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為何睡前不宜洗頭 中醫告訴你原因
睡前洗頭好嗎?忙碌了一天,很多人在晚上洗澡的時候,都會順便洗頭。但是,我們並不提倡晚上睡前洗頭,這是為什麼呢?讓中醫來告訴你原因吧。晚上洗頭有害處早上趕著要上班,中午更是沒時間,晚上洗澡時一併解決洗...
2016-08-07 -
睡前吃西瓜好嗎? 大暑節氣飲食要健康
大暑節氣飲食有禁忌夏天吃西瓜有益於解暑濕,但並非所有人都適合吃。首先,脾胃虛寒的人,不適合多吃西瓜,尤其是剛剛從冰箱裡拿出來的西瓜,吃多了會“傷脾助濕”;糖尿病人最好也少吃或不吃,因為西瓜的糖分高,...
2014-07-23 -
夏天頭皮出汗出油 天天洗頭真的好嗎?
剖析:夏天能每天洗頭嗎?天天洗髮日益成為很多人的生活習慣,尤其是夏天,出汗、出油多,一天不洗就覺得難受。那麼夏天天天洗頭好嗎?夏天出汗多,堅持天天洗頭可以較好地保持頭髮的清潔。但如果只是一般的工作者...
2015-06-04 -
睡前吃燕窩好嗎
一、睡前吃燕窩好嗎二、燕窩的食用方法三、燕窩的功效睡前吃燕窩好嗎1、燕窩和其他許多調節睡眠的藥物不同,燕窩並不是直接影響到失眠者的神經系統,而是通過調節人體內分泌平衡達到調節失眠的作用,燕窩所主要針...
2016-12-02 -
睡前喝牛奶好嗎? 9種錯誤喝法最傷身
喝牛奶的禁忌1牛奶越濃越好有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而...
2014-09-17 -
晚上睡前喝牛奶好嗎
牛奶,是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,幾乎每個人都喝過牛奶,有的會選擇在早餐的時候喝,有的會選擇在平時喝,還有的會選擇在晚上睡前喝。關於什麼時候喝牛奶好的問題估計很多人都會問過,其中更多...
2015-08-19 -
晚上喝牛奶好嗎 睡前喝牛奶會長胖嗎
導語:晚上喝牛奶好嗎?牛奶是最古老的天然飲料之一,含有豐富的營養物質。很多人都會在睡前喝一杯牛奶,來幫助睡眠,但是還有人認為晚上喝牛奶不利於減肥。到底晚上喝牛奶好不好呢?跟四季養生網小編一起來瞭解...
2017-03-08 -
睡前做減肥運動就一定不好嗎
早晚是人們做運動的集中時間。有時身邊的朋友就會問我是早上做運動好還是晚上做運動好?相比之下,還是早上做運動好。但睡前做運動就不好了嗎?這不是絕對的,這就要看你做什麼運動了。如果睡前做劇烈運動,會使...
2016-01-04 -
睡前洗熱水澡好不好
■ 睡前洗熱水澡好?能放鬆身心助眠 人泡在熱水中,可以使周身血管擴張,而全身大部分器官的血液便會減少些,處於一種“休息”狀態。譬如鄉親們常常會在這個過程中感覺到困倦、哈欠連連,這是因為腦部的血...
2014-10-13 -
睡覺不枕枕頭好嗎
生活中,我們可以發現,很多人睡覺不愛枕枕頭,也有很多人睡覺時,枕頭枕得非常高,當然,也有枕頭過低的情況,那麼,到底睡覺不枕枕頭好嗎?枕頭要多高才合適呢?相信很多人都從來沒得得到過科學的答案。為了讓...
2013-05-02 -
用什麼啤酒洗頭好
啤酒洗並沒有其實對於保護頭皮健康是有很多好處的,啤酒中含有很多營養物質,對於我們面部的營養都會有很大的説明的,用啤酒洗頭能讓我們的頭髮看起來更有質感,並且有預防脫髮的功效可以說用啤酒洗頭不僅能使頭髮...
2013-07-05 -
經期洗頭好壞知多少
從青春期開始,長輩就告誡過我們,月經期別吃冷東西不然會引發癌症,婦科專科醫師對此說法進行了澄清。 西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的,但中醫的理論就不然,中醫師表示,中醫認為頭為六陽之首,子宮為...
2011-10-10 -
雞蛋殼內膜去黑頭好嗎
黑頭在生活中也被稱作為草莓鼻,主要是出現在鼻上部,給人的美觀帶來很大的影響,其實雞蛋膜也能幫助祛除黑頭,那麼怎麼做好呢? 雞蛋內膜去除黑頭法 將雞蛋小心打開,然後將雞蛋內的內膜小心、...
2017-04-13 -
用決明子做枕頭好嗎?好處竟然這麼多!
作為一種中藥,人們使用決明子的最常見方法就是煎服或者泡水喝,還有的人在製作美食的時候加入決明子,今天推薦一種新的使用方法,那就是用決明子來做枕頭,這樣做同樣有很多好處。 一、怎麼做決明子...
2017-07-09 -
睡前喝茶好嗎?
我們在睡前的時候都是提倡不要去喝太多咖啡的,因為咖啡會讓人的神經興奮,影響到正常的睡眠品質,還有就是睡眠前最好是不要喝太多茶水,喝的話也最好喝一些清茶濃茶會影響到腦神經,造成腦神經興奮過度,所以睡...
2017-07-13 -
盛夏睡前洗個溫水澡能助眠
盛夏睡前洗個溫水澡能助眠 酷夏難熬,養生需從“調神”入手,氣血通暢才可安穩度夏。人們應放鬆心態,睡前不妨洗個溫水浴,聽聽舒緩的音樂,別忘了睡個午覺,大概1—2個小時,讓身體各系統得到更好休息。 夏...
2017-08-10 -
早上還是晚上洗頭好?
洗頭髮作為日常頭髮護理必不可少的一個步驟,蠻多人都喜歡早早起床洗頭,將睡了一晚亂糟糟的頭髮打理好,打扮得整整齊齊去上班,開啟精力充沛的一天。1、 洗頭最佳的時間是晚上9點因為晚上10點到淩晨2點是頭...
2017-08-10 -
經期到底能不能洗頭?經期怎麼洗頭好
關於女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。說起洗頭,一件再平常不過的事,可是在例假,這可是大事。因為有人說,月經期洗頭後果很嚴重!經期到底能不能洗頭呢?大部分女性可以。為什麼說是大部分人呢?因為每個人的...
2017-09-10 -
睡前洗腳的好處多,助眠又延年益壽
睡前洗腳好處多,即可助眠又可以強身健體,緩解人一天的疲勞,腳是人體的“第二心臟”,保養好自己的腳可以驅除疾病,健康一生,而且洗腳方便易行,建議每天都要洗一次腳。 改善睡眠 足部有豐富的神經末梢...
2016-04-28 -
決明子枕頭好嗎 決明子枕頭的作用如何
現如今,隨著人們在平時對睡眠品質的重視,各種各樣有著不同功效的枕頭,也就成為人們最為關注的焦點,而在眾多類型的枕頭中,決明子枕頭可謂是最受人們青睞的一款有促進睡眠作用的枕頭,那麼,決明子枕頭好嗎? ...
2016-04-28
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1回答
寶寶睡前喝奶粉 這樣好嗎
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1回答
男生天天洗頭好嗎
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1回答
媽媽的疑問 剛出生的寶寶用枕頭好嗎