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桑拿天累累的？教你吃出精氣神！
“桑拿天”的時候，空氣濕度過高，人體出汗量非常大，而汗液蒸發慢，體溫調節更為艱難。營養素和水分損失大，消化系統功能變差，更加重了食欲不振、四肢乏力的感覺。怎樣才能健康地度過酷暑呢？ 煮粥放...
2016-06-20 -
“洗洗澡”能提振精氣神
鏡子長期不用，就會慢慢覆上一層灰塵，故而高僧機辯時說“時時勤拂拭，勿使惹塵埃”；屋裡長期不掃，就會塵埃沉積、蛛網繞梁，因此才有了古人“一屋不掃，何以掃天下”的警言；身子不清洗，就會讓雜質、細菌等在...
2017-03-11 -
蛤蚧益精血 這些壯陽中藥讓男人如虎添翼
男人想要不生病並且“生龍活虎”就需多養陽，而養陽要求少食冷飲。因為人體皮膚毛孔疏鬆，散熱較多，這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲，就會使陽氣受到損傷，發生腹痛，腹瀉，咳嗽氣喘等疾病。 平常陽氣虛...
2010-12-01 -
白領族正確午睡要訣養足精氣神
目錄 第一章：辦公室正確午睡的要點 第二章：白領謹記三條午睡禁忌 第三章：白領切忌趴著午睡 趴著午睡危害多 第四章：盤點白領女性午睡的五大好處 編者按：忙碌的上班族們每天的大部分時間都...
2011-12-27 -
複方雄蛾益精口服液
【藥品名稱】 通用名稱：複方雄蛾益精口服液 中文拼音：Fufang Xiong’e Yijing Koufuye 【成份】雄蠶蛾、淫羊藿、熟地黃、補骨脂、菟絲子、刺五加浸膏、制何首烏。 【性狀】...
2017-03-12 -
賞花踏春：好養精氣神
麥苗香，菜花黃，春暖花開，萬物復蘇，鳥語花香入夢境，萬紫千紅賞春忙……明代養生家高濂在《遵生八箋·起居安樂箋》裡生動地描述了春遊之樂：“時值春陽，柔風和景，芳樹鳴禽，邀朋郊外，踏青載滔，湖頭汪棹，...
2017-03-12 -
瘦身妙招 如何瘦身讓你提高精氣神
日常生活中，很多人都會為自己的身材煩惱，比如，吃多了肚子會鼓;長時間疏於鍛煉，身材走了樣;又或者漂亮的衣服穿著總是不合適。這些因為忽視瘦身的朋友們，總是有這樣那樣想要傾訴的煩惱。今日，就讓我們一...
2015-08-23 -
精氣十足趕走“春困”養生菜譜健脾祛濕
春回大地，萬物呈現一番欣欣向榮的景象。但是我們時常感覺疲憊不堪總感覺沒有睡好覺，專家解釋這為“春困”中醫認為，春天是肝氣主導的季節，肝氣旺盛，肝勝脾（木克土），則導致脾失運化，水濕內停。 ★ ...
2011-03-04 -
想要神采飛揚 學會養精氣神
中醫歷來認為，養生就是養精氣神。如果你的面容神采較好，那麼很可能你的精氣神比較足。這是有一定的中醫理論依據的，如果在生活中，我們也都注意去關注自己的精氣神，在“精”“氣”“神”三方面做好養生保健。...
2012-05-29 -
鹿茸益精丸的益處？
鹿茸益精丸是市面上很受歡迎的一種保健藥，和鹿茸益精膠囊是很相似的，只是藥物的狀態時不一樣的。但是豬腰的功能和藥效都是一樣的。這種藥的主要的物質就是鹿茸，而鹿茸是比較昂貴的一種中藥材，所以鹿茸益精丸...
2015-10-30 -
養生午班車 按摩太陽穴輕鬆補足精氣神
在現代的生活之中，勞累已經成為了人們的代名詞，尤其是在中午，許多人在都會覺得精神疲憊，感覺難以完成下午的工作，這樣的情況就會導致人在下午的狀態變差，甚至在工作中出現許多的難題，那麼人要如何解決這...
2015-10-26 -
補腎益精 海參當歸湯
海參營養豐富，已經探明的營養物質就有50多種。其中最為豐富的是蛋白質。此外，還有海參粘多糖、海參皂甙等。另外海參具很強的細胞毒性及魚毒，能抑制癌細胞，抑制蛋白質核糖核甘酸的合成，有提高人體免疫力和...
2012-07-05 -
益精添髓法治療急性髓細胞白血病效果好
2005年9月，范先生因反復指間關節疼痛2年多到醫院就診，被確診為急性髓細胞白血病。 兩年前，沒有任何明顯誘因，范先生的手指指間關節開始疼痛，用手摸感覺關節存在腫脹變形，但是關節活動無明顯障礙，...
2012-11-22 -
益精補腎丸的功效如何？看過來！
腎虛是很普遍的現象，很多人都會出現腎虛的，那麼當腎虛的時候我們吃點什麼藥好呢?特別是女性腎虛的話，怎麼辦?補腎益精丸怎麼樣呢? 女性腎虛表現 女性的腎虛表現為神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;...
2016-09-29 -
哪些益精中藥可治療男性不育
隨著現代醫學的發展，女性不再是不孕不育的唯一“罪人”，越來越多的人意識到，男性在不孕不育中的重要地位。很多長期出現不孕不育的家庭，男女雙方往往都會十分重視身體的調理問題。 中醫對於男性不育其實...
2012-09-09 -
男性不育試試這些益精中藥吧
隨著現代醫學的發展，女性不再是不孕不育的唯一“罪人”，越來越多的人意識到，男性在不孕不育中的重要地位。很多長期出現不孕不育的家庭，男女雙方往往都會十分重視身體的調理問題。 五味益精中藥能治療男...
2012-04-02 -
男人怎麼補足精氣神方法
有的老人看著很有“精氣神”，那麼，“精氣神”到底來自哪呢?從中醫的角度來講，我們所說的“精”分兩部分，一是“受之于父母”，遺傳而來的先天之精，二是靠脾胃等臟腑汲取飲食精華的“後天之精”，不管是先...
2013-05-11 -
補腎益精湯可用於無精症的治療
中醫認為男性先天不足、腎精虧損、虛損太過、脾失運化、命火衰微、精血乏源、濕熱素盛、瘀血阻滯、閉塞精道等都可導致無精症的發生。補腎益精湯可補腎填精，主治腎精虧虛，適用於無精症患者的治療。 補腎益精...
2013-04-19 -
枸杞怎麼吃壯陽 枸杞補腎益精效果顯著
枸杞怎麼吃壯陽？中醫認為，腎藏精、主生長發育和生殖，並與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。寒冷的冬季正是補腎的最好季節，枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷...
2014-06-11 -
立冬食補 滋陰益精為主
11月7日立冬後，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。 從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因為進入冬季後，人...
2009-11-06
