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夏季多食大蒜能補腦
初夏時節，在人們享受融融暖意的同時，一些病菌也會捲土重來，在此建議您多吃點大蒜。 大蒜不僅具有很強的殺菌力，對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有明顯療效，還有促進新陳代謝、增進食欲...
2010-07-08 -
為用腦族準備的有效補腦餐單
作為一名腦力勞動者，平時腦是用得最多的工具，但是身體會勞累，腦袋一樣會，頻繁消耗腦力會讓大腦感覺到疲累，身體也會吃不消。那麼如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面一份...
2012-09-28 -
蒲燒鰻魚飯 強精益腎提高性能力
蒲燒鰻魚飯材料：蒲燒鰻1段，熱白飯1碗，雞蛋1個，醋薑片適量做法：1將鰻魚以微波爐加熱。2將白飯盛碗、鋪上鰻魚。3雞蛋打勻成蛋汁，入鍋煎蛋捲，切入長條狀，與醋薑片搭飯，即可食用。助“性”對象：男女老...
2014-08-01 -
增強記憶的四個補腦食療
用腦過度，營血暗耗，可致五臟虧虛，腦無所養而記憶下降，;心脾兩虛可致、、肢軟、;肝腎不足可致目澀，多夢。補益之膳通過補益肝腎，調養心脾，使氣血充沛，腎精充足，從而達到聰腦益智，促進思維，增強記憶，延...
2012-09-28 -
蝦肉藥用價值高 食療可滋補益腎健身強力
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為，蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦，也有健身強力效果。...
2017-03-06 -
羊肉搭配黑豆最益腎
羊肉是冬季進補佳品更是是老少皆喜食的美味食品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養，可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。涮羊肉，烤、炸羊肉串，蔥爆羊肉等，但是，最能體現羊肉溫陽補腎的功效是與豆...
2016-03-09 -
補腦食譜 活到80歲也不健忘
補腦粥1黑芝麻粥第一步需要的食材，黑芝麻、黑豆(提前浸泡)、黑米、粳米、白砂糖或冰糖。第二步處理食材，將黑豆和黑米一同淘洗乾淨，放入鍋中加水煮。將粳米和黑芝麻淘洗乾淨。第三步烹調食材，待到鍋中的黑豆...
2016-08-09 -
補腦提高智力多吃什麼
有什麼辦法可以提高智力呢？其實，提高智力的方法是有很多的，飲食也是提高智力的一種方法哦。在這裡，不如就和小編來一起看看哪些食物可以幫助我們補腦提高智力吧。 提高智力吃什麼 海帶。在我們的印象中...
2016-03-02 -
黃瓜功效多 美容護膚益腎臟
黃瓜清脆爽口，是不少人開胃的首選。黃瓜成分中96%是水分，能祛除體內餘熱，具有清熱解毒的作用。不過，你可別小看它，黃瓜的功效可是非常多的。下面就和小編一起看看吧。 1.順發亮甲 黃瓜中的矽可使...
2016-02-23 -
全家補腦就喝養生湯 推薦十款既營養又安神的補腦湯
推薦十款既營養又安神的補腦湯1蓮子豬心湯材料：蓮子肉30克，豬心1個做法：豬心洗淨切片，加入蓮子肉，用中火燉30分鐘，加入調味即成。功效：此湯益智安神，補血養心，對心神不寧、健忘、記憶力減退有一定功...
2015-03-30 -
蘿蔔奶汁可益智補腦 做蘿蔔奶汁的方法
在生活中，人們在高強度高負荷的持續工作狀態下，難免會出現疲勞和體力不支的狀況，而此時，通過食物選擇和搭配來進行調理，就能夠有效的改善疲勞和體力不支的症狀，蘿蔔奶汁就是一款有著消除疲勞和益智補腦等功...
2016-03-27 -
吃什麼補腦 九種有助青少年強身健腦的食物
杏仁露少年身體處於發育階段正是補充營養的最好時機，這時候的身體生長發育也是最旺盛的時候有那些的食物可以幫助強身健腦呢。下面就和小編就帶大家來看下能幫助青少年變聰明的九種食物。 雞蛋： ...
2017-01-01 -
生完孩子會變傻真的嗎 產後吃這些補腦
天天圍著寶寶忙得團團轉，疲憊的讓你叫苦不堪！更讓你有些吃驚的是，產後你明顯感覺到自己的腦子不像之前那麼好用了，總是丟三落四的，工作起來也不是那麼高效率了，生個孩子“傻”三年，這句話可不是隨便說說...
2016-11-30 -
益腎粥
配方： 豬腎1個，冬葵葉100克，粳米50克。 制法： 將豬腎洗淨細切，先煎冬葵葉取汁，後入豬腎及粳米，煮作粥。 功效： 補益脾腎，利尿通淋。 用法： 每日1劑，分2次溫熱服食。 益腎...
2017-03-06 -
用腦過度吃什麼 八款食療養生湯安神補腦
八款養生湯營養十足又安神1蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：...
2015-03-17 -
過年也要健身補腦 這十種美味堅果最給力
十種美味堅果補腦防病最給力1榛子：榛子富含維生素E和葉酸，前者是強效抗氧化成分，後者有益孕婦體內胎兒健康發育。據美國農業部資料顯示，榛子也是食物纖維、B族維生素、蛋白質、鉀、鈣的良好來源。每天吃1/...
2015-02-20 -
補肺益腎的固本止咳酒
慢性支氣管炎是一種非常複雜的疾病，主要以咳嗽的症狀為主。大家要多注意，一旦發現，要及時治療。這裡小編推薦固本止咳酒給大家，固本止咳酒的功效是補肺益腎的，對治療慢性支氣管炎的遷延期有輔助作用。來看...
2016-06-12 -
益腎明目酒
[藥物組成 覆盆子(去梗)50g 巴戟天(穿心，紫者去心)35g 肉蓯蓉(酒浸，去皺皮)35g 遠志(去心)35g 川牛膝35g 五味子35g 續斷35g 山萸肉(去核)30g [功能主治 肝腎...
2017-03-06 -
准媽孕晚期注意給胎兒補腦
孕晚期飲食建議懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，後期便秘問題可能會加重，要攝取足夠的蔬果和水分，並進行適當的運動。此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段，因...
2017-01-03 -
安神補腦分散片的功效是什麼
現在的很多的年輕人因為工作和生活的繁忙，常常弄得是吃不下，覺也是睡不好。長期下去是很容易讓自己的身體出現問題的，這個時候就想通過一些藥物來更好的幫助自己安神補腦。這樣也好讓自己身體得到充分的休息，...
2016-01-04
