-24 -
太極拳的功效 練習太極拳可健腦益智
太極拳的養生功效是非常多的,生活中經常練習太極拳對我們的身體健康是非常有幫助的,而且適合各個年齡段的人練習。那麼下面就讓我們一起來看看在養生方面太極拳的功效有哪些吧! 練習太極拳可健腦益智 ...
2016-06-14 -
桂圓是補腦益智的天然靈丹妙藥
相信大家對桂圓並不陌生,這不僅是我們日常生活中常用的食材,還是具有多種功效的養生中藥材。研究發現,桂圓具有非常強的健腦補腦的功效,是補腦益智的天然靈丹妙藥。下面,讓我為大家介紹如何利用桂圓補腦健智...
2016-09-27 -
如何鍛煉大腦? 10個益智方法讓你大腦充滿活力
10個能夠提升大腦智力的方法1體育鍛煉我們都知道,要讓肌肉有型就必須進行體育鍛煉。但這並不是體育鍛煉的唯一好處。當我們進行激烈運動的時候,不僅改善了肌肉的血液供應,也能改善大腦的血液供應,從而迅速地...
2015-06-03 -
橘皮益智湯
【處方】青橘皮(湯浸,去白,焙)1兩,益智(去皮)1兩,烏頭(炮裂,去皮臍)1兩,威靈仙(去土)1兩。【制法】上銼,如麻豆大。【功能主治】痼冷在內,陰氣交攻,心痛如刺。【用法用量】每服3錢匕,水1盞...
2017-02-28 -
紅蓮栗子排骨湯--益智健體
材料: 蓮子 1兩 栗子 半斤 排骨 12兩 陳皮 1塊 水 適量 做法: 1、蓮子用水浸30分鐘,洗淨備用。 2、陳皮用水浸透,刮瓤洗淨備用。 3、煲滾水,放入蓮子、栗子、...
2014-04-09 -
菖蒲益智丸
《備急千金要方》卷十四:菖蒲益智丸【處方】菖蒲 遠志的功效與作用 人參的功效與作用 桔梗 牛膝各38克 桂心23克 茯苓的功效與作用53克,附子30克【制法】上八味,研為細末,蜜丸如梧桐子大。【功能...
2017-02-28 -
糖尿病不能吃帶魚嗎 魚鱗竟能益智健腦
糖尿病人不能吃帶魚嗎?帶魚也叫作裙帶或者是刀魚,帶魚有著養血養胃的功效,對人體能夠起到養肝補氣的作用。那麼糖尿病人能能吃帶魚嗎?糖尿病人的飲食是怎樣的呢?對於糖尿病我們應該怎麼治療呢? 大家可能只...
2017-03-04 -
春季來臨如何給孩子補腦 推薦6種食物補腦益智
推薦6種適合孩子食用的健腦食物1鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳...
2015-02-05 -
黑芝麻可以補腦益智減肥輕身
黑芝麻是我們很多人都喜愛吃的,那吃黑芝麻的好處都有哪些呢,也都是有著很多方面,因此我們在選擇這樣食物的時候,都是要對它進行一些認識,這樣對身體各方面才會有很好的幫助,尤其對它的一些營養價值更是要進...
2013-12-13 -
茴香益智丸
【處方】川烏1兩,小茴香(鹽炒)1兩,破故紙1兩(炒),益智仁的功效與作用1兩(炒),烏藥1兩。【制法】上為末,用山藥的功效與作用4兩,打糊為丸,如梧桐子大。【功能主治】老人陽虛失禁,及房勞傷氣,遺...
2017-03-04 -
老年人益智健腦五藥膳
隨著歲月的蹉跎,年歲的增長,人的體質下降,大腦滯頓,智力減退,衰老的表現就會日益突出。老年人要延緩衰老,除了加強體育活動鍛煉外,注意飲食的調整是非常重要的。專家建議:老年人要善於飲用一些能夠益智健...
2014-07-19 -
大益智散
【處方】熟地黃2兩,人參的功效與作用(去蘆)2兩,白茯苓的功效與作用(去皮)2兩,蓯蓉(酒浸)2兩,菟絲子的功效與作用(酒浸)7錢半,遠志的功效與作用(去心)7錢半,蛇床子2錢半。【制法】上為細末。...
2017-03-06