-
睡眠不好能吃什麼食物
方法步驟： 01 1其實如果是睡眠不好的話，在晚上準備睡覺前一個鐘最好就喝點菊花茶，菊花茶能有效的清肝明目，而且它裡面含有催眠的作用，多喝的話能有效的改善失眠。 02 2睡眠不好就可以在睡覺前...
2015-01-19 -
寶寶近視有這些危險信號 如何治療近視眼有效
現在的小孩學業越來越重，很多的孩子由於不好的生活習慣都會患上近視！小孩近視不僅會影響生活和學習，對於未來的發展也是非常不利的。那麼寶寶近視的表現有哪些？寶寶近視的危險信號一、觀察你的寶寶在觀察事物時...
2017-01-06 -
警惕兒童營養不良信號
人們通常把消瘦、發育遲緩乃至貧血等營養缺乏性疾病，作為判斷孩子營養不良的指標。此法雖然可靠，但發展到了這步田地，孩子的健康已遭受到一定程度的損害，給人留下“亡羊補牢”之憾，顯然不是上策。 最新研究表...
2017-02-18 -
身體信號能顯示營養不良
嘴部信號 若發現口角發紅，長期乾裂，而且口唇和舌頭疼痛，可能是因營養不良而患上口角炎。多為缺乏鐵質和維生素B2、維生素B6造成的。 唇部信號 唇部開裂、唇線模糊是唇病的徵兆，說明缺乏維生素B2及維生...
2017-02-18 -
寶寶營養不良的特殊信號
人們通常把消瘦、發育遲緩乃至貧血、缺鈣等營養缺乏性疾病作為判斷寶寶營養不良的指標。這一方法法雖然可靠，但病情發展到這一步，寶寶的健康已經遭受到一定程度的損害，只能“亡羊補牢”，這顯然不是上策。 其實...
2017-02-18 -
寶寶便秘有這些信號 嬰幼兒便秘應怎樣護理
新生兒在脫離母體後身體會出現種種的狀況，對於新生兒的家長來說孩子出現身體上面的問題總是讓父母比較緊張的，那麼嬰幼兒便秘是常見的，通常是餵奶等原因引起的！那麼應該怎樣護理呢？孩子便秘的信號嬰兒可能會在...
2016-11-28 -
口腔有異味竟是這些疾病的信號
口腔有異味竟是這些疾病的信號 腐敗味：上呼吸道疾病 鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都會分泌大量含蛋白質的黏液，部分形成鼻涕，剩下的從鼻道流入口咽部。這些黏液部分黏附於舌根後部或口咽...
2016-11-03 -
養生之如何提高睡眠品質
方法步驟： 01 睡的方向：地球磁力線從北極發出，經地面伸向南極，人在睡眠時應該順應磁力線的方向，這有利於氣血通暢，減少能量消耗，延長深度睡眠時間，提高睡眠品質。 02 堅持有規律的晚間...
2014-10-17 -
注意！6個信號告訴你寶寶患腫瘤
推薦閱讀：從傑出港姐看育兒（組圖） 1、不明原因的臉色蒼白、出血。常伴有倦怠、食欲不振、貧血等現象，或出現不明原因的出血、可疑出血點或淤斑，需要儘快去醫院血液科檢查。 2、不明原因的發燒。別以為...
2010-10-12 -
新生兒易患黃疸的原因 注意新生兒黃疸的信號
現在不少的孩子患上了黃疸，只是很多的家長都不知道，下面我們看看新生兒為什麼易患黃疸呢？新生兒易患黃疸的原因膽紅素的生成較多新生兒每日生成膽紅素約8.8mg/kg，而成人僅為3.8mg/kg。其原因是...
2016-12-08 -
寶寶睡眠差的九大因素 如何改善寶寶的睡眠
有的家長會發現自己家的小寶寶睡眠品質不是特別的好，晚上總是翻來覆去，而且甚至苦惱，那麼到底寶寶睡眠差的原因有哪些？寶寶睡眠差的原因1、環境不佳：睡眠的地方太嘈雜，衣服包被過多或過少都會影響睡眠。此外...
2016-11-10 -
睡前常用這物影響睡眠更傷身體
人類的生活按照日出而作日入而息的規律，在晚上需要進行睡眠，通過睡眠能夠調節好身體。但是很多時候，我們在晚上根本就就沒有達到正常的睡眠狀態。現代生活中，豐富多彩的的節目在晚上層出不窮的上演，讓人已...
2015-12-09 -
腸道疾病有哪些信號
很多人飲食結構不合理，不定時吃飯或暴飲暴食……這樣，很容易就有了腸道疾病。今天我們就來看看腸道疾病的4大求救信號，儘早發現，儘早治療。 信號1：便秘 中醫說，排便只要不爽，就謂之為“秘”。西...
2012-09-12 -
小兒腎病綜合症早期信號 錯過了影響孩子一生！
小兒腎病綜合症是兒童時期常見的疾病，好發於3-6歲的幼兒，病程較長，容易反復發作遷延不愈。小兒腎病綜合症最突出的特點是高度浮腫，如果不及時治療還會引起一些嚴重的併發症。家長一定要時刻注意，多瞭解小兒...
2017-01-02 -
寶寶免疫力低有2大信號 提高抵抗力的8種方法
父母們是否知道，當寶寶成長到六個月時，寶寶出生時從母體帶來的抗體就會消失了。特別是在每年的換季時節，寶寶們的免疫力普遍會變得低下，所以，在這個時期，孩子也特別容易生病。寶寶免疫力低有2大信號第一類信...
2016-11-11 -
淺談睡眠障礙的治療方法與症狀
隨著生活壓力的不斷增大，健康成為了大眾所關注的焦點。許多人由於長期受到工作和生活的壓力，容易造成精神過度緊繃，長此以往，睡眠品質下降便會形成睡眠障礙。那麼當出現睡眠障礙時，我們該如何治療呢？今天...
2017-01-03 -
肝區疼痛是肝癌的信號
疼痛並不是什麼稀奇的事情，生病也難免會有疼痛的時候，但如果是肝區疼痛那就應該提起高度的重視了。為什麼要重視？這是因為肝區疼痛是肝癌的信號，出現這一症狀往往是因為此病導致的，肝癌的症狀還伴有消化道症...
2017-02-18 -
如何按摩腳部促進睡眠?
腳被稱為人的“第二心臟”，專家指出，在冬季堅持泡腳和足部按摩，對治療老人失眠效果很好。 如果老人出現睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列不適症狀，可用熱水泡腳30分鐘，再...
2010-11-02 -
4大飲料影響睡眠品質
方法步驟： 01 含酒精的飲料——少量的酒精可以促進血液迴圈，使人放鬆，不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而沉沉入睡。但其確在睡眠的後半段產生了反效果，使人進入快速眼動睡眠狀態，睡眠逐漸變淺，...
2017-01-09 -
教你如何調理睡眠。
方法步驟： 01 1適當放鬆自己。人的睡眠分為生理睡眠和心理睡眠兩個階段。生理睡眠就是指人每天的睡眠時間若有達到3.5個小時，就完全可以滿足人體的需要。而心理睡眠就是人的潛意識對睡眠的一種滿足感。...
2015-01-22
